12 Beste Rug & Nek Massagers

De rug en de halskraagzone zijn de plaats van de meeste pijn en spierspanning bij een zittende levensstijl. Daarom hebben deze delen van het lichaam het meest behoefte aan massages. Met speciale hulpstukken kun je het zelf doen. Voor uw gemak hebben we de beste massageapparaten voor nek, schouders en rug gerangschikt, volgens gebruikers in 2022.

Welk massageapparaat kiest u voor uw rug, nek en schouders?

De apparaten vullen de weefsels met zuurstof en voedingsstoffen door de masserende elementen te bewegen. Het herstel van de bloedsomloop is bepalend voor het functioneren van het lichaam. Daarom is het juiste massageapparaat niet alleen een manier om van vermoeidheid af te komen, maar ook de mogelijkheid om de ontwikkeling van verschillende ziekten te voorkomen.

Soorten massagetoestellen voor rug en nek

Met de ontwikkeling van de massage-industrie worden nieuwe apparaten gemaakt om de spieren van de rug en de halskraagzone te stimuleren.

• Kraag massagers. Cervicale degeneratieve schijfziekte preventie thuis. Verlicht ook pijn en spanning bij langdurig zitten.
• Kussen. Verlicht vermoeidheid. Geschikt voor chauffeurs.
• Elektrische Massageriem. Mobiel, compact, warmt goed op. Ontworpen voor rug en onderrug.
• Percussie massager of “pistool. Werkt diepgaand op elk deel van het lichaam. Bijzonder geschikt voor sporters.
• kaap. Veelzijdig gebruik. Verlicht vermoeidheid, spasmen, ondersteunt de houding.

De high-end modellen omvatten een massage fauteuil. Hier krijg je een complete hersteluitNederlandting, maar de kosten zijn zeer hoog.

Waarop letten

Specialisten beschouwen de volgende elementen als de belangrijkste selectiecriteria.

1. Parameters. Apparaten hebben gewichts- en hoogtebeperkingen.
2. Doel van het gebruik. Er zijn modellen voor alleen preventie, er zijn modellen voor volledige behandeling en apart als ontspanningsbehandeling.
3. Gebruiksvriendelijk, onderhoudsvriendelijk. Sommige apparaten vereisen een aparte plaats. Bepaal van tevoren waar u het wilt plaatsen. Als de ruimte beperkt is, zijn massagekussens, wraps, riemen enz. een optie.p. Besteed aandacht aan het onderhoud van het apparaat en aan de voeding en de bediening ervan.

Te overwegen contra-indicaties. Vaak raden artsen het gebruik van het massageapparaat af. Dit soort verbod komt voor in de volgende gevallen:

• open wonden, verwondingen, ontstekingsprocessen;
• stankoverlast;
• Ziekten van de wervelkolom, hart, longen;
• doorbloedingsstoornissen van het ruggenmerg;
• hoge lichaamstemperatuur.

Beste Oor Massagers

Hoofdzakelijk ontworpen voor de halskraagzone. Door hun flexibiliteit kunnen ze gemakkelijk aan elke lichaamsvorm worden aangepast en geven ze een verscheidenheid aan massages. Welke andere kenmerken de modellen hebben, kunt u zien in de beoordeling.

1. MASSAGER VAN NEKKUNDE met infraroodverwarming

Het werkingsprincipe van dit model is gebaseerd op een nokkeneffectmechanisme. Het sjaalachtige apparaat “tikt” op de nek en schouders, verlicht spanning en ongemak, verbetert het welzijn. Kan thuis, op kantoor of in de auto worden gebruikt. Voor de laatste, compleet met adapter.

De technische mogelijkheden omvatten 2 bedrijfsmodi – intensieve en zachte massage. Hij heeft een automatische uitschakelfunctie na 15 minuten continu gebruik om oververhitting te voorkomen. U kunt ook het tijdstip van de sessie bepalen. Een ander kenmerk van dit budgetmodel – infraroodstraler. Infraroodverwarming is een snellere manier om de pijn en het ongemak te elimineren.

Voordelen:

• verwarmingsfunctie;
• automatische uitschakeling;
• Twee manieren om hem van stroom te voorzien: lichtnet/voeding en sigarettenaansteker
• de druk kan worden aangepast;
• eenvoudige verzorging.

Nadeel:

• Kan zwaar aanvoelen – gewicht 1,8 kg.

2. DEKO MEDIKA wit met infraroodverwarming

Multifunctioneel rolmassageapparaat voor rug en nek. Kan worden gebruikt op benen, voeten, onderrug en buikspieren. Met rollen binnenin. De draairichting van de koppen kan worden omgekeerd. Wisselende en variabele intensiteit. Hier is hij niet met knoppen te bedienen, maar instelbaar door de spanning van de armleuning. Verwarmingsfunctie. Kan indien nodig snel worden uitgeschakeld.

Gevoed door lichtnet en sigarettenaansteker van de auto. De beschikbaarheid van een adapter moet vóór de aankoop worden nagegaan.

Het voordeel:

• Geschikt voor verschillende delen van het lichaam;
• De richting van de rollen en de druk kunnen worden aangepast
• Infrarood verwarming;
• geschikt voor auto’s;
• opvouwbaar ontwerp.

Nadelen:

• Niet krachtig genoeg voor een diepe behandeling van de rug.

3. BRADEX Back Health Nieuw KZ 0301,

Een ander multifunctioneel nekmassageapparaat dat kan worden gebruikt om de rug, onderrug, schouders, kuiten en zelfs kniepijn te bewerken. Actie is gebaseerd op “klappen”. Instelbare intensiteit. Zachte klopjes of diepe piercingmassage kunnen worden uitgevoerd. Totaal 20 modi. Het bedieningspaneel bevindt zich op de armband. Heeft een display. Werkt op 220 V lichtnet. Te beginnen met 15 min. trillingsmelding na inschakelen.

voordelen:

• universeel gebruik;
• krachtig;
• vele manieren;
• automatische uitschakeling;
• intuïtieve bediening.

nadelen:

• Verwarmt sterk en doet er lang over om af te koelen.

Beste vloervibrerende massagers

De modellen hebben verschillende configuraties en werkingszones. Voor meer informatie zie de ranglijst hieronder.

1. GESS Gezonde Wervelkolom

Dit apparaat voor volledige lichaamsmassage functioneert ook als trainer. Het resultaat is ontspannend, regenererend en extra calorieverbranding door de oscillerende bewegingen van de benen. UitgeNederlandt met drie intensiteitsniveaus in één modus. Timer ingesteld op 5/10/15/20 minuten. afstandsbediening. Werkt alleen op huishoudelijk lichtnet. Geschikt voor mensen van alle soorten en maten.

Uit de reviews hebben we geleerd dat het echt ontspant van de tenen tot aan de bovenkant van het hoofd.

Voordelen:

• Geen hoogte- of gewichtsbeperking
• licht gymnastiek effect;
• verbetert de bloedcirculatie;
• instelbare vibratie-intensiteit;
• timer;
• afstandsbediening.

Het nadeel:

• vereist opslagruimte;
• geen infrarood verwarming.

2. Belberg SM-01

De volledig uitgeNederlandte vibromassager voor de rug kan worden geclassificeerd als professionele apparatuur. Combineert de nodige modi voor het trainen van de benen, kuiten, rug, heupen, nek, evenals een wervelkolomtrainer en infraroodstraler. Het onderliggende mechanisme dat zorgt voor oscillerende bewegingen langs het hele lichaam. Het resultaat is volledige ontspanning, wat de functie van de interne organen en het zenuwstelsel verbetert.

Zwenkmachine werkt alleen op thuisstroom. Heeft 10 vibratie- of zwaaisnelheden. Bediening met afstandsbediening. Inclusief roterende schijf.

Voordelen:

• werkt op het hele lichaam;
• ontspanning en strektechnieken;
• Veel snelheden;
• verwarmingsfunctie;
• afstandsbediening;
• timer.

nadelen:

• vereist periodiek onderhoud (smering);
• onbegrijpelijke handleiding.

De beste handheld vibrerende massager

Handheld vibromassagers kunnen professionele massagebehandelingen vervangen. Afhankelijk van het model kan het voor meer dan alleen rug- en nekwerk worden gebruikt. Maar je kunt ze nauwelijks gebruiken om alleen je rug te masseren.

1. Yamaguchi Therapy Massage Gun

Betreft premium modellen. Geschikt voor verschillende gebieden. Werkingsprincipe gebaseerd op percussie- en vibratietherapie. Betekent dat het apparaat in staat is diep in te werken op de weefsels, spierpijn en stijfheid te verlichten en de bloedsomloop te bevorderen. Een oplossing voor snel herstel na krachttraining.

Wordt geleverd met 5 verwisselbare tips. Elk is uniek geconfigureerd voor specifieke lichaamsverbeteringstaken. Werkt op batterijen. 180 minuten batterijduur.

Voordelen:

• Professionele kwaliteit;
• draadloze technologie;
• heeft een lange levensduur van de batterij;
• Unieke vibrotherapie mondstukken;
• Lichtgewicht – Slechts 680g.;
• Opbergkist.

Nadelen:

• hoge prijs.

2. CS Medica CS-v7

Nationaal handmassageapparaat voor rug en nek. Dankzij de mobiliteit van het apparaat kan het op andere delen van het lichaam worden gebruikt. UitgeNederlandt met 5 automatische programma’s. Intensiteit instelbaar in elke stand. Voert tik- en klopbewegingen uit. Helpt om snel te ontspannen na een dag werken, heeft een anti-cellulitis effect.

Werkt op batterijen. Universeel opladen maakt opladen via thuisnetwerk of USB-poort mogelijk. Kan worden gebruikt in bad of onder de douche, om crèmes, lotions en geneesmiddelen aan te brengen. De bediening is eenvoudig – druk op de knop. Sleutelvergrendeling voorkomt plotselinge activering tijdens transport. Onthoudt ook het laatst ingestelde programma na uitschakeling.

Voordelen:

• Waar voor je geld;
• heeft alle massage programma’s die je nodig hebt;
• draagbaar, lichtgewicht
• waterdicht;
• universeel opladen;
• toetsvergrendeling.

Nadelen:

• Onvoldoende vermogen voor diepere penetratie.

Beste massage matten

Budgetoptie voor gezondheidsonderhoud, preventie van scoliose, platvoeten en andere ziekten. Vaak gebruikt voor kinderen. Overweeg topmodellen.

1. Kuznetsov Lab Massage Mat Tibetaanse Applicator

41×60cm model heeft dubbele puntnaalden voor scherpere naalden. Dit ontwerp voorkomt dat de naalden diep in de huid doordringen, wat het comfort van de behandeling verhoogt. Goed aan te brengen oppervlak behandelt alle belangrijke lichaamszones: rug, billen, buik, dijen, voeten.

Specialisten bevelen het gebruik van deze mat aan bij mobiliteitsbeperkingen, spierpijn, cervicale degeneratieve schijfziekte en slapeloosheid. De fabrikant geeft ook eventuele contra-indicaties aan, die te vinden zijn in de gebruiksaanwijzing. Inclusief encyclopedie van naaldmassage als geschenk.

voordelen:

• gemakkelijk te gebruiken;
• milieuvriendelijk, duurzaam materiaal;
• Tijd en druk zelf te bepalen;
• redelijke prijs;
• gratis boek.

Gebrekkig:

• individuele intolerantie voor de stekende elementen.

2. PLANTA Massageset ZEN PZ-SET1

Set met mat en kussen ontworpen voor massage van lenden, rug, nek en heupen. Als je je omdraait, kun je de buikspieren en buikspieren trainen. Actie is gebaseerd op magneten. de pad heeft 66 applicators met magneten; de mat heeft 230 applicators. Door diep in de weefsels door te dringen, verbeteren magnetostatische velden de bloedcirculatie, stabiliseren ze de bloeddruk, verlichten ze hoofdpijn en bijgevolg ook spierspanning.

Kussenmaat 37x15x10 cm, matmaat 68x42x2 cm. Het oppervlak is gemaakt van hypoallergeen textiel, de massage-elementen zijn gemaakt van veilig en resistent plastic. Inclusief tas om de set in op te bergen.

voordelen:

• hoogwaardige materialen
• aantrekkelijk ontwerp;
• Een groot aantal acupunctuur applicators;
• matig scherpe naalden;
• opbergkist;
• redelijke prijs.

Nadelen:

• Mogelijk niet geschikt voor mensen met een te gevoelige huid.

Beste massagekussens

De belangrijkste voordelen van de kussens zijn compactheid, gebruiksgemak en veelzijdigheid. Bijzonder nuttig voor patiënten die achter een computer werken of andere zittende beroepen uitoefenen waarbij het hoofd in één positie moet worden gehouden.

1. GESS uShiatsu (GESS-129) 34x20x12 cm

Elektrisch rug- en nekmassageapparaat van medische kwaliteit van Duitse makelij. Speciale vorm kussen kan worden geplaatst onder elk deel van het lichaam. UitgeNederlandt met 4 rollen die de Japanse Shiatsu-techniek thuis getrouw nabootsen. Gebruikers hebben verklaard dat regelmatig gebruik van het apparaat stress verlicht en de volgende werkdag veel gemakkelijker maakt.

De verwarmingsoptie kan worden geactiveerd voor een sterker effect. Bediening met één knop. Twee soorten stroomvoorziening: 220 V lichtnet en sigarettenaansteker van het voertuig.

Voordelen:

• Duitse kwaliteit;
• Voert een Shiatsu massage uit;
• opwarmfunctie;
• automatische uitschakeling;
• Geschikt voor auto’s (adapter inbegrepen);
• eenvoudige bediening.

Nadelen:

• de intensiteit kan niet worden aangepast.

2. Gezatone AMG392

Een ander nek- en schoudermassageapparaat in de vorm van een kussen. Heeft een compact formaat – gemakkelijk mee te nemen naar het werk of op reis. Wordt geleverd met adapter voor on-board voeding. De 4 massage-elementen met ingebouwde infrarood lichtbron verrichten de vitale taak van regeneratie. De laatste laat u sneller ontspannen van de warmte en verlicht het syndroom van een stijve nek.

Bij deze serie is het niet nodig om periodiek de richting van de rollen te veranderen – er wordt automatisch van richting veranderd. Continue bedrijfstijd van 20 minuten. Dan gaat de timer af.

Voordelen:

• Compact, mobiel;
• Infrarood verwarming;
• De rollen veranderen automatisch van richting;
• timer;
• geruisloze werking;
• opvallend ontwerp.

Nadelen:

• kort netsnoer.

3. CENTEK CT-2197

Veelzijdigheid is een van de voordelen van het model, aangezien het is ontworpen voor verschillende toepassingen en toepassingsgebieden. Noodzakelijke stroomadapters zijn inbegrepen. Het stoffen oppervlak is bestand tegen dagelijks gebruik, zoals in de praktijk is bewezen. Bevat 8 massage-elementen. Met twee werkingsmodi kunt u het comfortabele effect kiezen. Kan een verwarmingsoptie bevatten om het effect te versterken. Drukknopbediening.

Voordelen:

• Verschillende toepassingsgebieden;
• oververhittingsbeveiliging;
• infrarood verwarming;
• eenvoudige bediening, verzorging.

Nadelen:

• onaangenaam werkingsgeluid.