9 beste vitaminen voor moeders die borstvoeding geven

*Beschouwing van de beste volgens de redactie. Selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, geen reclame en vormt geen leidraad voor aankoop. Neem contact op met uw gezondheidsprofessional alvorens te kopen.

Borstvoeding is de enige manier voor de baby om lange tijd voedsel binnen te krijgen. Met moedermelk krijgt je baby niet alleen essentiële stoffen voor groei en ontwikkeling binnen, zoals eiwitten, vetten en koolhydraten, maar ook bescherming tegen infecties – uitscheidende antilichamen of immunoglobulinen, die in de moedermelk doordringen en je baby tegen allerlei infectieziekten beschermen door een passief immuunsysteem te vormen.

De periode van kinderinfecties zoals mazelen, waterpokken en rode hond valt voor de meeste moeders samen met het einde van de borstvoeding, wanneer de immuniteit van de moeder niet langer in staat is het lichaam van de baby voldoende te beschermen tegen virale infecties, en de baby nog niet voldoende antilichamen aanmaakt.

Maar het zijn niet alleen immunoglobulinen die in moedermelk worden afgescheiden, maar ook vitale vitaminen voor de groei en ontwikkeling van de baby. De baby kan ze nergens anders vandaan halen dan uit moedermelk. Daarom heeft de moderne farmaceutische industrie speciale multivitaminepreparaten en vitamine- en mineralencomplexen ontwikkeld die niet alleen voorzien in de dagelijkse behoeften van het lichaam van een vrouw die herstelt van een moeilijke periode van zwangerschap en bevalling, maar ook in de vitaminebehoeften van de zuigeling.

Het spreekt vanzelf dat een vrouw deze producten niet alleen kan innemen wanneer zij borstvoeding geeft, maar ook wanneer zij geen melk heeft en de baby kunstvoeding krijgt. Alleen in dit geval is het noodzakelijk om de hoeveelheid vitaminen die de baby met melkvoeding krijgt, specifiek te corrigeren, om tekorten en een vertraagde groei en ontwikkeling te voorkomen.

Deze beoordeling omvat de meest doeltreffende, evenwichtige samenstelling van vitamine- en mineralencomplexen voor zogende moeders, en de beoordeling presenteert drie prijscategorieën: de meest betaalbare en goedkoopste producten, producten met een gemiddelde prijs en premium vitaminen voor zogende moeders. De meest betaalbare producten zijn waar het overzicht van vitamines voor moeders die borstvoeding geven begint.

Beoordeling van de beste vitaminen voor moeders die borstvoeding geven

Nominatie	plaats	productnaam	prijs
Beste goedkope vitamines voor moeders die borstvoeding geven	1	Hipp fruitdrank voor moeders die borstvoeding geven met vitaminen	257€
2	Complivit Mama voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven	235€
3	Alfabet “Mama’s gezondheid”	321€
De beste vitaminecomplexen voor moeders die borstvoeding geven in de middelste prijsklasse	1	Multi-tabs Perinataal	645€
2	Vitrum prenataal	663€
3	Femibion Natalcare 2	931€
De beste vitaminedrank voor moeders die borstvoeding geven	1	Verpleging Postnataal Fairhaven Health	1 100€
2	ASTRUM-MAMMY COMPLEX	2 466€
3	ELEVIT PRONATAL	691€

Beste goedkope vitamines voor moeders die borstvoeding geven

Goedkope vitamines speciaal voor moeders die borstvoeding geven bevatten meestal alleen huishoudelijke producten. Om een of andere reden wordt aangenomen dat ingevoerde producten veel duurder moeten zijn. Maar dat is het niet. En een voorbeeld van een goed, milieuvriendelijk en evenwichtig complex van Zwitserse makelij is de vitaminedrank Hipp. Dat is waar we de herziening beginnen.

Hipp-vruchtenthee met vitaminen voor moeders die borstvoeding geven

Beoordeling: 4.9

Hipp Borstvoedingsthee met Vitamines wordt gemaakt met biologisch geteelde fytosanitaire grondstoffen uit speciale teeltgebieden, zonder gebruik van herbiciden of kunstmest. De drank kan worden verkocht in zakjes, maar de meeste zijn bij de apotheek verkrijgbaar in potjes van 200 gram, in de vorm van korrels. De formule kan niet alleen worden gebruikt om aan de vitaminebehoeften van moeder en baby te voldoen, maar ook om de melkproductie te stimuleren.

Het bevat hibiscusextract, frambozen- en aardbeiensap, rozenbottelpoeder, appelsap, citroenzuur, calciumgluconaat en -lactaat, ascorbinezuur, magnesiumcitraat en ijzerlactaat, essentieel zinksulfaat. Van de vitamines bevat de drank pantotheenzuur, vitamine D, B-vitamines, niacine. Bevat ook kaliumjodide.

Het is aangewezen bij gezonde vrouwen en vrouwen met een postnatale depressie, bij symptomen van avitaminose en bij asthenovegetatieve en asthenoneurotische aandoeningen.

Het moet als volgt worden toegediend: 4 theelepels of 16 g korrelig concentraat wordt gemengd met een glas warm of gekoeld water. Het wordt afgeraden de pellets in kokend water te gieten, om sommige vitaminen en mineralencomplexen niet te vernietigen. De drank Hipp voor zogende moeders wordt geproduceerd door het Zwitserse bedrijf met dezelfde naam, en u kunt een blikje concentraat kopen in de apotheek, vanaf de prijs van 300 roebel. Een blik is genoeg voor 12 porties.

Voordelen en nadelen

Een portie van deze drank per dag voorziet volledig in de dagelijkse behoefte van zowel de zogende moeder als de baby aan vitaminen en enkele mineralen. Een nadeel is dat een kind een allergie kan ontwikkelen voor het concentraat van aardbeien- en frambozensiroop, en dat deze drank na het openen van de verpakking uit de buurt van sterk gearomatiseerd voedsel moet worden gehouden. De geopende verpakking moet ook 3 maanden gebruikt worden. De lage prijs, de aangename smaak, de aanwezigheid van alle essentiële vitaminen en de afwezigheid van suiker, bewaarmiddelen, kunstmatige smaak- en kleurstoffen worden als een belangrijk pluspunt beschouwd.

Complivit “Mama” voor zwangere en zogende vrouwen

Beoordeling: 4.8

Complivit Mama voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven bevat een kleine hoeveelheid van de meest essentiële vitaminen en micro-elementen, maar deze basissamenstelling is goed uitgebalanceerd. Een omhulde capsule bevat ascorbinezuur, thiamine en riboflavine, pantotheenzuur als calciumverbinding, pyridoxine, foliumzuur, vitamine B12 en B6, ijzer, koper, zink, magnesium, fosfor en calcium. Dit complex zal dus een multivitamine zijn, met mineralen en sporenelementen, zeer geschikt voor de lactatieperiode.

Het is geïndiceerd voor zowel de preventie als de behandeling van vitamine- en mineralentekorten bij vrouwen die borstvoeding geven. Het wordt ook met succes gebruikt in gevallen van ondervoeding of een onevenwichtig dieet. Bij de complexe behandeling van verschillende infecties en andere chronische ziekten wordt Complivit “Mama” aanbevolen om de weerstand van het lichaam tegen infecties te verbeteren.

Het middel moet eenmaal per dag worden ingenomen, één tablet, bij voorkeur na het ontbijt. Produceert Complivit “Mama” binnenlandse farmaceutische bedrijf Pharmstandard in Oefa, en de gemiddelde kosten van een pak van 30 tabletten voor een maand cursus is 226 roebel. De minimumprijs per 30 november 2018 voor grote steden in Nederland is 166 roebel.

Voordelen en nadelen

Het grote voordeel van dit complex is de zeer lage kostprijs en het gemak van slechts één tablet per dag. Het middel is aanwezig in bijna alle apotheken in het land, en dit is ook belangrijk. Het nadeel is misschien dat er slechts een klein basispakket vitaminen en mineralen is, maar zoals u weet heeft niemand ooit het spreekwoord “minder is meer” losgelaten. Een aanzienlijke verhoging van de samenstelling van het complex verhoogt de kosten en de kans op bijwerkingen.

Alfabet Mama’s Gezondheid

Beoordeling: 4.7

Een goedkoop vitaminen- en mineralencomplex voor huishoudelijk gebruik bij moeders die borstvoeding geven is Alphabet “Mamino Health”. Er zijn drie soorten tabletten: “ijzer+”, “antioxidanten+” en “calcium D3+”. Een verpakking van 60, 20 tabletten van elk type.

De nummer één pil bevat, naast ijzer, thiamine, foliumzuur en taurine. De tweede tablet bevat naast vitamine C en E ook selenium, bètacaroteen en jodium. Ten slotte bevat het derde tablettencomplex biotine, calcium, vitamine K en vitamine D3.

De indicaties zijn dezelfde als voor andere vitaminecomplexen. Het is een bron van vitaminen en mineralen en wordt gebruikt ter voorkoming van avitaminose en voor de goede groei en ontwikkeling van de baby.

Het alfabet voor moeders die borstvoeding geven kan op verschillende manieren worden gebruikt. U kunt alle drie de tabletten in één keer innemen. Kan worden ingenomen met één pil in de ochtend en twee in de avond, of elke pil 4 of 6 uur uit elkaar. Deze gesplitste dosering van tabletten met verschillende bestanddelen zorgt voor een volledige absorptie van het geheel van vitaminen en sporenelementen, en vermijdt interacties tussen die elementen. Volgens de fabrikanten levert deze aparte manier van innemen tot 50% meer voordelen op dan wanneer ze allemaal tegelijk worden ingenomen. Produceert deze complexe binnenlandse productiebedrijf Vneshtorgpharma, en de kosten van een dergelijk pakket is gemiddeld 400 roebel.

Voordelen en nadelen

Natuurlijk wordt het ontbreken van duidelijke instructies voor het gebruik van het geneesmiddel beschouwd als zowel een nadeel als een voordeel. Het nadeel is dat een moeder die borstvoeding geeft een tablet per dag in één keer moet innemen, en met vage aanbevelingen is het mogelijk een dosis over te slaan, een dosis te verwisselen of de verkeerde tablet in te nemen. Het voordeel is de keuzevrijheid, maar het is helemaal niet duidelijk hoe de fabrikant de grotere efficiëntie van het gebruik van het product in percentages met afzonderlijke doses heeft kunnen inschatten.

Om tot deze conclusie te komen, zijn dure en uitgebreide klinische studies gedaan bij moeders die borstvoeding gaven en duidelijke tekenen van avitaminose vertoonden, met een vergelijkende controlegroep, en met uitgebreide biochemische studies naar de vitamineconcentraties in het plasma. Aangezien dit niet is gebeurd, is de beoordeling empirisch. Desondanks is Alphabet “Mamino Health” goedkoop voor een maandkuur en wordt het goed verdragen door zogende moeders.

Beste vitaminecomplexen voor borstvoeding in de gemiddelde prijsklasse

Als u verder gaat met deze groep drugs, kunt u het beschouwen als de belangrijkste. Producten in deze prijsklasse bevatten niet alleen een minimumset vitaminen, mineralen en sporenelementen, maar ook meer geavanceerde combinaties, en worden het meest actief in de apotheek verkocht. Deze prijsgroep omvat niet alleen ingevoerde, maar ook enkele binnenlandse vitamine-mineraalcomplexen.

Multi-tabs Perinataal

Beoordeling: 4.9

Multitabs Perinatal is een typische vertegenwoordiger van een goed, degelijk multivitaminencomplex, niet alleen voor zogende moeders, maar ook voor zwangere vrouwen, omdat de perinatale periode in de geneeskunde de tijd vlak voor de bevalling wordt genoemd. Een tablet van het multivitaminencomplex bestaat uit 11 verschillende vitaminen. Het bevat ook foliumzuur, mineralen en sporenelementen – calcium, magnesium, ijzer, zink, koper, mangaan, selenium, chroom en jodium. Multi-tabs Perinatal wordt dus beschouwd als een zeer waardevol complex qua samenstelling.

Het is noodzakelijk voor moeders die borstvoeding geven om de immuniteit te versterken en de afscheiding van immunoglobulinen in de moedermelk te verbeteren, vitaminetekorten te voorkomen en voor de normale ontwikkeling van de baby en zijn immuunsysteem. Het is handig om het bij of direct na de maaltijd in te nemen. Een tablet per dag. De gemiddelde kosten van een verpakking van 60 pillen voor twee maanden behandeling bedragen ongeveer 700 roebel. Het wordt geproduceerd door een van de leiders van de wereldwijde farmaceutische industrie – het bedrijf Pfizer.

Voordelen en nadelen

Multi-Tabs Perinatal is een doeltreffend, uitgebalanceerd complex op basis van Europese kwaliteitsstoffen. Het is goed verenigbaar, omdat het eenmaal per dag wordt ingenomen. Multitabs Perinatal heeft een ander “hoogtepunt”: 700 roebel voor een cursus van twee maanden. Als we rekening houden met de kosten van de maandelijkse ontvangst (en het is de helft van het pakket), worden de kosten automatisch verlaagd tot 350 roebel per maand, en dit betekent kan al in de lijst van goedkope en hoogwaardige vitamine complexen.

Vitrum Prenatal

Beoordeling: 4.8

Vitrum prenatal bevat 11 vitaminen en ijzer, calcium en zink. Het compenseert vitamine- en mineralentekorten, voorkomt verschillende ziekten van moeder en kind en verhoogt hun immuniteit. Het is ook aangewezen in gevallen van milde ijzergebreksanemie, bij calciumgebrek bij zwangere en zogende vrouwen en ter voorkoming van aangeboren afwijkingen bij de foetus. Vitrum Prenatal wordt aanbevolen voor borstvoeding in geval van een onevenwichtige voeding en tijdens de overgang van de voeding van een zwangere vrouw naar die van een zogende moeder.

Vitrum Prenatal moet eenmaal per dag na de maaltijd worden ingenomen. De fabrikant raadt aan de aanbevolen dosering niet te overschrijden. Het complex wordt geproduceerd door het Amerikaanse bedrijf Unipharm, en de kosten van een pakje met 30 pillen voor een maand kuur bedragen gemiddeld 650 roebel.

Voordelen en nadelen

Vitrum Prenatal is qua samenstelling inferieur aan de vorige vertegenwoordiger en qua prijs superieur, en dat is het voornaamste nadeel, bij gelijke kwaliteit. In het algemeen zijn alle vitaminen-mineralencomplexen uit de Verenigde Staten, die vooral door Unifarm-producten worden vertegenwoordigd, gemiddeld 30 tot 50% duurder dan vergelijkbare Europese producten qua kwaliteit en samenstelling. Voor het overige wordt het complex beschouwd als van hoge kwaliteit, wordt het goed verdragen, wordt het eenmaal per dag ingenomen, en veroorzaakt het minimale bijwerkingen zoals allergische reacties, en bijna niet meer dan het zeldzame optreden van individuele intolerantie.

Femibion Natalcare 2

Beoordeling: 4.8

Dit vitaminecomplex van Merck zet de lijn voort van vitaminefabrikanten. Er is ook Femibion Natalcare 1, dat wordt aanbevolen tijdens de planning van de zwangerschap en tot het einde van het eerste trimester. En dit product, Femibion Natalcare 2, wordt door de fabrikant gepositioneerd als een preparaat dat wordt aanbevolen voor gebruik vanaf de 12e week van de zwangerschap, alsmede tijdens de gehele periode van borstvoeding. Verkrijgbaar als tabletten en zachte capsules, 30 van elk in één verpakking.

Elke tablet bevat ascorbinezuur, nicotinamide, alfa-tocoferol, pantotheenzuur, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, thiamine, foliumzuur, biotine, jodium en vitamine B12. Elke capsule bevat in vet oplosbare vitamine E en een speciaal zuur, waarvan de werking overeenkomt met 500 mg visolieconcentraat. Het geneesmiddel wordt ingenomen als profylacticum, ter versterking en in combinatietherapie voor de behandeling van verschillende acute en chronische ziekten bij zwangere en zogende vrouwen.

Eenmaal daags in te nemen met voedsel, één tablet en één zachte capsule tegelijk innemen. De kosten van deze kit bedragen 1000 roebel, de minimale kosten zijn 870 roebel., De maximumprijs is 1605 roebel; er is een grote spreiding, afhankelijk van het soort eigendom van de apotheek en zijn prijsbeleid.

Voordelen en nadelen

Het voordeel van dit middel is de goede verdraagbaarheid en de mogelijkheid om de vitamine na de bevalling te blijven innemen, wat betekent dat het lichaam zich niet opnieuw hoeft aan te passen en vertrouwd te raken met het nieuwe middel. Het product is goed uitgebalanceerd, bevat de vereiste hoeveelheid vitaminen, maar het nadeel is het gebrek aan mineralen en sporenelementen. Maar dit zal daarentegen een relatief pluspunt zijn, aangezien een vermindering van het aantal bestanddelen de verdraagbaarheid verbetert en het aantal bijwerkingen vermindert. Femibion wordt eenmaal per dag ingenomen, wat ook handig is. Het product is al een overgangspunt in zijn prijsklasse van middeldure vitaminecomplexen voor zogende moeders naar hoogwaardige producten.

De beste premium vitaminen voor moeders die borstvoeding geven

Veel apotheekbezoekers willen voor het kopen weten waarom deze “elite” vitamines zo duur zijn: 1500 – 2500 roebel of zelfs meer. Als de apotheker, baliemedewerker of drogist uitlegt dat het gaat om “geïmporteerde elitefabrikanten” en dat “de kwaliteit van de vitamines zeer hoog is”, dan is de uitleg niet overtuigend. Wij hebben geconstateerd dat veel complexen uit het middensegment worden geproduceerd door wereldleiders en qua kwaliteit niet onderdoen voor producten uit het topsegment.

In feite hebben dergelijke remedies vaak een speciale “twist”. Meestal is het een plantaardige basis, waaraan dan een vitaminen-mineralencomplex wordt toegevoegd. In sommige gevallen wordt het “speciale kruidenformule”, “biologische bestanddelen” genoemd. In sommige gevallen bevatten de complexen probiotica, of nuttige micro-organismen voor het normaliseren van de darmfunctie en het voorkomen van dysbiose. Kortom, premiumproducten hebben vaak een ander bestanddeel dan vitaminen, mineralen en sporenelementen in hun samenstelling, maar niet altijd. Laten we eens kijken naar deze producten die aangewezen zijn voor vrouwen tijdens de borstvoedingsperiode.

Multivitaminen voor zogende vrouwen Verpleging Postnataal Fairhaven Health

Beoordeling: 4.9

Dit vitamine- en mineralencomplex is gemaakt in de Verenigde Staten van Amerika, en bevat een selectie van de essentiële 13 vitaminen, calcium, ijzer, jodium, zink, selenium, magnesium, koper, mangaan en chroom. Dit complex is ontworpen om de gezondheid van een zogende vrouw te handhaven, en volgens de fabrikant is de samenstelling zo gekozen dat het volledig voorziet in de behoefte van een zogende moeder en baby aan vitaminen, mineralen en sporenelementen. De vitamine moet 2 keer per dag in 1 capsule worden ingenomen. Dit vitamine- en mineralencomplex is een voorbeeld van een product dat geen extra toevoegingen bevat. De gemiddelde kosten van een pakje, berekend voor een maand, bedragen 1200 roebel.

Voordelen en nadelen

De voordelen van dit complex zijn de hoge efficiëntie, evenwichtige samenstelling, snelle normalisering van het welzijn en de stemming van een zogende vrouw, en de nadelen van dit preparaat zijn het ontbreken van een gedetailleerde instructie in het Russisch met een gedetailleerde beschrijving van contra-indicaties en bijwerkingen, een vrij hoge prijs, en moeilijke verkrijgbaarheid. Dit product is zelden te vinden in apotheken en wordt meestal gekocht via online gezondheidswinkels.

ASTRUM-MAMMY COMPLEX

Beoordeling: 4.9

Dit in de VS geproduceerde multivitaminecomplex is een voorbeeld van een kruidenpreparaat. In dit geval gaat het om extracten van rode biet, framboos, paardenbloem en alfalfa. Het is een bron van bioflavonoïden en vezels, en is verder verrijkt met bestanddelen als para-aminobenzoëzuur, dat de normale darmflora helpt foliumzuur te synthetiseren, choline, dat de zenuwimpulsgeleiding verbetert en de celmembranen stabieler maakt. Inositol en taurine alsook carnitine. Naast deze bestanddelen bevat het vitaminecomplex ascorbinezuur, niacine, betacaroteen, pantotheenzuur, vitamine B-groep, vitamine D en E, en sporenelementen in de hoeveelheid van 11.

Dit vitamine-mineralencomplex wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van verschillende avitaminosen tijdens de borstvoeding; de fabrikant benadrukt dat het het risico van verhoogde broosheid van de nagels en haaruitval vermindert, en dat het kan voorkomen dat vrouwen na de bevalling een depressie ontwikkelen. Neem dagelijks 1 of 2 capsules bij de maaltijd. Een verpakking van 120 capsules kan voldoende zijn voor een kuur van 2 tot 4 maanden. Een verpakking van 120 capsules kost gemiddeld 2450 roebel.

Voordelen en nadelen

Misschien is het pluspunt van dit complex een plantaardige basis, maar je kunt het altijd vervangen door een volledige maaltijd. Er zijn heel wat middeldure vitaminen die dit dure product kunnen vervangen zonder afbreuk te doen aan de kwaliteit en de verscheidenheid van de bestanddelen. Bovendien heeft deze drug ook niet al te gedetailleerde russified instructies, gekocht via online winkels, waardoor het zeer moeilijk is om volledige informatie te krijgen alvorens te kopen. De hoge prijs van Bayer is een bijkomend nadeel.

ELEVIT PRONATAL

Beoordeling: 4.8

Dit in ons land populaire vitamine-mineralencomplex wordt geproduceerd door Bayer en bevat 12 vitaminen, omega-3 onverzadigde vetzuren, luteïne, calcium, ijzer, jodium, selenium en zink. Het product is verkrijgbaar in zachte gelatinecapsules en wordt zowel gebruikt voor de preventie van vitaminetekorten als voor de behandeling ervan, bij verandering van dieet en in andere soortgelijke situaties. De omega 3 onverzadigde vetzuren helpen de moedermelk te verrijken en luteïne is nodig voor de goede ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel van de baby. Een capsule moet één of twee keer per dag worden ingenomen en de kosten van een verpakking van 60 capsules bedragen gemiddeld 1400 roebel. Bij dagelijks gebruik kost één tablet per maand ongeveer 700 roebel, wat niet te duur is.

Voordelen en nadelen

Het voordeel van dit vitamine – mineralen complex is de rijke samenstelling, bovendien bevat het vetzuren, luteïne. Dit helpt de vitaminen gemakkelijk op te nemen, zodat de moedermelk vollediger is en hoogwaardige Europese stoffen worden gebruikt. Het nadeel van dit complex, naast de vrij hoge prijs voor een grote verpakking, is de grote omvang van de capsules, die wellicht niet erg handig zijn om door te slikken.