...

Geluidsisolatie voor de slaap: 3 manieren om lawaai te bestrijden

Als lawaai uw slaap verstoort, neem dan niet te snel slaappillen. Begin met te proberen de ruis te elimineren, maar doe het systematisch.

Luidruchtige buren en straatlawaai kunnen zelfs van een droomflat een nachtmerrie maken. Er is een holistische aanpak nodig om hinderlijke factoren aan te pakken. Begin met de eenvoudigste oplossingen en werk zo nodig naar complexere strategieën toe. En onthoud: Het beste wat je in deze situaties kunt doen is je geest open houden deze keer. Het lichaam is immers in staat zich aan te passen aan bijna elke omstandigheid om rust te krijgen en het zal dat zeker doen.

Een gemakkelijke manier. Je eerste verdedigingslinie een goede oordop. Elke apotheek heeft een voldoende assortiment van deze producten, maar vergeet niet dat veel stekkers voor eenmalig gebruik zijn. Als je ze vaak genoeg nodig hebt, is het verstandig om een beter paar aan te schaffen. Herbruikbare oordopjes zijn elastisch, wasbaar en houden sterker tijdens de slaap.

De weg is ingewikkelder. De volgende stap is het blokkeren of overstemmen van het storende geluid. Het belangrijkste punt hier is.. Afdichtingsmateriaal tussen het geluid en u. Gordijnen zijn een goed idee voor de ramen. Hang zware fluwelen gordijnen op of zoek naar geluiddempende gordijnen ( meestal met een dikke laag wol tussen decoratieve stoffen ). Als het probleem wordt gevormd door luidruchtige buren en dunne muren, versterk deze laatste dan met tapijten, boekenplanken of zelfs schuim om de decibellen te verminderen. Ook elk geluid kan worden vervangen door een gezelliger 'doe-het-zelf' geluid. Een "witte" generator zal de truc doen lawaai of zelfs een eenvoudige ventilator.

Extreme maatregelen. Als alle bovenstaande oplossingen niet helpen, overweeg dan om het raam te vervangen door dubbel glas – de kans is groter dat straatlawaai door het raam de flat binnendringt. Een andere optie Verplaats de slaapkamer naar een rustigere kamer. En om bijzonder luidruchtige buren te heropvoeden kunt u een beroep doen op de administratieve code.


Idee en foto van de website appartemententherapie.com

Beoordeel dit artikel
( Nog geen beoordelingen )
Patrick Bakker

Gegroet, mede-enthousiastelingen van het huis verbouwen en bouwen rijk! I ' m Patrick Bakker, een doorgewinterde bouwer met een diepgewortelde passie voor het transformeren van ruimtes en het maken van huizen die staan als blijvende testamenten voor zowel functionaliteit als esthetische allure.

Beoordelingen van huishoudelijke apparaten door deskundigen
Comments: 1
  1. Lisanne Jong

    Wat zijn de beste methoden om geluidsisolatie toe te passen in de slaapkamer? Ik heb moeite met lawaai van buitenaf en ik zoek naar effectieve manieren om dit probleem aan te pakken.

    Beantwoorden
Opmerkingen toevoegen