12 oorzaken van gezichtsoedeem en methoden om het thuis weg te werken

Na een nacht slapen wil elke vrouw er uitzien als een filmheldin: zonder wallen onder de ogen en met een fris gezicht. De “blauwe plekken” op de oogleden kunnen worden verhuld door foundation aan te brengen, maar de zwelling van de huid kan niet worden verhuld door cosmetische producten.

Waarom zwelling optreedt?

Zwelling van het gezicht is een probleem dat veel vrouwen kennen.Verschillende onderliggende aandoeningen kunnen de oorzaak zijn, waaronder:

1. Onevenwichtige voeding met junkfood of alcoholische dranken.

2. Sedentaire levensstijl.

3. Slechte slaapgewoonten.

4. Stressvolle situaties.

5. Constante vermoeidheid.

6. Slapen met make-up op je gezicht.

Zwelling komt ook voor na een wild feest. Dergelijke onaangenaamheden wijzen op een permanente schending van de regels van een gezonde levensstijl. Dit is een rode vlag die wijst op een ernstig probleem in het lichaam.

Wallen en wallen van het gezichtsweefsel, samen met verslapping en grijze verkleuring van het gezicht, zijn aanwijzingen voor een slechte doorbloeding. Om uw huid tientallen jaren jong en stevig te houden, moet u het bloed vrij door uw lichaam laten circuleren. Waarom treden wallen vaak op na de slaap?? Wanneer wij slapen, bevindt ons lichaam zich namelijk in een horizontale positie, d.w.z. op dezelfde hoogte als ons hoofd. Als uw lichaam lijdt aan circulatieproblemen, zal de situatie worden verergerd door ’s morgens. In sommige gevallen is een gezwollen gezicht een symptoom van een endocriene of nierziekte.Andere medische redenen voor de zwelling:

1. Veranderingen in hormonale niveaus.

2. Problemen met het endocriene systeem.

3. Allergische reacties.

4. Nierziekten.

5. Intoxicatie, vergiftiging.

6. Ziekten van het hart- en vaatstelsel.

Als u een gezondheidsprobleem vermoedt, moet u onmiddellijk uw arts bezoeken en een medisch onderzoek ondergaan.

Hoe kan ik thuis zwellingen in het gezicht elimineren??

Deze website heeft eenvoudige tips om je van de wallen af te helpen:

Een koel kompres

Als je wallen onder je ogen hebt, betekent dat meestal dat zich binnenin vocht heeft opgehoopt. Het optimale huismiddeltje is een kompres. Week een handdoek in koud water, knijp het overtollige vocht eruit en leg hem enkele minuten voor uw ogen. De beste manier om de behandeling uit te voeren is zittend, niet liggend. U kunt de doek vervolgens in de koelkast of vriezer leggen om hem te laten afkoelen, en vervolgens het kompres herhalen.

Drink voldoende vloeistoffen

In sommige gevallen is de zwelling te wijten aan een gebrek aan water in het lichaam. Bij uitdroging van het weefsel gaan de cellen meer water opnemen en vasthouden, wat zwelling veroorzaakt. Als je vloeistoffen gaat drinken, zullen cellen opgehoopt water gaan afgeven. Gezichtszwelling neemt af.

Gebruik thee als remedie

Zwelling van het gezicht kan worden verholpen door een theezakje te gebruiken. Brouw ze in een kopje, laat ze afkoelen en leg ze dan op de ogen. Theebrouwsel bevat cafeïne dat de bloedvaten vernauwt en de zwelling vermindert. Deskundigen adviseren het gebruik van oolong of zwarte thee. Kruidenthee van kamille en pepermunt zijn niet geschikt. U kunt ook een gezichtsmasker aanbrengen met schijfjes verse komkommer, dat een ontstekingsremmende werking heeft.

Beperk uw zoutinname

Als u veel zout voedsel eet, houdt de zwelling van het gezicht waarschijnlijk verband met dit feit. De reden is dat het zout water in het lichaam vasthoudt door het in de verwijde bloedvaten te trekken. Probeer niet meer dan 2000 mg natrium per dag binnen te krijgen, dat is minder dan 1 theelepel zout.

Drink geen alcoholische dranken

s Nachts alcohol drinken kan een zwelling van het gezicht veroorzaken. Alcohol heeft een ontstekingsremmend effect op het lichaam. Bovendien werken alcoholische dranken vochtafdrijvend, waardoor veel vocht uit het lichaam verdwijnt. Meestal verdwijnt dit soort zwelling vanzelf na 12-24 uur nadat de alcohol uit het lichaam is verdwenen. Zwaar drinken zal het probleem sneller verhelpen.

Elimineer allergieën

Als er allergieën zijn, kunnen deze gezichtszwelling veroorzaken. Aanbevolen wordt om zo ver mogelijk weg te blijven van bekende allergenen, met name schimmels en plantenpollen. Bij een allergie moet een zoutoplossing worden gebruikt om de neus te spoelen. Artsen schrijven soms ook antihistaminica voor, afhankelijk van de indicatie.

Gebruik een extra kussen bij het slapen

Probeer een extra kussen te gebruiken naast uw hoofdkussen. De hoogte helpt vochtophoping in bepaalde lichaamsdelen te voorkomen, bijvoorbeeld onder de ogen. Kussens moeten zo geplaatst worden dat ze hoog zijn. Houd uw hoofd boven uw lichaam zonder de nek te veel te belasten.

Verander je huidverzorgingsroutine

Cosmetische producten met drainagemiddelen moeten worden gekozen. Cafeïne, bijvoorbeeld, is de bekendste antidemateuze stof, die ook geschikt is om de opperhuid te bleken.

Voedingsmiddelen tegen ontstekingen

Occasionele zwelling is een symptoom van ontsteking, vooral colitis ulcerosa… Bepaalde voedingsmiddelen kunnen ontstekingen helpen verminderen. Artsen raden aan grote hoeveelheden fruit en groenten te eten. Enkelvoudig onverzadigde vetten en Omega-3 in rode vis hebben een gunstig effect op het lichaam. Groene thee, pure chocolade, gember en kurkuma zijn ook goede opties.

Masseer het gezicht

Als de zwelling aanhoudt, is een massage met lymfedrainage de beste oplossing voor vrouwen. Je kunt het waarschijnlijk niet zelf doen, dus is het tijd om een afspraak te maken met een masseur. De gezichtszwelling zal al na het eerste bezoek aan de specialist minder intens zijn.

Aspirine of ibuprofen

Deze geneesmiddelen en andere ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen kunnen zonder voorschrift worden gekocht. Het vermindert de zwelling en verlicht de bijbehorende pijn. Als u hart- en vaatziekten of een hoge bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u ibuprofen en aspirine gebruikt.

Neem een magnesiumsupplement

Magnesium is een mineraal dat ook wel een elektrolyt wordt genoemd. Het helpt het zoutgehalte in het lichaam in evenwicht te brengen. Uit onderzoek blijkt dat magnesium ontstekingen en zwellingen aanzienlijk vermindert wanneer er veel water in het lichaam wordt vastgehouden. De standaard dagelijkse dosis magnesium is 200-400 mg. In geval van hart- of nierziekten een arts raadplegen alvorens het supplement in te nemen.

Oedeem voorkomen

Als u gevoelig bent voor frequente wallen, moeten tijdig preventieve maatregelen worden genomen:

1. Was je make-up van je gezicht voordat je naar bed gaat.

2. Veel bewegen, maak jezelf actief.

3. Meer dan acht uur slapen.

4. Maak geen misbruik van alcohol.

5. Vermijd ’s nachts te veel vloeistof te drinken.

6. Heroverweeg je dieet. Het is ook belangrijk om mogelijke allergieën zoals kruiden, noten en melk uit te sluiten. Voeg aan uw dieet voedingsmiddelen toe die een positief effect hebben op het bestrijden van zwellingen: abrikozen, aubergines, peterselie, komkommers, appels en boekweit.

7. Als de zwelling ’s ochtends optreedt, kies dan een hoger kussen om te slapen.

8. Dagelijkse ochtendgymnastiek van 45 minuten vermindert het risico op gezichtsoedeem aanzienlijk.

Cosmetische producten tegen zwelling

Vogue magazine raadt aan om medicinale producten te gebruiken. Blepharogel, bijvoorbeeld, kan wallen helpen verminderen door het op de oogleden te smeren. Als uw ogen rood en ontstoken zijn, is het aanbevolen om speciale flauwedruppels in te brengen, die het oogwit van roodheid ontdoen en de pijn verminderen. Het gebruik van gelmaskers en pleisters die tijdelijk in de vriezer worden bewaard en vóór gebruik op het gezicht worden aangebracht, is ook optimaal.

Helena Euroinstein, Prodigy Cellglow Eye Cream voor een stralende oogzone

Beoordeling: 4.9

Balsem bevat Edelweiss plantencellen. Oedeem wordt verminderd door acupunctuur, beukenknoppen, cafeïne, oestine, kastanje vanwege de drainerende en regenererende werking.

Vichy, crème

ftActiv Supreme anti-rimpel en verstevigende behandeling voor de droge huid

Beoordeling: 4.8

Cafeïne heeft een herstellende werking op de huid. Tegelijkertijd stopt adenosine de vorming van rimpels. Neohesperidin beschermt de opperhuid terwijl rhamnose de collageenproductie optimaliseert, wat bijdraagt tot de elasticiteit van de huid.

Garnier, Gezichtsdoekje Hydraterend Masker “Concentraat met Vitamine C

Beoordeling: 4.7

Het Fresh Mix Mask wordt vlak voor gebruik bereid: een op weefsel gebaseerde droge basis wordt gedrenkt in hyaluronzuur en vitamine C-concentraat. Het product helpt de zwelling van het gezicht weg te nemen, geeft de huid een stralende en optimale teint.