Kamerplanten hebben naast hun decoratieve functie nog vele andere functies: ze geven zuurstof aan de lucht, verspreiden een aangename geur, genezen en helpen zelfs om beter te slapen.
Het is fijn als een plant niet alleen je huis mooi maakt, maar ook een positief effect heeft op je gezondheid. Sommige kamerplanten staan bekend om hun kalmerende eigenschappen en in recente studies is zelfs aangetoond dat ze de slaapkwaliteit verbeteren. Wat voor soort planten?
Jasmijn is rustgevend. Volgens onderzoek van Wheeling Jesuit University heeft jasmijn een positief effect op onze slaapkwaliteit door angst te verminderen en in een goede stemming wakker te worden. En de geur verhoogt niet de lengte van uw slaap, maar verbetert alleen de kwaliteit van uw slaap – met andere woorden, het vermindert uw angst… Hetzelfde onderzoek heeft uitgewezen dat de geur van jasmijn de alertheid en cognitieve prestaties in het algemeen verbetert. Jasmijn sierplanten. Jasmijn is een kamerplant met een goed gedefinieerde siervorm. Jasminum polyanthum op de foto. Jasmijn groeit als een liaan met kleine trompetvormige bloemen. De ranken en bladeren van deze kamerplanten zijn niet alleen mooi tijdens de bloei. In sommige delen van de wereld wordt jasmijn beschouwd als een invasieve plant; in natuurlijke omstandigheden kan hij tot grote afmetingen uitgroeien. Maar de verzorging van de binnenversie is eenvoudig. Een andere interessante variëteit is de jasmijn Arabische jasmijn ( Jasminum sambac ). Zijn bossige vorm en variëteiten zoals de Groothertog van Toscane, Bekend om zijn ongelooflijk geurende, roosachtige dubbele bloemen. Alternatieve keuzes. Naast jasmijn zorgen ook gardenia en lavendel voor een goede nachtrust. Elk van deze drie kamerplanten heeft een aangename geur. Je mag kiezen!
Welk kussen is beter om te slapen – welke slaapt beter? Zowel een kussen als een matras scheppen optimale voorwaarden voor een goede en gezonde slaap. De verscheidenheid aan vullingen, vormen en maten biedt keuzemogelijkheden – synthetische of kunststoffen, dichte of zachte...
Gegroet, mede-enthousiastelingen van het huis verbouwen en bouwen rijk! I ' m Patrick Bakker, een doorgewinterde bouwer met een diepgewortelde passie voor het transformeren van ruimtes en het maken van huizen die staan als blijvende testamenten voor zowel functionaliteit als esthetische allure.
Comments: 1
Maarten Kuijpers
Welke soorten kamerplanten worden aanbevolen om beter te kunnen slapen?
We gebruiken cookies om de website en gebruikerservaring te verbeteren. Door verder te bladeren op de site, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. U kunt cookies altijd uitschakelen in uw browserinstellingen.JaGeenPrivacy policy
Welke soorten kamerplanten worden aanbevolen om beter te kunnen slapen?