Hoe de wensen correct te formuleren

Je droomt er al lang van je levensstijl te veranderen, dichter bij de zee te gaan wonen, van baan te veranderen, een significante ander te vinden, maar niets komt uit? Je verlangens zijn misschien niet goed geformuleerd. De dromen die u moet hebben gehad uit uw zorgeloze jeugd of zorgeloze adolescentie moeten ook worden gerecycled. Waarom zijn ze anders nog niet uitgekomen??

Maar voordat we overgaan tot praktisch advies, moeten we eerst begrijpen wat een wens is.

Iedereen heeft bepaalde behoeften. Sommige daarvan zorgen voor overleving – ademen, eten, dorst lessen, slapen en rusten, deel uitmaken van de samenleving. Andere zijn niet zo noodzakelijk (we zullen niet sterven zonder hun voldoening, maar ze zijn een noodzakelijke voorwaarde voor onze lichamelijke en psychische gezondheid – liefde, vriendschap, diverse vrije tijd, lichamelijke en intellectuele ontwikkeling, enz.)..

Om iemand gelukkig te maken is het niet voldoende om slechts één behoefte te bevredigen,is het belangrijk dat wensen ook worden vervuld. Wensen zijn anders dan behoeften. Als we ons het spectrum van het menselijk leven voorstellen, zullen aan de ene kant daarvan vitale behoeften liggen, en aan de andere kant – de verlangens.

Bijvoorbeeld: niet alleen “Ik heb honger en het kan me niet schelen hoe ik mijn honger moet stillen” maar “Ik wil een boterham met jam.

We weten meestal hoe we eenvoudige alledaagse wensen in vervulling kunnen laten gaan, maar iedereen heeft een lijst met gekoesterde dromen die moeilijker te verwezenlijken zijn.

Er zijn veel marathons en trainingen op internet om je dromen waar te maken. Psychologen, coaches en bloggers leren hoe je met dromen kunt werken om ze waar te maken. Hun suggesties komen in wezen neer op hoe en waar wensen te maken.

7 tips om je verlangens goed te formuleren

De belangrijkste voorwaarde – het verlangen moet uit het hart komen. Dat wil zeggen, de sleutel tot hun vervulling is oprechtheid van intentie. Daarvoor moet je vaker naar jezelf luisteren. Je doet de meeste moeite voor wat je hartje begeert…

Het verlangen moet specifiek zijn

We willen vaak te veel, waardoor we onze verlangens niet goed kunnen formuleren. Als voorbeeld: “Ik wil vier miljoen! Voor drie koop ik een comfortabele flat, voor één koop ik een mooie auto… Als er geld overblijft, zal ik graag mijn garderobe vernieuwen”. Achter één wens om rijk te worden, gaan anderen schuil – een “matroesjka” verschijnt.

Stel je voor dat je een kind hebt dat een vogelvoederhuisje wil bouwen… Hij vraagt om een hamer, planken en spijkers, het bedrag dat hij voldoende acht – 300 roebel. Maar u, als volwassen en praktisch persoon, weet dat u thuis al een hamer hebt en dat u houten planken kunt vinden in de werkplaats van uw vriend of in uw buitenverblijf. Het blijkt dat je alleen anjers nodig hebt en die kosten maximaal 50 roebel. En iedereen zal tevreden zijn: de vogels met het voeder, het kind met het handwerk, u met de economische oplossing.

Wanneer je een verzoek stuurt naar het Universum, dat de belangrijkste en oneindige bron van voordelen is, moet je specifiek zijn. Het zal de meest rationele manier kiezen om je wensen uit te laten komen. Hoe eenvoudiger en duidelijker de wens is, hoe eerder hij wordt ingewilligd.

de wens mag geen voorwaarde zijn voor de vervulling van andere wensen

Waar heb je vier miljoen voor nodig?? Om een eigen huis te kopen, een auto, een bedrijf te beginnen, een oude lening af te betalen enzovoort. Een schijnbaar groot bedrag lost automatisch alle problemen op en geeft je een ticket naar een gelukkig leven.

Elk van deze wensen moet worden uitgewerkt. Bijvoorbeeld, waarom wil je een eigen huis?? Om een persoon te worden die onafhankelijk is van ouders. Waarom zou je de vleugel van de ouderlijke zorg willen verlaten?? Om vrij te zijn. Wat er gebeurt nadat je wens is ingewilligd? Ik zal/zal… je kunt je toestand uitdrukken met een gevoel en dat is het gevoel dat je moet wensen. U ziet één oplossing voor uw probleem – uw flat, maar het universum heeft altijd vele opties.

Het verlangen moet alleen gevoelens opwekken

Wat gebeurt er met je nadat je wens is ingewilligd?? Je mag antwoorden: “Ik zal gelukkig zijn!”of “Ik zal enorm gelukkig zijn.”. Zo werkt het niet met vier miljoen. Je krijgt item A om items B, C enzovoort te krijgen. Deze gelaagdheid geeft aan dat de wens niet op de juiste manier wordt gemaakt.

Als een eigen huis alleen maar een manier is om van de ouderlijke zorg af te komen, dan moet je dat wensen. Het is mogelijk om een nieuw huis te krijgen, maar niet om van obsessieve zorg af te komen. Het is mogelijk om een eigen bedrijf te beginnen, maar niet om financieel onafhankelijk te worden. Denk goed na over wat het resultaat van de ingewilligde wens moet zijn, en dit is het verzoek waar het Universum zich op zal richten.

Je moet meer en vaker wensen

Je moet veel en vaak wensen, want je kunt niet alles krijgen. Je moet zoveel mogelijk wensen, want er is niemand om je voor te schamen. Als je wilt, moet het de beste. Het universum is vrij van grenzen, die wij graag in onze gedachten bouwen…

U wilt bijvoorbeeld een auto, zodat u niet afhankelijk bent van het openbaar vervoer, en mobiel bent… Dat is dat je een verzoek doet aan het universum voor comfortabele beweging. En daarbij kun je je een auto voorstellen. Laat het de snelste, mooiste en handigste auto zijn, volgens u… Niet degene waarvoor je hoogstens een lening kunt krijgen.

De wens mag andere mensen niet schaden

Natuurlijk mag niemand direct lijden onder uw wens. Een oprechte intentie om de misbruiker te kwetsen en hem problemen te bezorgen Het universum kan zeker horen. En zelfs als je denkt dat je gelijk hebt dat de “slechterik” streng gestraft moet worden… Maar het ligt niet in onze macht om mensen te straffen of te vergeven, hoe graag we dat ook zouden willen. En al zulke wensen worden als boemerangs naar het Universum gestuurd – dat wil zeggen, komen terug in je eigen leven met tegenslagen.

Nu de leuke dingen. Terug naar de droom van een eigen huis. Laten we zeggen dat je vrij wilt worden van ouderlijke zorg. Het universum reageert op uw verzoek: u bent erfgenaam van een plotseling overleden familielid dat u misschien niet eens in uw ogen hebt gezien. Het is niet jouw schuld.

Wens niet voor uw familieleden, vrienden of geliefde

Of als u iets wenst dat betrekking heeft op anderen, bijvoorbeeld. “Ik wil dat mijn kind zijn of haar eigen huiswerk maakt,” “Ik wil dat mijn vriendin me haar rode jurk geeft die me beter staat,” of “Ik wil dat mijn man meer geld spaart.”. Wensen die op deze manier ontstaan werken niet en komen niet uit.

De situatie is niet hopeloos. Je hoeft alleen maar de formulering van de wens te veranderen en hij moet specifiek voor jou zijn. “Ik wil zeker zijn van de opvoeding van mijn kind,” “Ik wil me mooi voelen in elke outfit,” en “Ik wil bij mijn man zijn als een stenen muur” – de nadruk ligt op jou en je gevoelens, dus de verantwoordelijkheid ligt bij jou.

Doe een wens in je “plaats van macht

Het is optioneel, maar wenselijk. De plaats van kracht is waar je doordrenkt bent met positieve energie… Plaatsen waar u zich toe aangetrokken voelt, waar u wilt ontspannen en uw omgeving wilt bewonderen. Als je bij hen komt, voel je je beter, lichter, sterker. Het is op die plaats, waar je verbinding met het universum het meest wordt gevoeld, dat je een wens moet doen…

Als je geen eigen krachtplek hebt, probeer dan een wens te doen in een zo comfortabel mogelijke omgeving. Je kunt je talisman vasthouden of een ander voorwerp dat je bevalt en positieve emoties oproept.

Nog enkele suggesties voor het formuleren van wensen die uw kansen op succes zullen vergroten.

1. Bind de vervulling van je wens niet aan een bepaald moment…Natuurlijk wil je een auto kopen op je verjaardag of een promotie krijgen voor de jaarwisseling, bijvoorbeeld. U kunt het menselijk begrijpen, maar het universum zal uw wens alleen vervullen als het de beste oplossing vindt… Dus relax. Geniet van het leven en wees elke dag klaar voor zijn verrassingen.

2. Wens in de tegenwoordige tijd, alsof de droom al is uitgekomen of in vervulling gaat. Bijvoorbeeld, in plaats van “ik wil een populaire songwriter worden”, wens je “ik schrijf liedjes waar het publiek van houdt”. Zo overtuig je jezelf ervan dat alles mogelijk is…

3. Gebruik het “niet” deeltje niet. Bijvoorbeeld, in plaats van “Ik wil niet eenzaam zijn”, wens je “Ik wil geliefd en vertrouwd zijn”. Gebruik positieve affirmaties – deze voegen specificiteit en positiviteit toe aan uw wensen.

4. Schrijf uw wensen op.De keuze van het ontwerp is aan u en wordt alleen beperkt door uw verbeelding. Je kunt online een lijst maken of een collage met foto’s van wat je wenst. Visualisatie is ook nuttig omdat je altijd kunt kijken naar de objecten van je dromen. Het is ook handig om bij te houden wat uw wensen zijn en wat er al is uitgekomen door ze op te schrijven.

5. Je wensen formuleren, ze energie geven en ze naar het Universum sturen, moet je niet aan iedereen vertellen. Mensen om je heen dromen net als jij elke dag. En jouw verlangens kunnen de verlangens van anderen overlappen en tegenspreken… Hoe minder zij weten over uw aspiraties, hoe minder zij het resultaat kunnen beïnvloeden met hun eigen gedachten en bedoelingen.

6. Als je niet in jezelf gelooft, zal het universum niet in jou geloven en daarom niet naar je verlangens luisteren. In dat geval is het beter om iets kleins te wensen, iets dat echt gemakkelijk te realiseren is. Door een duidelijk verzoek te formuleren en naar het universum te sturen, zul je al snel nieuwe mogelijkheden opmerken. Geen enkele bouwer begint in één keer aan een hoogbouw. Hij oefent op kleinere dingen. Je zult je sterk en zelfverzekerd voelen als je begint met het vervullen van je kleine verlangens.

Wensen komen uit en werk aan jezelf

Soms is het niet genoeg om aan je formuleringen te werken om je wens in vervulling te laten gaan. Je moet ook hard aan jezelf werken, vooral aan je houding en overtuigingen.. Dit zijn degenen die ons vaak beperken en ons ervan weerhouden onze gekoesterde dromen te verwezenlijken. Als je bijvoorbeeld een vast idee in je hoofd hebt dat groot geld alleen gestolen kan worden, zal het verlangen om rijk te worden permanent worden geblokkeerd en met een zeer lage waarschijnlijkheid werkelijkheid worden. Een doeltreffende werkmethode, die psychologen gewoonlijk voorstellen, is de uitspraak te herformuleren in een zin met een tegenovergestelde betekenis en te zoeken naar bevestiging daarvan.

Bijvoorbeeld, in plaats van “groot geld kan alleen worden gestolen”, schrijf je “groot geld kan eerlijk worden verdiend”. En zoek nu naar voorbeelden van eerlijke mensen, die niets hebben gestolen en niemand hebben bedrogen en dus een serieus kapitaal hebben.

Naast overtuigingen staan angsten die stevig verankerd zijn in ons onderbewustzijn het “dromen” in de weg. Angst kan daar gekomen zijn als deel van het collectieve onbewuste of het kan veroorzaakt zijn door je eigen negatieve ervaringen, die van je familie…

De angst van onze landgenoten voor het grote geld heeft bijvoorbeeld veel te maken met het historische verleden van de dekulakisatie tot de wilde jaren ’90. Zolang je bang bent dat je zuurverdiende geld wordt afgepakt of dat geld problemen kan veroorzaken, is het bijna onmogelijk om rijk te worden.

De secundaire voordelen van het niet krijgen van je wens. Stel je voor dat je droomt van reizen naar exotische landen. Maar deze droom bestaat in je hoofd op een wat abstracte manier. Denkt u wel eens dat als uw dromen uitkomen, u met veel problemen te maken krijgt: omgaan met uw baan, paspoorten voor het buitenland aanvragen, inentingen halen, een kat plaatsen, een alarmsysteem in uw flat installeren, enz.. Maar ook al denk je er niet aan, onbewust zit je liever in een stadsflat en los je al deze problemen niet op. Het is veel relaxter. Zoals dit: je bent bewust aan het dagdromen over één ding, maar onbewust wil je alles laten zoals het is…

Alleen door deze hindernissen te overwinnen kun je al je wensen krachtig en zelfverzekerd onder woorden brengen.

Bronnen:

Andrey Kurpatov De Rode Pil

Matthew Mackay, Eigenwaarde. Een bewezen programma van cognitieve technieken om je eigenwaarde te verbeteren en te behouden” Hoofdstuk 12. Vraag wat je wilt.