7 beste voorverpakte maaltijdbezorgdiensten voor gewichtstoename in Amsterdam

*Editor’s top picks. Over de selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, het is geen reclame en is geen leidraad voor aankoop. Voor de aankoop moet u een specialist raadplegen.

Niet alle beginners slagen erin spiermassa op te bouwen na een lange sessie in de sportschool. In de meeste gevallen is dit te wijten aan een gebrek aan goede voeding. Een goede oplossing is contact opnemen met een speciale maaltijdbezorgdienst. Voedingsdeskundigen van het bedrijf ontwerpen menu’s met een minimum van 30g eiwitproducten bij elke maaltijd, om u te helpen het juiste maaltijdplan te vinden. Rekening houdend met de feedback van klanten, analyseerden de specialisten van het online magazine de kwaliteit van de diensten van deze diensten, waardoor een ranglijst kon worden opgesteld met de beste voedselbezorgdiensten in Amsterdam.

Beoordeling van de beste bezorgdiensten voor kant-en-klare maaltijden om aan te komen in Amsterdam

Nominatie	Locatie	Naam	Beoordeling
7 Bereide maaltijden voor gewichtstoename in Amsterdam	1	Niveau Keuken	5.0
2	Voedsel kweken	4.9
3	Yamdiet	4.8
4	Letbefit	4.7
5	MF Keuken	4.6
6	Gewoon voedsel	4.5
7	Algemeen Voedsel	4.4

Niveau Keuken

Beoordeling: 5.0

De dienst biedt 2 programma’s voor spieropbouw voor sporters. Resultaten worden bereikt door een evenwicht tussen langzame en snelle koolhydraten en optimale eiwit- en vetwaarden in de geconsumeerde voedingsmiddelen. De calorische waarde van de eerste set is 2500 kcal/dag en de tweede set is 3500 kcal/dag. Elke maaltijd bevat 7 maaltijden waarmee u in een maand tijd 2 kg pure spiermassa kunt aankomen als u regelmatig traint. De programma’s verschillen in prijs met 100 roebel. per dag. De totale kosten van de maandelijkse kits bedragen respectievelijk 33.000 en 3.6000.

Alle menu’s zijn lekker en gezond. Maaltijden bereiden in een ultramoderne faciliteit met online controle van alle processen. Maaltijdbezorging door koerier 1p. Op 2 dagen met een interval van 2 uur naar keuze van de klant, van 6 tot 12 uur. Gratis bezorging van bestellingen voor inwoners van Amsterdam die binnen 75 km van de ringweg rond Amsterdam wonen. De rantsoenen gaan noodzakelijkerwijs vergezeld van een gedrukt menu met het calorie- en voedingsgehalte van elke portie. Bestellen gebeurt via een persoonlijke account, via telefoonnummers die op de site vermeld staan of via de optie “Terugbellen”.

Aan de positieve kant van de service zeggen klanten dat er een verscheidenheid aan recepten is (gerechten worden niet 1 maand herhaald).), de mogelijkheid van bevriezing van de bevalling gedurende 4-14 dagen bij een dieet van 12 dagen of langer. Prijslijst voor specifieke maaltijden. In hun feedback wijzen de consumenten ook op de goede smaak en kwaliteit van het geleverde voedsel, regelmatige kortingen.

Voedsel kweken

Beoordeling: 4.9

Nederlands health food delivery online winkel. Eerste bestelling krijgt 25% korting. De Power Range, een unieke formule met calorieën van 2.500 kcal, helpt u spiermassa te winnen. Het menu is gebaseerd op de aanbevelingen van vooraanstaande fitnesstrainers. Resultaten worden bereikt door de hoeveelheid eiwitrijk en koolhydraatrijk voedsel te verhogen.

Maaltijden omvatten 6 maaltijden. Op het menu staan genoeg lekkere gerechten, want goed eten moet niet alleen gezond zijn – romige bulgurpap met walnoten en gedroogd fruit, havermoutpannenkoeken met room, granola met kwark of farfalle pasta met kip, spinazie en Parmezaanse kaas. Klanten kunnen desgewenst een deel vervangen. Zes dagen van deze maaltijd kost ongeveer 6.000 euro. Euro. Een korting van 20% wordt gegeven voor een abonnement van 30 dagen.

Gratis consult van een voedingsdeskundige als je vragen hebt. Voor Moskovieten is de levering gratis. Onze voorgekookte rantsoenen worden geleverd in de ochtend van 6 tot 13 uur., ’s avonds – van 18 tot 24 uur. met een interval van 2 uur naar keuze van de klant. Verse porties worden geleverd om 1 p. binnen 2 dagen. De eerste bestelling kan contant worden betaald; volgende bestellingen moeten online worden betaald. De voordelen van de dienst zijn de mogelijkheid van communicatie met de koerier via een mobiele app, regelmatige promotieaanbiedingen met goede kortingen, de beschikbaarheid van een bonusprogramma en een verscheidenheid aan gerechten. Dankzij getuigenissen in de vorm van Instagram posts kunnen we vertellen over de effectiviteit van het winnen van spiermassa door atleten die de Grow Food diëten consumeren.

Yamdiet

Beoordeling: 4.8

Online service gespecialiseerd in leveringen van gezonde voeding aan huis en op kantoor in Amsterdam. De dienst is gratis, maar voor inwoners buiten de ringweg van Amsterdam bedraagt de prijs 25 roebel. per 1 km. De maaltijden worden dagelijks ’s ochtends (van 8 tot 23 uur) geleverd in een verzegelde container en koeltas.) en ’s avonds (van 21.00 tot 16.00 uur).) tijd. Overnight delivery zonder de klant te ontmoeten is ook een optie. Het menu wordt bereid onder toezicht van een voedingsdeskundige. De maaltijden worden door gecertificeerde chef-koks op restaurantniveau bereid uit natuurlijke en hoogwaardige ingrediënten, enkele uren voordat ze aan de klant worden geserveerd.

Een operator of een voedingsdeskundige zal u helpen het juiste programma te kiezen om spiermassa te winnen. Als je allergieën hebt, kun je gratis van voedsel wisselen. Bestellen kan niet alleen online, maar ook via een mobiele applicatie. Het Healthy Nutrition-dieet van 2300 kcal/dag met een eiwit-, vet- en koolhydraatgehalte van respectievelijk 25%, 30% en 45% is optimaal voor het winnen van spiermassa. Kosten van 1 dag eten met 6 maaltijden – 2500 roebel.

Op de website kunnen klanten de variaties van alle maaltijden op het menu bekijken. Het af te drukken caloriegehalte van het rantsoen is altijd bijgevoegd bij de bestelling. Betaling kan gebeuren met een bankkaart of via een betaaldienst. Als u de dienst meer dan 35 dagen onafgebroken gebruikt, krijgt u de status van “vaste klant”. Een bonus cashback van 5% van de waarde van de bestelling zal worden terugbetaald van elke aankoop. De pluspunten van de bezorgdienst zijn onder meer frequente promotieaanbiedingen, een breed scala aan gerechten, de aanwezigheid van echte mensenbeoordelingen op de site, goede resultaten bij het winnen van spiermassa.

Letbefit

Beoordeling: 4.7

Het bedrijf levert uitgebalanceerde maaltijden. Bij de keuze van het juiste programma om online consultant te helpen. Het voedingsplan Strong 2100 kcal/dag, ontwikkeld door voedingsdeskundigen en fitnesstrainers met het oog op de levensstijl van sporters, is geschikt om spiermassa op te bouwen. Het basisprincipe is om meer calorieën te consumeren dan een persoon besteedt. Zijn dieet moet een minimum aan vet en snelle koolhydraten en een maximum aan eiwitten bevatten.

Klanten kunnen het type gerechten zelf aanpassen in de menuconstructeur. De kosten van een 7-daags dieet bedragen 7900 roebel. Bij bestelling voor 2 weken geldt een korting van 5% voor 1 maand. – 7,5 %. Diverse omeletten, roomsoepen, kalkoen, kip, rundvlees, vis, porties, groenten, fruit, wrongeldesserts. Een gevarieerd aanbod van gerechten voorkomt herhaling tijdens de cursus. Door een proefdag te bestellen, kunnen klanten de kwaliteit van de bereide porties beoordelen.

Een van de voordelen van de dienst is het gebruik van uitsluitend natuurlijke ingrediënten. Alle producten zijn gecertificeerd voor kwaliteit. Er zitten geen conserveringsmiddelen of chemische toevoegingen in de maaltijden omdat ze direct voor levering worden gekookt. Kant-en-klare maaltijden worden geleverd in verzegelde containers. De levering is gratis voor Moskovieten, terwijl klanten die buiten de MKAD (buitenste ringweg van Amsterdam) wonen 250 roebel moeten betalen aan de koerier. De maaltijden worden ’s ochtends of ’s avonds bezorgd. U kunt uw eigen geschikte tijdstip kiezen. Betaling kan contant of per kaart geschieden. Een ander pluspunt is de eigen blog van het bedrijf met artikelen over gezonde voeding.

MF Keuken

Beoordeling: 4.6

De voedselbezorgdienst is opgericht door bodybuilders die uit de eerste hand kennis hebben van voedingskwesties die specifiek zijn voor sporters. Voor het winnen van spiermassa werd een menu van 2500 kcal/dag ontwikkeld, dat 5 maaltijden omvat. De kosten van een week set is bijna 7000 roebel. Het menu bevat 2 opties voor ontbijt en lunch.

Koeriers leveren dagelijks van 6 tot 12 uur. of van 18.00 uur tot 00.00 uur. Levering van bestellingen binnen de stad is gratis. De servicekosten voor inwoners met een adres buiten de MKAD (buitenste ringweg van Amsterdam) worden individueel berekend. Betalingen worden aanvaard in contanten bij ontvangst van de bestelling of per bankkaart online. Een gratis consult met een voedingsdeskundige is beschikbaar indien nodig.

Bereide porties worden voor 2 dagen tegelijk geleverd in hermetisch afgesloten containers. Klanten geven commentaar op de goede smaak en voeding van de gerechten, interessante recepten, redelijke prijzen, tijdige levering, regelmatige updates van het menu. Als de koerier te laat komt, wordt de klant gewaarschuwd. Geen specifieke klachten over de dienst, met meer dan 90% van de respondenten die atleten aanbevelen de dienst te gebruiken om de spieropbouw te versnellen.

Gewoon voedsel

Beoordeling: 4.5

Het bedrijf positioneert zich als een juiste voedselbezorgdienst voor elke dag. Levering van kant-en-klare ontbijten, lunches. Koeriers bezorgen om de dag ’s ochtends maaltijden en snacks. Elke week worden 3-5 nieuwe maaltijden aan het menu toegevoegd. Aan de hand van een bemonsteringsdag van een van de rantsoenen kan de kwaliteit van de bereiding worden beoordeeld. Ons spieropbouwprogramma is samengesteld door professionele voedingsdeskundigen. Het bedrijf garandeert dat de klant zijn doelen bereikt in 2-3 weken. Grote hoeveelheden fruit en groenten, minimaal zout en suiker, geen bakken in olie zijn de kenmerken van Just Food.

Om een programma te kiezen, kunnen klanten de caloriecalculator gebruiken om hun doel, geslacht, leeftijd, lengte, gewicht en activiteitsniveau op te geven. Aanbevolen voor spiermassa: “Basis” of “Variatie” 2500 kcal/dag. Het menu voor de eerste bestaat uit 200 maaltijden, voor de tweede uit 350. Hoe langer de bestelperiode, hoe hoger de korting. Zo wordt de prijs van een dieet van 2 weken verlaagd met 3%; de prijs van een menu van 4 weken wordt verlaagd met 10%. Op de site vindt u heldere foto’s van porties met het caloriegehalte van elke. Als een van de gerechten u niet bevalt, kunt u altijd een vervanger bestellen.

Koeriers leveren tussen 6 en 12 uur. In een door de cliënt gekozen interval van 2 uur. Er is een kaart van Amsterdam beschikbaar met de oranje en blauwe gebieden. Gratis levering voor mensen die in het eerste compartiment wonen, voor anderen 250 roebel extra. U kunt online betalen met een bankkaart of contant bij ontvangst. De pluspunten zijn de kwaliteit van de service – van de programmakeuze tot de tijdige levering, regelmatige promoties met goede kortingen, strikte controle van het kookproces, redelijke prijzen, het gebruik van biologisch afbreekbare verpakkingsmaterialen.

Algemeen Voedsel

Beoordeling: 4.4

Onze voedingsdienst levert aan huis. Alle maaltijden op het menu worden gekenmerkt door restaurantkwaliteit, klanten hebben geen aanspraak op hun smaak en bediening. Om meer spiermassa te krijgen, bevelen de voedingsdeskundigen van het bedrijf het Power-programma van 6 dagelijkse maaltijden aan. Het menu is verrijkt met producten die alle noodzakelijke mineralen en sporenelementen bevatten. De kosten van het dieet voor 6 dagen bedragen 8100 roebel., Voor 30 dagen – 40500 roebel. In dit geval krijgen we 10-15% cashback in de vorm van bonussen.

Levendige foto’s van maaltijden met beschrijving van samenstelling, calorieën, hoeveelheid voedingsstoffen worden op de site gepresenteerd. Alle maaltijden binnen de Moscow Ring Road koeriers leveren gratis 2-3 p. per week. De maaltijden worden geserveerd van 8 tot 14 uur. of van 18 tot 23 uur. Betalen kan contant, met een online kaart of via een terminal. Met de voedingsconstructeur kunnen klanten hun eigen menu’s samenstellen en de “voedingswaarde” berekenen. Zo kunt u het voedsel eten dat u het lekkerst vindt. Bij twijfel over de juistheid van het programma, gratis consultatie van een voedingsdeskundige.

Kant-en-klare maaltijden van General Food zijn snel verzadigend en smaken goed, getuige de vele positieve reviews op de website in de vorm van Instagram posts. Koeriers onderhandelen altijd met de klant over een geschikte levertijd. De diversiteit van het menu wordt benadrukt als een groot pluspunt, de gerechten worden niet gedurende de hele cursus herhaald.

Niet alle atleten begrijpen wat er nodig is om spiermassa op te bouwen. De dienstverlening is ideaal omdat de rantsoenen worden bereid door professionele voedingsdeskundigen die rekening houden met de behoeften van het lichaam bij actieve lichaamsbeweging. Voedselbezorgdiensten helpen u niet alleen om uw doel te bereiken, maar besparen ook aanzienlijk tijd doordat u niet meer naar de winkels hoeft te gaan om eten te bereiden.