Welk kussen is beter om te slapen – welke slaapt beter?

Zowel een kussen als een matras scheppen optimale voorwaarden voor een goede en gezonde slaap. De verscheidenheid aan vullingen, vormen en maten biedt keuzemogelijkheden – synthetische of kunststoffen, dichte of zachte vullingen. Als een kussen oncomfortabel is om op te slapen, kies dan een ander model. Wij proberen het aanbod op de markt door te nemen, zodat u gemakkelijker uw ideale keuze kunt vinden.

inhoud

1. Onze materiaalkeuze
2. Voordelen en nadelen van sommige synthetische vullingen
3. waar moet je op letten bij het kiezen van een kussen
4. Hoe kiest u het beste kussen voor uw lichaam?

Kies uw materiaal

Beddengoed beïnvloedt hoe lang u kunt slapen. Mensen slapen vaak niet goed en ervaren pijnlijke sensaties door een verkeerde keuze. Het kussen ontlast de nek, stimuleert de bloedsomloop en ondersteunt de wervelkolom.

Veren en dons is een traditionele vulling voor kussens

Ganzenveren en -dons worden al sinds de oudheid gebruikt om kussens van te maken. Ze behouden gemakkelijk hun volume en hervormen zichzelf, en de kussens trekken gedurende de hele nacht een gelijkmatige warmte-uitwisseling aan. Een ander belangrijk argument ten gunste van veren en dons kussens is hun lage kostprijs.

Donzen en veren kussens zijn een win-win optie, maar ze moeten wel zorgvuldig worden onderhouden. Het is voor veel mensen het beste kussen geworden, hoewel er tegenwoordig goedkopere en betere producten verkrijgbaar zijn.

Voordelen van

• gelijkmatige warmte-uitwisseling;
• levensduur van meer dan 5 jaar;
• snel vocht opneemt;
• gemakkelijk te vormen;

Nadelen

• Regelmatig schoonmaken is vereist;
• stankoverlast;
• een gunstige omgeving voor bedwantsen en mijten;

Kamelen- en schapenwol – zacht en warm beddengoed

Kussens van kamelen- en schapenwol worden gewaardeerd door degenen die de voorkeur geven aan zachtheid en warmte. Dit materiaal kost meer dan dons, maar is duurzamer en slijtvaster.

Voordelen

• uniforme warmteregeling;
• geschikt voor mensen met gewrichtshoofdpijn.
• snelle vochtopname;
• strakke ondersteuning voor hoofd en nek;

Nadelen

• gunstige broedplaats voor mijten en bedwantsen;
• Deze variant is qua kwaliteit en fysieke eigenschappen vergelijkbaar met dons, maar het kussen met kamelenhaar is zachter en dichter.
• moeilijk te onderhouden; zonder regelmatige reiniging kunnen ongewenste geuren ontstaan.

Moerbeizijde is een zacht en hypoallergeen kussen

Liefhebbers van zachte kussens zullen de voorkeur geven aan zijden vulling. Deze optie is duurder dan traditionele wol en dons producten, maar een pluspunt is hypoallergeen, weerstand tegen onaangename geuren.

Het zijden kussen is zacht, maar dit zal een probleem zijn bij cervicale osteochondrose of wervelpijn. Hoge kosten zijn een veel voorkomende reden om deze producten niet te gebruiken. Het beste kussen voor astmapatiënten en allergiepatiënten die de voorkeur geven aan zachtheid en comfort.

Voordelen

• ecologische zuiverheid;
• behoud van natuurlijke luchtverversing;
• weerstand tegen mijten, bedwantsen en schimmels;
• ze zijn licht en luchtdoorlatend;
• hypoallergeen;

Nadelen

• moeilijk te verzorgen;
• hoge prijs.

Plantenvuller – natuurlijke bestanddelen met masserende werking

Plantaardige vullingen zijn populair. Boekweitkaf wordt vaak gebruikt in kussens, die een masserend en ontspannend effect hebben. Ze houden de nek en wervelkolom in de juiste positie, behouden hun vorm en zijn luchtdoorlatend.

Een kussen met boekweitkaf is geschikt voor mensen die lijden aan vermoeidheid en nekpijn. Als het geritsel van het kaf niet stoort, zal het product de spanning verlichten. Maar het kussen gaat niet langer dan 2-3 jaar mee, omdat de vulling afbrokkelt.

Voordelen

• mild massage effect;
• lage kosten;
• bestand tegen huisstofmijt;
• orthopedische ondersteuning;
• goede thermoregulatie en hoge luchtdoorlaatbaarheid
• ecologische zuiverheid en hypoallergeen;

Nadelen

• hardheid en constant geritsel
• vochtophoping in de vulstof
• het gewicht van een klein kussen is niet minder dan 3 kg

Latex – kunstmatige vullingen voor kussens

Natuurlijke materialen verslechteren zeer snel, en hun eigenaars kunnen problemen hebben met de verzorging. Ze worden vervangen door kunstmatige vullingen, voornamelijk latex. Fabrikanten maken alle vormen van kussens van dit materiaal. Dergelijke producten hebben een lange levensduur – meer dan 10 jaar zonder speciaal onderhoud.

De beste optie voor wie zich geen zorgen wil maken over onderhoud en regelmatige schoonmaak. Maar je moet het doen met de homogeniteit, de dichtheid en het gebrek aan zachtheid van natuurlijk dons. Nieuwe producten hebben een specifieke latexgeur. Latex is gebruikelijk bij de vervaardiging van orthopedische kussens.

Voordelen

• orthopedische ondersteuning;
• minimale verzorgingseisen;
• zachtheid;
• Uniforme warmteregeling;
• bestand tegen bedwantsen, mijten en schimmels;

nadelen

• verhoogde stijfheid;
• hoge kosten.

Voordelen en nadelen van sommige synthetische vullingen

Kunstmatige vullingen verschijnen op de markt van toonaangevende fabrikanten. Deze producten zijn aantrekkelijk vanwege hun praktisch nut en duurzaamheid, maar ze hebben ook hun eigen nadelen.

Synthetische vezels zijn een goedkoop en gangbaar materiaal

Het synthetische vilt wordt vaak gebruikt voor gestoffeerde meubelen en beddengoed. Het is een goedkoop en praktisch materiaal, bestand tegen geur. Het kan gemakkelijk in de machine worden gewassen. Maar niet iedereen vindt het lekker omdat het te dicht is.

Gemengd katoen is een synthetisch materiaal met uitstekende isolerende eigenschappen

De vulling van Hollofiber laat de lucht binnen en regelt de warmte optimaal. Kussens worden niet aangetast door mijten en hebben geen last van geuren. Investeringen in fleece zijn minder duur dan die in wol en zijde, maar van dezelfde kwaliteit. Sommige mensen hebben een hekel aan hun synthetische tegenhangers vanwege de speciale haptische sensatie.

Het dekbed is een goedkoop hypoallergeen materiaal

het materiaal is licht en luchtdicht, veroorzaakt geen allergieën. Het kussen is gemakkelijk te onderhouden, schoon te maken en te wassen. Levensduur tot 10 jaar. Het materiaal krijgt snel zijn vorm terug en voelt te dicht en veerkrachtig aan.

Waarop letten bij het kiezen van een kussen?

De vulling is niet het enige criterium voor een perfect kussen. Het product bestaat uit verschillende componenten die elk een rol spelen.

Dekking

De bekleding bepaalt het uiterlijk, dus is het de moeite waard om materialen te kiezen die slijtvast en duurzaam zijn. De beste keuze is zacht katoen of zijde, dat aangenaam aanvoelt.

naden

Controleer bij het kiezen van een textielproduct de naden, anders kunnen ze na een paar keer wassen loslaten. Let op draden langs de randen en dubbele naden.

ruik

Aarzel niet om aan het kussen te ruiken voordat u het koopt, want de geur zegt veel over het product. Vreemde geuren zijn een reden tot bezorgdheid, vooral bij natuurlijke vullingen.

hulpstukken

Hoezen met rits en ritsen maken het onderhoud en de reiniging gemakkelijk. Sommige modellen zijn in hoogte en stijfheid verstelbaar.

Hoe kies je het beste hoofdkussen om te slapen?

Het ideale kussen is een combinatie van stofinhoud, tijk en stevigheid. Natuurlijke materialen zijn aantrekkelijk vanwege hun zachtheid en zuiverheid, maar ze zijn niet geschikt voor mensen met allergieën. Voor mensen met nek- en rugpijn zijn orthopedische kussens met synthetische vullingen geschikt.

Advies kiezen:

1. De hoogte van het product moet gelijk zijn aan de breedte van de schouder;
2. voor wie graag op zijn buik slaapt, zijn zachte vullingen geschikt; voor wie op zijn zij slaapt, zijn stijve vullingen goed, om de kromming van de wervelkolom te voorkomen;
3. voor harde matrassen, lage kussens – niet meer dan 15-20 cm.

Probeer verschillende kussenvarianten, neem geen genoegen met de traditionele dons en wol. Er moet rekening worden gehouden met uw eigen voorkeuren, starheid van de matras, allergieën en cervicale degeneratieve discusziekte.

In de volgende artikelen vertellen onze deskundigen hoe een kussen beter is – bamboe of eucalyptus en de geheimen van het kiezen van een kussen voor cervicale osteochondrose.