...

20 beste scrubs

*Editor’s Review of the Best. Onze selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, niet bedoeld als reclame en dient niet als leidraad voor aankoop. Het is essentieel om een professional te raadplegen alvorens te kopen.

Een scrub is de beste manier om thuis de dode huidcellen te verwijderen en je huid voor te bereiden op verdere verzorging. De daaropvolgende hydraterende en voedende crèmes dringen beter door tot diep in de opperhuid. Er zijn tal van scrubs verkrijgbaar op basis van suiker, zout, plastic korrels en meer. Als u weet op welke parameters u moet letten, kunt u de voor u perfecte kiezen.

Waarop letten bij het kiezen van een scrub

  1. Huidtype.Het is belangrijk om je huidtype te begrijpen. Sterke schuurmiddelen zijn goed voor de vette huid, maar milde, niet-irriterende en niet-schurende middelen zijn beter voor de droge en vooral de gevoelige huid.
  2. Waarvoor?. Scrubs worden onderverdeeld in verschillende toepassingen. Sommige zijn ontworpen voor je gezicht, andere voor je lichaam, handen en voeten. Ze onderscheiden zich allemaal door hun formule en natuurlijk door hun abrasiviteit. Een voetenscrub is niet geschikt voor het gezicht, omdat het grove schuurmiddelen gebruikt die de gevoelige huid kunnen beschadigen.
  3. Individuele reactie. Producten op basis van zeezout moeten worden vermeden als uw huid gevoelig is. Scrubs met essentiële oliën mogen niet worden gebruikt als u gevoelig bent voor allergieën.
  4. Prijscategorie. De scrubs van luxemerken bevatten vaak innovatieve formules. Deze producten bevatten plantaardige peptiden, algenextracten, celcomplexen en waardevolle oliën. Goedkope producten hebben eenvoudiger formules met veel synthetische substituten. Maar zelfs de goedkoopste scrubs doen hun primaire functie uitstekend.
  5. Natuurlijke formules. Voor wie van organisch houdt, zijn er scrubs gemaakt met natuurlijke schuurmiddelen zoals gemalen noten, gemalen koffie, enz. Vergeet niet dat deze producten kort houdbaar zijn, dus koop alleen kleine hoeveelheden.

Beoordeling van de beste scrubs

Nominatie Plaats Naam Prijs
Top lichaamsscrubs 1 Dermalogica Thermafo
  • Mier Body Scrub
  • 4 960 €
    2 Caudalíe Crushed Cabernet Scrub 1 924 €
    3 Sephora Collection Sugar Body Scrub 1 050 €
    4 Zee van Spa. Dode Zee Aromatische Olie Scrub “Dode Zee Algen & Zout 1 390 €
    5

    Remier “Zout”

    1 431 €
    6 MIXIT Unicorn Shimmer Scrub 985 €
    7 De body shop Coconut 1 319 €
    8 MIKO Gember 584 €
    De beste voetenscrubs 1 The body shop pepermunt 650 €
    2 Organic Shop Kristallen Pantoffel 109 €
    3

    laneta Organica Avocado Olie “Ongelooflijk Zacht”

    115 €
    De beste scrubs voor zwarte vlekken 1 Dermalogica Dagelijkse Microfo

  • mier
  • 4 940 €
    2 L’Occitane Amandel De
  • Plakken
  • 3 900 €
    3 Hermes Fresh
  • ne “Soft Scrub
  • 850 €
    4 De body shop “Vitamine C” 1 523 €
    5 Vichy Normaderm 3-in-1 1 250 €
    De beste betaalbare scrubs 1 Vers
  • ne Druiven & Nectarine
  • 444 €
    2 Natura Siberica “Vitamine” 479 €
    3 Organic Shop Braziliaanse Koffie 284 €
    4 Levrana Citrus Frisheid 383 €
    5

    Hawaiian Macadamia Oil en Organic Lime Oil

    220 €

    Beste lichaamsscrubs

    Dermalogica Thermafo

  • Mier Body Scrub
  • Beoordeling: 4.9

    DERMALOGICA THERMAFO<li></div><p>ANT BODY SCRUB” src=”/images/schoonheid-en-gezondheid/971666196421-2320.jpg” height=”420″ title=”DERMALOGICA THERMAFO</p><li>MIEREN LICHAAM SCRUB”><p>Dermalogica Thermafo werd verkozen tot beste scrub door Expertology experts</p><li>Ant Body Scrub, geprezen door online glamour magazine als een van de meest effectieve scrubs voor het lichaam. Het slaagt erin dode huidcellen te verwijderen door ze op te lossen met fruitzuren, zeezout en Indiase bamboestengels. Hierdoor wordt de opperhuid verfrist, ziet ze er fris uit, wordt ze zacht en wordt het verouderingsproces op natuurlijke wijze vertraagd. Revitaliserende biolipiden helpen de beschermende barrière van de huid te versterken, terwijl bessenextracten en oliën de huid voeden en aanvullen met antioxidanten. Medium scrub heeft een zacht effect op de huid, krast of beschadigt haar niet.<p>Het enige relatieve nadeel van scrub Dermalogica Thermafo</p><li>De hoge prijs in Nederland is meer dan 4 duizend voor een kleine verpakking van 177 ml. Het verbruik is laag.<h4>Voordelen</h4><ul><li>effectieve huidpeeling;</li><li>Minimaal risico op allergieën;</li><li>voedt de vitale huidcellen tijdens de behandeling;</li><li>Krast niet, irriteert de huid niet.</li></ul><h4>Gebrekkige</h4><ul><li>hoge prijs en laag volume.</li></ul><h3>Caudalíe Crushed Cabernet Scrub</h3><p>Beoordeling: 4.8</p><div style=Caudalíe Crushed Cabernet Scrub

    Caudalíe Crushed Cabernet Scrub Professional Body Scrub is geprezen door gezondheidsmagazine. als een van de beste op de markt om een schilferige, droge en vette huid te zuiveren. Tegelijkertijd hydrateert en voedt het de vitale cellen en herstelt het de elasticiteit en stevigheid van de opperhuid . De formule is gebaseerd op geplette druivenpitten en suiker – samen exfoliëren ze de hoorncellen, polijsten ze de huid en voeden ze tegelijkertijd en verzadigen ze haar met antioxidanten. De 6 essentiële oliën versterken het effect – zij vormen mede de aangename consistentie van de scrub en geven een delicate natuurlijke geur.

    Het kost veel – iets meer dan 2 duizend per potje – maar het gaat niet snel op en iedereen die het eenmaal geprobeerd heeft, zal er van houden.

    De deugden

    • milde behandeling van het lichaam;
    • voedt de cellen
    • een chemisch peeling effect;
    • geschikt voor alle huidtypes.

    Nadelen

    • hoge prijs voor een laag volume.

    Sephora Collection Sugar Body Scrub

    Beoordeling: 4.8

    SEPHORA COLLECTION SUGAR BODY SCRUB

    In de review van de beste body scrubs in het online magazine cosmopo

  • Sephora Collection Sugar Body Scrub, die de dode huidcellen zachtjes verwijdert en de huid glad en zacht maakt. De vette en droge opperhuid wordt genormaliseerd en het verouderingsproces wordt vertraagd door het ontbreken van barrières voor de ontwikkeling van nieuwe cellen. In de scrub is suiker het hoofdbestanddeel van de reiniger. De speciale eigenschap is dat het de huid zacht exfolieert zonder haar te beschadigen, en tegelijkertijd voedt. Moringa olie heeft een sterk hydraterende werking. In het algemeen, de samenstelling van 96% plantaardige componenten – maximaal voordeel voor het lichaam en milieuveiligheid. Opmerkelijk is dat de scrub volledig met water wordt afgespoeld en geen vettige film achterlaat. Trouwens, het is niet zo goedkoop – ongeveer 1000 roebel voor een pot van 200 ml, maar in vergelijking met de vorige vertegenwoordigers van de review – het is heel betaalbare optie.

    Voordelen

    • natuurlijke formule: 96% plantaardige ingrediënten;
    • suiker reinigt zachtjes alle huidtypes;
    • Huidhydratatie met oliën;
    • Optimale prijs voor het merk.

    Fouten

    • niet geïdentificeerde benodigdheden.

    Zee van Spa. Dode Zee Aromatische Olie Scrub Dode Zee Algen & Dode Zee Zout

    Beoordeling: 4.8

    Zee van Spa. Dode zee Aromatische olie Scrub

    Vervolgt het overzicht met een anti-cellulitis scrub op basis van een combinatie van hydraterende oliën en voedingsstoffen. De peeling wordt gedaan met zout uit de Dode Zee. Algenextracten met een heilzame werking op de huid. Ideaal om dode huid te verwijderen en tegelijkertijd de bloedsomloop te stimuleren en de collageensynthese te bevorderen. Na het aanbrengen is de huid glad en soepel.

    Voordelen

    • Elimineert gifstoffen en reinigt de poriën;
    • Elimineert het sinaasappelschil effect;
    • Bevat geen kunstmatige kleurstoffen;
    • geschikt voor alle huidtypes.

    Nadelen

    • relatief duur – 980 .

    Premier “Saline”

    Beoordeling: 4.8

    Premier

    zoutscrub met citroenaroma. Het verwijdert zachtjes dode huidcellen en maakt de huid soepel en glad. Het zout in de scrub is verrijkt met natuurlijke oliën van druivenpitten en jojoba, waardoor het product een uitstekende hydraterende werking heeft. De scrub verstevigt en verbetert ook de regeneratie, stimuleert de synthese van collageen en elastine. Vitamine E helpt vrije radicalen te neutraliseren, regenereert de vochtarme huid. Vitamine F versterkt de verdedigingsfuncties en normaliseert de talgfunctie.

    Voordelen

    • Helpt veroudering tegen te gaan;
    • Verwijdert ontstekingen;
    • Geneest kleine verwondingen.

    nadelen

    • duur – 1 e. .

    MIXIT Unicorn Shimmer Scrub

    Beoordeling: 4.7

    MIXIT Unicorn Shimmer Scrub

    De volgende positie gaat naar de anti-cellulitis scrub, die de huid diep reinigt. Het onderscheidt zich van zijn soortgenoten doordat het lichtreflecterende deeltjes bevat, die de huid een stralend uiterlijk geven. Het gebruikt een mengsel van rietsuiker, zeezout en geplette walnootschalen als schuurmiddel. Verwijdert de keratinelaag van de huid, polijst en strijkt haar perfect glad. Groene koffie is het actieve voedende ingrediënt, dat zorgt voor lymfedrainage.

    Voordelen

    • Stimuleert de stofwisseling;
    • corrigeert de schaling;
    • Bestrijdt het sinaasappelschil effect;
    • vitaminen.

    Fouten

    • Hoog geprijsd op 990 p.

    De body shop Coconut

    Beoordeling: 4.6

    carrosseriebedrijf

    The body shop Coconut is een romige scrub die de huid zachtjes scrubt en ook hydrateert. Het schuurmiddel bestaat uit gemalen kokosnootschalen en -doppen die zacht zijn voor de huid. Verwijdert dode huidcellen en maakt de huid zacht en glad. Bevat ook kokosmelk, virgin kokosolie en babassu-olie. Ze regenereren de opperhuid en fungeren als vochtinbrenger.

    Voordelen

    • Een heerlijke tropische geur;
    • verzacht en egaliseert;
    • stimuleert de microcirculatie;
    • Vrij van sulfaten, siliconen, parabenen en gluten.

    Nadelen

    • relatief duur – 790 p.

    MIKO Gember

    Beoordeling: 4.6

    MIKO Gember

    MIKO Gember – een scrub die de huid niet alleen vernieuwt, maar ook verwarmt. Het schuurmiddel bestaat uit de fijnste deeltjes van gemalen amandeldoppen. Het bevat rode peper, die de huid verwarmt en de behandeling effectiever maakt. Het verwarmende effect helpt ook bij het bestrijden van cellulitis. Het verlicht irritatie en vertraagt verouderingsprocessen. Geeft een fluwelen finish met karitéboter, buriti-olie, amandelolie en tarwekiemolie.

    Voordelen

    • Verbetert de lymfestroom;
    • hydrateert;
    • heeft veel natuurlijke extracten in zijn samenstelling;
    • Het bestrijdt het sinaasappelschil effect;
    • Maakt de huid glad;
    • redelijke prijs – 590 p.

    Nadelen

    • niet geïdentificeerd.

    Beste voetenscrubs

    De body shop “Peppermint”

    Beoordeling: 4.9

    The body shop pepermunt

    De eerste in de categorie is een scrub met een lekkere gelei consistentie… De schurende deeltjes zijn fijn en exfoliëren de huid goed. Puimsteenkorrels van vulkanische oorsprong worden gebruikt als schuurmiddel. Bevat pepermuntolie, die niet alleen voor een aangenaam aroma zorgt, maar ook de huid van de voeten verfrist en verkoelt. Dankzij dit, is het perfect voor de zomertijd.

    Voordelen

    • verzacht de ruwe huid van de voeten;
    • zonder parabenen;
    • Het is zuinig in gebruik;
    • redelijke prijs – 550 p.

    Nadelen

    • niet detecteerbaar.

    Organic Shop Kristallen Pantoffel

    Beoordeling: 4.8

    Organic Shop Kristallen Pantoffel

    Op de tweede regel staat een budget biologische scrub. Kan worden gekocht tegen een zeer lage prijs van slechts 80 p per tube van 100 ml. Het schilt de huid van de voeten met geplette witte bessenzaden en suiker. Het verwijdert zacht en teder de verhoornde laag, verzacht de huid en voorkomt uitdroging. Na gebruik zijn de hielen glad als een baby.

    Voordelen

    • veel biologische ingrediënten in de samenstelling;
    • Ideaal voor onderhoud thuis;
    • lage prijs.

    Fouten

    • Kan niet omgaan met een zeer ruwe huid;
    • Niet aanbevolen als de huid gebarsten is.

    Planeta Organica Avocado Olie “Ongelooflijk Zacht”

    Beoordeling: 4.7

    Planeta Organica Avocado-olie

    De derde plaats gaat naar de voetenscrub, die de huid zacht maakt bij dagelijks gebruik. Avocadopit gebruikt als schuurmiddel. Ze verwijderen feilloos de ruwe huid van de voeten door de verhoornde laag te verwijderen. Bevat biologische avocado-olie, hydraterend en verzachtend. Na gebruik van het product voelen de voeten fluweelzacht en glad aan, zoals blijkt uit de meeste gebruikersrecensies.

    Voordelen

    • organische samenstelling;
    • Het is zelfs geschikt voor verwaarloosde voeten;
    • Bevat geen parabenen of sulfaten;
    • lage kosten – 113 p.

    Nadelen

    • geen.

    Beste scrubs voor zwarte vlekken

    Dermalogica Dagelijkse Microfo

  • mier
  • Beoordeling: 4.9

    DERMALOGICA DAILY MICROFO<li></div><p>ANT” src=”/images/schoonheid-en-gezondheid/60416666196421-6720.jpg” height=”400″ title=”DERMALOGICA DAILY MICROFO</p><li>ANT”><p>Om zeker van zwarte vlekken af te komen, raden sommige deskundigen aan de Dermalogica Daily Microfo scrub te gebruiken</p><li>licht poeder op basis van gemalen rijstzemelen. Deze milde microfoliant is door het tijdschriftrdie onderscheiden als de beste scrub, die de huid witter maakt en de poriën diep reinigt. Enzymen, zoethoutextract, grapefruitextract en fytinezuur werken samen met zemelen als een exfoliërend en voedend complex.<p>Scrub mag niet gebruikt worden met medische exfolianten om de huid niet te beschadigen. Wat mee-eters betreft, hebben talrijke reviews de doeltreffendheid van het product bevestigd, maar niet na eenmalig gebruik – een systematische aanpak en regelmatige behandeling zijn nodig. De hoge prijs van het product is het enige nadeel van Dermalogica Daily Microfo</p><li>mier.<h4>Voordelen</h4><ul><li>Enzymen en zachte fijne zemelen als exfolianten;</li><li>maakt de huid iets witter;</li><li>geen geur- of smaakstoffen;</li><li>het belangrijkste aandeel van de plantaardige ingrediënten in de samenstelling;</li><li>actieve enzymen en duidelijk effect.</li></ul><h4>Nadelen</h4><ul><li>hoge prijs.</li></ul><h3> L’Occitane Amandel De<li>zachte pasta </h3><p>Beoordeling: 4.8</p><div style=L'Occitane Almond De<li></div><p>cious Paste” src=”~images35616666196421-6220.jpg” height=”368″ title=”L’Occitane Almond De</p><li>Scrubbing Paste”><p>L’Occitane Amandel De</p><li>Amandelpasta is een scrub uit de beroemde amandellijn van het merk. Heeft een heerlijke geur. Geweldig om mee-eters te bestrijden. Veel schurende deeltjes, dus het schillen gaat grondig. De huid is zacht en glad na de behandeling. Gemalen noten gemengd met suiker. Amandelolie dient om te hydrateren. Verdere verzorging na het aanbrengen van de scrub is veel effectiever.<h4>Voordelen</h4><ul><li>amandelaroma;</li><li>Bij dagelijks gebruik wordt het aantal zwarte vlekken gehalveerd;</li><li>Rijk voedende en hydraterende samenstelling.</li></ul><h4>Nadelen</h4><ul><li>Alleen geschikt voor de normale, vette en gemengde huid;</li><li>prijzig – 2200 p.</li></ul><h3> Hermes Fresh<li>milde scrub </h3><p>Beoordeling: 4.7</p><div style=Hermes Fresh<li></div><p>ne” src=”/images/schoonheid-en-gezondheid/60316666196421-2420.jpg” title=”Hermes Fresh</p><li>ne”><p>Poederscrub op basis van havermeel, haverzemelen, groene klei en maïszetmeel. Het bevat een combinatie van essentiële oliën en plantenextracten, waardoor het een ontstekingsremmende en antiseptische werking heeft. Verwijdert zeer voorzichtig dode cellen. De scrub tast het natuurlijke vochtgehalte van de huid niet aan. Het gebruikte schuurmiddel is druivenpitpoeder en fruitzuren.</p><h4>Voordelen van</h4><ul><li>Ideaal voor de rijpere huid;</li><li>Verwijdert zwarte vlekken;</li><li>vernauwt de poriën.</li></ul><h4>Nadelen</h4><ul><li>Niet geschikt voor de droge en gevoelige huid;</li><li>relatief duur – 1 duizend. .</li></ul><h3> De body shop “Vitamine C” </h3><p>Beoordeling: 4.7</p><div style=De body shop

    De body shop “Vitamine C” crème-peeling gezichtsscrub met microdeeltjes van kwarts en shea boter. Verwijdert intensief de verhoornde laag, verbetert de textuur en teint van de huid. Bevat vitamine C, die de huid een gezonde gloed en energie geeft. Sheaboter hydrateert diep en herstelt de elasticiteit van de huid.

    Voordelen

    • intensieve huidregeneratie;
    • Glad en glanzend na het eerste gebruik;
    • Verbetert de teint;
    • Bevat geen gluten, sulfaten, parabenen.

    Nadelen

    • niet geschikt voor de gevoelige huid;
    • relatief duur – 990 p.

    Vichy Normaderm 3-in-1

    Beoordeling: 4.6

    Vichy Normaderm 3-in-1

    Actieve peeling die in drie toepassingen kan worden gebruikt: scrub, reinigingsgel, masker. Bevat verzachtende ingrediënten en een concentratie van vijfentwintig procent klei. Het product heeft een gel-crème consistentie. Als reiniger – voorkomt ontstekingen en verwijdert glans; als scrub – vermindert zwarte vlekken; als masker – egaliseert de huidtextuur en matteert.

    Voordelen

    • reinigt de probleemhuid diep;
    • hypoallergeen;
    • parabeenvrij, zeepvrij, alcoholvrij.

    Nadelen

    • Alleen aanbevolen voor de vette en gemengde huid;
    • relatief duur – 1.050 p.

    Beste goedkope scrubs – budget onder 500 p.

    Vers

  • ne “Druiven en Nectarines
  • Beoordeling: 4.9

    Fresh<li></div><p>ne “Druiven & Nectarine” src=”~images8051666196421-6820″.jpg” title=”Fresh</p><li>Grapes & Nectarines”><p>Eerst komt de marmelade lichaamsscrub, die speciaal is ontworpen voor gebruik onder de douche. Het product heeft de vorm van een geconcentreerde gel, verzadigd met schurende deeltjes. Scrub veroorzaakt geen uitdroging en irritatie. Het exfolieert zachtjes het huidoppervlak en verwijdert de dode huidlaag. Bevat loofah en vulkanisch zand, die zacht zijn voor de opperhuid.</p><h4>Voordelen</h4><ul><li>Goed om de huid te reinigen;</li><li>geschikt voor dagelijks gebruik</li><li>Grote capaciteit – 200 ml.</li></ul><h4>Nadelen</h4><ul><li>is niet onthuld.</li></ul><h3> Natura Siberica Vitamine Crème </h3><p>Beoordeling: 4.8</p><div style=Natura Siberica Vitamine Vers

    Onze biologische lichaamsscrub met Tuvinische barbier en wilde berenblokjes staat op de tweede plaats. Bevat verschillende vitaminen (C, E en andere) om de huid te voeden en van energie te voorzien, evenals alkaloïden en organische zuren die voor een zachte peeling zorgen. Na de behandeling is de teint egaler, het oppervlak egaler, de huid voelt soepel en stevig aan. De scrub wordt vooral aanbevolen voor de ouder wordende huid.

    Voordelen

    • bevat antioxidanten;
    • grote capaciteit – 300 ml;
    • redelijke prijs – 430 p.
    • bevordert de regeneratie;

    nadelen

    • niet geschikt voor gevoelige of geïrriteerde huid.

    Organic Shop Braziliaanse Koffie

    Beoordeling: 4.7

    Organic Shop Braziliaanse Koffie

    De derde positie krijgt een lichaamsscrub op basis van Braziliaanse koffie en rietsuiker, die als schuurmiddel fungeren. De huid voelt zacht, fluweelzacht en soepel aan na gebruik. Een mengsel van glycerine en essentiële oliën is verantwoordelijk voor de hydratatie. Het product droogt de opperhuid niet uit en beschadigt haar niet. Als je een vette huid hebt, kun je de crème na de behandeling overslaan, want de ingrediënten in de scrub zorgen voor een uitstekende hydratatie, die onmiddellijk voelbaar is.

    Voordelen

    • heeft een subtiele en verfijnde geur;
    • hoge effectiviteit;
    • Bevat geen SLS, parabenen, siliconen;
    • Vrij van kleurstoffen, conserveringsmiddelen en synthetische geurstoffen;
    • gemiddelde prijs – 200 p.

    Nadelen

    • zijn niet onthuld.

    Levrana Citrus frisheid

    Beoordeling: 4.6

    Levrana Citrus Frisheid

    Op de vierde plaats zout lichaamsscrub. Het is gebaseerd op rozenzout uit het Saki meer op de Krim. Druivenpitolie en duindoornolie zijn verantwoordelijk voor het hydrateren van de huid; Laminaria-extract – voor het voeden en herstellen van de elasticiteit; Katoenzaadolie – voor het verbeteren van de huidtextuur, regeneratie en elasticiteit. Het subtiele citrusaroma is verkwikkend maar niet aanhoudend, dus niet overheersend.

    Voordelen

    • diepe reiniging;
    • verjongend effect;
    • Redelijke prijs – 450 p voor 250 ml.

    Nadelen

    • niet geïdentificeerd.

    Planeta Organica Hawaiian Macadamia and Organic Lime Oil

    Beoordeling: 4.6

    Planeta Organica

    In de laatste plaats, een lichaamsscrub met een mengsel van zuiver natuurlijke ingrediënten. Macadamia- en limoenolie, palmitoleïnezuur en plantaardige ingrediënten uit Hawaï worden gebruikt als actieve ingrediënten. Versterkt en verfrist de huid, reinigt haar van dode cellen. Geschikt voor alle huidtypes, inclusief de gevoelige huid.

    Voordelen

    • verkwikkende limoengeur;
    • revitaliseert de huid;
    • Bevat antioxidanten;
    • hypoallergeen;
    • Gemiddelde prijs – 250 p voor 300 ml.

    Nadelen

    • niet geïdentificeerd.
    Beoordeel dit artikel
    ( Nog geen beoordelingen )
    Patrick Bakker

    Gegroet, mede-enthousiastelingen van het huis verbouwen en bouwen rijk! I ' m Patrick Bakker, een doorgewinterde bouwer met een diepgewortelde passie voor het transformeren van ruimtes en het maken van huizen die staan als blijvende testamenten voor zowel functionaliteit als esthetische allure.

    Beoordelingen van huishoudelijke apparaten door deskundigen
    Comments: 1
    1. Thomas Dongen

      Wat zijn volgens jou de 20 beste scrubs?

      Beantwoorden
    Opmerkingen toevoegen