Welke pap kiezen voor de eerste aanvullende voeding – beoordelingen van deskundigen

Als eerste aanvullende voeding gebruikt u zuivelvrije pap: boekweit, maïs of rijst. Laten we eens kijken welke het beste is voor je baby en waar je op moet letten bij het kopen.

Inhoud

1. Welke fabrikanten van babyvoeding zijn het beste
2. Wanneer aanvullende voeding gebruiken
3. De beste granen voor aanvullende voeding
4. Samenstelling van babypap
5. Welke patronen worden afgeraden

Welke fabrikanten van babyvoeding zijn het beste?

Pap heeft de baby nodig om zich goed te ontwikkelen en de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen. Maar deze producten moeten absoluut veilig zijn voor de baby, geen allergische reacties veroorzaken en voldoen aan internationale kwaliteitsnormen.

De beste fabrikanten van granen voor aanvullende voeding worden bekeken:

1. Nestle;
2. Nutricia;
3. Heinz;
4. HiPP;
5. Agusha.

Wanneer gebruik je pap als aanvulling

Als de baby uitsluitend borstvoeding krijgt, mag geen aanvullende voeding worden gegeven voordat hij zes maanden oud is. De voedingsstoffen in moedermelk zorgen namelijk voor de juiste groei en ontwikkeling van baby’s. Maar als de baby kunstmatig wordt gevoed, is het aanvaardbaar om “volwassen” voedsel te introduceren op de leeftijd van 4-4,5 maanden.

Voor het eerste aanvullende voedsel wordt traditioneel gebruik gemaakt van groentenpuree en pap. Pap wordt aanbevolen om kinderen te voeden die:

1. Slechte gewichtstoename;
2. Last hebben van overmatige en frequente regurgitatie;
3. problemen hebben met de stoelgang (frequente diarree).

De beste pap voor aanvullende voeding

Het is aanbevolen om te beginnen met aanvullende voeding met zuivelvrije en glutenvrije porties. Producten op basis van koemelk veroorzaken namelijk vaak allergieën, en gluten (plantaardige gluten) leiden tot darmstoornissen, verlies van eetlust bij het kind en allergische reacties. Bovendien verhoogt het vroege gebruik van glutenvrije voeding het risico van glutengevoelige coeliakie bij kinderen die genetisch gevoelig zijn voor deze ziekte, met een factor 2 tot 3 (als de aanvullende voeding vóór de leeftijd van 6 maanden wordt geïntroduceerd).

Glutengevoelige coeliakie wordt gekenmerkt door beschadiging van het slijmvlies van de dunne darm, verminderde absorptie, ijzertekort en uitputting.

De beste granen worden beschouwd als:

1. Boekweit. Een uitstekende optie voor jonge kinderen, vooral voor kinderen bij wie bloedarmoede door ijzertekort is vastgesteld. Het verhoogt de concentratie hemoglobine in het bloed en veroorzaakt geen allergieën. Het bevat vitaminen (A, B, C), ijzer, mangaan, selenium, kalium, magnesium en andere heilzame stoffen.
2. Rijst. Deze pap wordt goed opgenomen door het lichaam van de baby, vooral als hij maag- en darmstoornissen en diarree heeft. Het heeft een hoge voedingswaarde – het bevat een grote hoeveelheid vitamine B en C, aminozuren, selenium, jodium, ijzer, enz..
3. Maïspap. Deze pap normaliseert het werk van de darmen, en is door de grote hoeveelheid vezels geschikt voor kinderen die vaak last hebben van constipatie. Het heeft een hoge voedingswaarde en bevat vitamine A, C, E, magnesium, ijzer, fosfor, zink, foliumzuur, tryptofaan enz..

Samenstelling van babypap

Voedingsdeskundigen raden u aan uw baby aan te vullen met industrieel vervaardigde granen. Deze producten zijn vaak verrijkt met vitaminen, mineralen en andere nuttige bestanddelen die nodig zijn voor de normale ontwikkeling van de baby. Bovendien wordt de consistentie van in de winkel gekochte papjes zoveel mogelijk aangepast aan de eisen van het maagje van de baby.

De pap bevat vaak:

1. Vitamine A – voor een gezond gezichtsvermogen, een sterke immuniteit en een normale lichamelijke ontwikkeling van het kind. Een tekort bij kinderen kan leiden tot een verhoogd risico op infecties en bloedarmoede.
2. Foliumzuur (B9). Door een tekort kan een baby megaloblastische anemie ontwikkelen, evenals een achterblijvende groei en ontwikkeling, slechte eetlust en vermagering.
3. Vitamine C – bevordert de wondgenezing, beïnvloedt het immuunsysteem en bevordert de collageensynthese.
4. Vitamine D – helpt bij de opname van calcium in de darmen, heeft een positief effect op de botstofwisseling en het immuunsysteem. IJzertekort kan leiden tot de ontwikkeling van rachitis.
5. Jodium – speelt een belangrijke rol bij de synthese van schildklierhormonen die nodig zijn voor de normale ontwikkeling van het kind, om het metabolisme en de zuurstofverrijking van de cellen in stand te houden. Het is ook belangrijk voor de intellectuele ontwikkeling van de baby. Jodiumtekort bij een baby tijdens de perinatale periode kan leiden tot endemische struma en hypothyreoïdie, waarbij de baby darmproblemen, broze nagels, zwakte en andere symptomen heeft.
6. Zink – beïnvloedt de stofwisselingsprocessen van het lichaam van het kind. De behoefte daaraan neemt toe wanneer zuigelingen herstellen van infectieziekten. Zink is voldoende in moedermelk voor kinderen jonger dan 6 maanden, maar zuigelingen boven deze leeftijd moeten het uit hun eigen voeding halen. Een tekort aan zink wordt in verband gebracht met dwerggroei, diarree, immuunproblemen, enz..
7. Calcium – speelt een belangrijke rol in metabolische processen en botmineralisatie. Het is noodzakelijk voor de normale groei van het skelet. Als de baby geen moedermelk of andere melkproducten krijgt, moet hij/zij calciumsupplementen krijgen.
8. Iron. Kinderen van 6 maanden tot twee jaar zijn gevoelig voor ijzertekort. Op dit moment moeten ze het mineraal in grote hoeveelheden krijgen. IJzertekort leidt tot bloedarmoede door ijzertekort. Vroege invoering van ongemodificeerde zuivelproducten verhoogt het risico op de ontwikkeling ervan.

De WHO schat dat wereldwijd ongeveer 43% van de zuigelingen en kinderen jonger dan 4 jaar aan bloedarmoede lijdt. Premature baby’s hebben meestal weinig ijzer en daarom een verhoogde hoeveelheid van dit mineraal nodig. Bloedarmoede kan leiden tot een verminderde groei en lichamelijke ontwikkeling, een grotere vatbaarheid voor ziekten en zelfs een verminderde mentale ontwikkeling.

Prebiotica. Zij bevorderen de groei van “goede” bacteriën en helpen hen functioneren in het maagdarmkanaal. Dit normaliseert de ontlasting en verlicht koliek.

Welke patronen worden afgeraden

Het is niet aan te raden om te kiezen voor poreuze stoffen, die

1. Gluten en melk.
2. Zout. Ouders moeten geen zout toevoegen aan het eten van de baby en geen graanproducten kopen die zout bevatten. De behoefte aan deze stof in een baby is zeer laag – 0,3 g. Natriumchloride wordt zeer slecht opgenomen door de nieren van de baby, en overmatig gebruik ervan kan leiden tot hoge bloeddruk bij kinderen. Het tast de functie van de nieren en de alvleesklier aan.
3. Suiker – kan leiden tot allergieën en darmstoornissen.
4. Palmolie. Kan de spijsvertering beïnvloeden en calcium uit het lichaam verwijderen.
5. Kunstmatige aroma’s, kleurstoffen en verdikkingsmiddelen. Veroorzaakt allergieën bij kinderen, vermindert de opname van voedingsstoffen, leidt tot de ontwikkeling van verschillende ziekten, waaronder kanker.

Let ook op hypoallergene en laagallergene producten wanneer u pap kiest voor de eerste aanvullende voeding van uw baby. Met deze producten verkleint u de kans op allergische reacties en vergemakkelijkt u de overgang naar “volwassen” voeding.

!

In de volgende artikelen vertellen onze deskundigen u hoe u de juiste voeding voor uw baby kiest en de geheimen van het kiezen van babyvoeding en advies over het kiezen van een kinderstoel voor uw baby.