Inversie is de omkering van iets. Inversietafels zijn apparaten in de categorie therapeutische fysieke training, waarmee het lichaam van de gebruiker vanuit een rechtopstaande positie 180° kan worden gedraaid om de wervelkolom te strekken onder invloed van de zwaartekracht. De compacte afmetingen van het apparaat maken het ideaal voor gebruik in een flat of zelfs een kantoor. Onze experts hebben uitgezocht welke inversietafels het meest worden gekocht in de RF en waarom, en dit zal u helpen bij uw keuze.
Top inversie tafel ranking
| Nominatie | plaats | productnaam | prijs |
| Beste mechanische inversie tafels | 1 | DFC XJ-I-02CL | 15 000€ |
| 2 | Body Sc
|
15 000€ | |
| 3 | Sport E
|
12 000€ | |
| 4 | Zuurstof Gezonde Ruggengraat | 14 000€ | |
| 5 |
roxima Arriva MSG-I509A |
16 000€ | |
| 6 | DFC SJ7200A | 15 500€ | |
| 7 |
roxima Arriva MSG-I511 |
13 000€ | |
| 8 | DFC XL-CI-19ML | 35 000€ | |
| Beste elektrische inversie tafels | 1 | Z-UP 3 | 110 000€ |
| 2 | DFC L001 | 45 000€ | |
| 3 | Z-UP 5 | 200 000€ |
Beste mechanische inversie tafels
Inversieapparaten van het mechanische type zijn ontworpen om het lichaamsgewicht door de gebruiker om te keren. Er zijn twee handgrepen voor, die je zelf omhoog moet trekken en dan, als je voorbij de horizontale positie bent, moet vasthouden. Je moet een beetje kracht in je handen hebben om op de tafel te oefenen, dus de producten in deze categorie zijn geschikt voor mensen die niet bang zijn voor lichamelijke activiteit en geen contra-indicatie hebben voor belastingen.
DFC XJ-I-02CL
Beoordeling: 4.9
De eenvoudige en compacte inversietafel heeft een buizenframe met een wanddikte van 2 mm, dat een gebruikersgewicht tot 136 kg veilig kan dragen. Het ontwerp kan worden opgevouwen als een trap, en het is gemakkelijk op te bergen in een kast of achter deuren, omdat het 22 kg weegt. Het draaibare deel bestaat uit een sterke beensteun met een verstelbare voetsteun die zich aanpast aan iemands lengte tussen 140 en 198 cm. Het gestoffeerde gedeelte is verdeeld in een rugleuning en een hoofdsteun. Met Eurober beklede grepen zorgen voor een stevige grip. De spanning kan worden aangepast door de riem onder de rugleuning te verstellen. Eigenaren in recensies zijn enthousiast over de kwaliteit van de materialen, de poedercoating en de uitstekende afwerking.
Onze experts hebben het inversiemodel geprezen om zijn lange enkelbandage. Hij heeft een hoogte van 50 cm, zodat de gebruiker niet laag hoeft te bukken om zijn benen vast te klemmen of los te maken. Dit is vooral belangrijk aan het einde van de training, wanneer het lichaam weer rechtop gaat staan en het bloed opnieuw wordt verdeeld.
Voordelen
- De scharnieren zijn bedekt met stoffen hoezen;
- gemakkelijk op te vouwen en op te bergen;
- gemakkelijk te dragen door zijn gewicht van 22 kg
- gevoerde hoofdsteun.
Nadelen
- Onhandige instelling van de hellingshoek met riem.
Body Sc
BI-2100 E
Beoordeling: 4.8
Volgende is een van Oxygen Healthy’s meest populaire mechanische inversie tafels. Het apparaat kan ook worden uitgeklapt en compact worden opgevouwen voor opslag. Gewicht 22.5 kg maakt het gemakkelijk te verplaatsen. Het is verstelbaar voor lichaamslengtes van 147 tot 198 cm. Grote plastic voeten op de hoeken van de basis voorkomen dat het toestel wegglijdt of sporen achterlaat op de vloer. Volgens beoordelingen is het bureau zeer goed in elkaar gezet en gebruikt het materialen van goede kwaliteit, maar op het apparaat zelf staat “Max 136 kg”; de vermelding “Gebruikersgewicht tot 150 kg” op de officiële website van de fabrikant is dus een marketingtruc.
Het is nog steeds een goede inversietafel voor zijn prijsklasse en hij heeft een goede enkelbrace. Deze worden op hun plaats gehouden door zachte rollen aan de bovenkant en halvemaanvormige kussens aan de onderkant die zich goed om de voet wikkelen. Dit verhoogt de betrouwbaarheid van de grip. De klemkracht kan individueel worden ingesteld, zodat de steun flexibel is voor ieders bouw.
Voordelen
- hoogwaardige materialen;
- de uitstekende bouw;
- grote anti-slip pads op de benen;
- laag gewicht 22.5 kg.
Nadelen
- Het is eigenlijk maar ontworpen voor 136 kg.
Proxima Arriva MSG-I509A
Beoordeling: 4.5
En de mechanische inversietafel voor stevige mensen – het maximale gebruikersgewicht is 150 kg, wat een realistische waarde is. Ontworpen in samenwerking met medische professionals, is dit model perfect uitgebalanceerd en kan de romp gemakkelijk worden gedraaid. Het frame van de trainer is gelast uit gelegeerd staal en voorzien van een extra poedercoating om het metaal langdurig tegen corrosie te beschermen. Gestoffeerde rugleuning met aparte hoofdsteun voor een comfortabele ondersteuning van het lichaam. De beengrepen zijn anatomisch gevormd en kneuzen niet.
Naar onze mening onderscheidt de tafel zich van de concurrentie door zijn handige hoekverstelling. Hier is het niet de riemlengte onder de rugleuning, maar de hendel aan de rechterkant. Aanpassing is mogelijk zelfs terwijl u hangt, wat tijd en moeite bespaart. De inversie trainer heeft ook gewatteerde steunrollen onder de schouders. Ze zijn ontworpen om de druk op de enkels te verlichten, zodat ze niet het hele gewicht van het lichaam dragen. Zodra uw voeten gewend zijn aan de training, kunnen deze elementen worden verwijderd.
Voordelen
- mooi ontwerp;
- Aparte rugleuning en hoofdsteun;
- Zachte nek- en schouderstoppers
- frame van gelegeerd staal.
Nadelen
- Een beetje glad op het laminaat of parket.
DFC SJ7200A
Beoordeling: 4.4
Het inversiemodel van DFC valt ook in de categorie tafel, hoewel het de vorm van een stoel heeft. De holosupport is beveiligd met vier rollen en een persarm. Verstelbare hoogte is mogelijk dankzij het telescopische systeem in de basis. Hij wordt geblokkeerd door een dikke veerpen, die tot 115 kg menselijk gewicht kan dragen. Wat de afbuigingshoek betreft, kan het model het lichaam tot 90º ten opzichte van de horizon draaien. Lange Euroberen leuningen maken het gemakkelijk om de startpositie te bereiken. Uit beoordelingen blijkt dat trainen op dit toestel even gemakkelijk en comfortabel is als op een tafel.
De inversiemachine wordt alleen al vanwege zijn stoelvorm tot de beste gerekend. In omgekeerde positie staat de rugleuning verder van het lichaam af dan bij vlakke tafels. Het geeft u meer ruimte om uw bovenlichaam naar links en rechts te draaien, waardoor uw spieren en wervelkolom nog beter gestrekt kunnen worden.
Voordelen
- kwaliteitslassen;
- rubberen grepen op de handgrepen;
- comfortabele enkelsteun;
- geeft meer ruimte om te draaien.
Nadelen
- in sommige gevallen is de constructie een beetje losjes.
roxima Arriva MSG-I511
Beoordeling: 4.3
De Proxima Arriva MSG-I511 is het populairste model onder de gordeltafels. Ontworpen voor personen met een gewicht tot 120 kg en een lichaamslengte tot 190 cm. Het frame is gemaakt van zacht staal en heeft Euroberen uiteinden om te voorkomen dat het over de vloer glijdt. De twee ergonomisch gevormde vergrendelingshendels zijn comfortabel om jezelf te ondersteunen tijdens het sporten. Getuigen geven aan dat de rugleuning geruisloos omklapt en gemakkelijk om te keren is.
Wij beschouwen het inversiemodel als het beste, omdat het onder vijf verschillende hellingshoeken kan worden vastgezet, waardoor de armen worden ontlast en het hoofd geleidelijk gewend raakt aan de bloedtoevoer. De tafel is ingesteld op 8º, 24º, 32º, 37º en 93º ten opzichte van de horizontale lijn. De maximale doorbuiging van 93 graden zorgt ervoor dat de zachte wand iets wordt verwijderd om te voorkomen dat deze wordt geraakt bij het uitvoeren van draaibewegingen.
Voordelen
- ergonomisch gevormde handgrepen;
- Uitstekende gewichtsverdeling voor gemakkelijk omkeren en optillen;
- 5 verschillende lighoeken;
- licht gewicht 21kg.
Nadelen
- de gebruikershoogte is beperkt tot 190 cm.
DFC XL-CI-19ML
Beoordeling: 4.2
Dit inversiemodel is ontworpen voor commercieel gebruik in sportscholen en fitnesscentra. Het moderne ontwerp past in elk interieur. De constructie bestaat uit twee halfronde metalen poten en een gecapitonneerde rugleuning. Om de constante spanningen in de sportschool te weerstaan, is het frame extra sterk gemaakt (dikke stalen profielbuizen, extra sterke dwarsbalken), wat resulteert in een gewicht van 52 kg. Maar de armatuur klapt niet op, dus is er een permanente ruimte onder nodig. In hoogte verstelbaar van 147 tot 198 cm. De gebogen handgrepen zijn comfortabel om de juiste plaats te vinden voor een natuurlijke greep bij elke hellingshoek.
Dit is een van de zwaarste van alle inversie mechanische tafels. Het maximale gewicht van de persoon is toegestaan tot 200 kg en de trainer kan dat gewicht echt houden.
Voordelen
- lange enkelvergrendelingshendel;
- gevoerde rollen;
- dikke vulling op de rugleuning;
- krachtig frame.
Nadelen
- Hoge kosten;
- klopt niet;
- weegt 52 kg.
De beste elektrische inversie tafels
Elektrische tafels zijn tafels met een 220 V aansluiting om de elektrische aandrijving van stroom te voorzien. De motor start door op een knop te drukken. U hoeft alleen maar uw benen stevig vast te zetten en u vast te houden – de rechthoekige basis klapt u om naar de gewenste hoogte. Elektrische inversietafels zijn geschikt voor zeer zwaarlijvige mensen, ouderen of mensen met een contra-indicatie voor fysieke activiteiten.
Z-UP 3
Beoordeling: 4.9
De tafel van het Koreaanse merk Z-UP staat bovenaan de lijst in deze categorie. Het model wordt aangesloten op het 220 V lichtnet en zet de spanning om in 24 V. Het motorvermogen van 75 watt is krachtig genoeg om tot 120 kg te laten zakken en op te tillen bij 0.9 toeren. Een langzame beweging maakt u niet bang en helpt u geleidelijk terug te keren naar een rechtopstaande, omgekeerde positie. Hierdoor kunnen meer bloed en zuurstof naar de hersenen stromen en kunnen de spieren van de wervelkolom en de benen zich strekken. De werktafel meet 88 cm x 190 cm x 201 cm en is ontworpen voor gebruik in sportscholen. De draaihoek van de rugleuning kan worden ingesteld van 53 tot 93 graden en de maximale lichaamslengte bedraagt 188 cm.
Klanten roemen de eenvoudige bediening van de inversietafel, die is gemaakt met twee knoppen. Door op de ene te drukken gaat de rugleuning omlaag en de andere omhoog. Mocht u hem ooit moeten verplaatsen of verplaatsen naar een andere locatie, dan is de inversie trainer gemakkelijk te vervoeren dankzij het opvouwbare frame.
Voordelen
- opvouwbaar ontwerp;
- Robuust stalen frame;
- hoogwaardige poedercoating;
- opgevulde bolsters en Euroberen kussentjes op de voetsteun.
Nadelen
- De persoon is beperkt tot een maximumlengte van 188 cm.
DFC L001
Beoordeling: 4.8
De gemotoriseerde DFC-tafel heeft een U-vormig onderstel om ervoor te zorgen dat de structuur stabiel is en niet schommelt. Twee grote Euroberen doppen op de uiteinden voorkomen dat de trainer uitglijdt op de vloer. Er is een schakelaar met drie standen op de rechterhandgreep, waarbij de middelste stand neutraal is en de buitenste standen het begin van de neerwaartse en achterwaartse beweging instellen. Uit de feedback blijkt dat de elektrische aandrijving geen plotselinge bewegingen maakt, zodat het gemakkelijk is om te wennen aan de werking van de omkeerinrichting. De knop in de neutrale stand stopt de rotatie en kan worden ingesteld op elke hellingshoek. Het apparaat kan een lichaamsgewicht tot 140 kg dragen. De gebruiker kan 147-195 cm lang zijn. De voeding van de elektromotor is verborgen in het frame en de spanning is verlaagd tot 24 V, zodat de apparatuur volledig veilig is.
De inversie-eenheid leidt in prijs/prestatieverhouding. Het is voldoende sterk, slijtvast en gemakkelijk te gebruiken. De motor trekt met vertrouwen menselijk gewicht en raakt niet oververhit, zelfs bij veelvuldig gebruik.
Voordelen
- Anatomisch gevormde onderste enkelsteun;
- stevig frame;
- Onderstel met anti-slip poten;
- verborgen elektrische bedrading.
Nadelen
- gaat niet uit elkaar;
- weegt 52 kg.
Z-UP 5
Beoordeling: 4.7
Deze inversie trainer is verkrijgbaar met een zwart of zilverkleurig frame en een keuze aan bekledingskleuren die passen bij het interieur. Voor commercieel gebruik in sportscholen. De tafel is ontworpen voor een maximaal gewicht van 136 kg en heeft een 120 W motor die de rugleuning veilig en soepel laat zakken. U kunt de hoek van het hangen instellen van 53 tot 93 graden. Twee halfronde banden onderaan de enkels zorgen voor een veilige, maar zachte grip. Een ruim platform met anti-slip elementen helpt u veilig op de tafel te zitten, zelfs als dit uw eerste keer is.
Dit elektrische inversie-model onderscheidt zich van de concurrentie door zijn vermogen om zich aan te passen aan een lichaamslengte tot 202 cm. Hierdoor kunnen meer lange mensen de tafel gebruiken, waardoor uw fitnesscentrum zich onderscheidt van de rest.
Voordelen
- grote voet met anti-slip groeven;
- het stevige profiel buisframe;
- mooi ontwerp;
- 24 V veiligheidsspanning.
Nadelen
- Je moet laag bukken om de rollen in te drukken;
- Moeilijk te verplaatsen vanwege het gewicht van 80 kg;
- hoge prijs.
Wat zijn de belangrijkste kenmerken en voordelen van deze inversie tafels? Werken ze effectief om rugpijn te verlichten? Zijn ze gemakkelijk op te bergen en te gebruiken? Zijn er verschillende opties om de tafels aan te passen aan verschillende lichaamstypes? Ik vraag me af of deze inversie tafels een goede investering zouden zijn voor het verbeteren van mijn algehele gezondheid en welzijn.
Ik ben geïnteresseerd in het kopen van een inversietafel, maar ik ben niet zeker welke het beste is. Kan iemand me alsjeblieft wat advies geven over de 11 beste inversietafels? Ik zou graag willen weten welke functies belangrijk zijn om op te letten en welke merken betrouwbaar zijn. Alvast bedankt voor jullie hulp!