De 6 beste boeken over gezinnen en relaties

Gezinspsychologie is een van de populairste hoofdstukken in de moderne boekenwereld, omdat een harmonieus, gelukkig samenleven van het gezin de basis vormt voor sociale aanpassing en succes in het leven. Mensen besteden steeds minder tijd aan hun werk, waardoor energie vrijkomt voor persoonlijke interesses en activiteiten en meer belangstelling ontstaat voor praktische manieren en regels om familierelaties te beheren.

De 6 beste boeken over familie en relaties

Nominatie	Plaats	Titel	Beoordeling
Buitenlandse onderzoekers	1	Berry en Janey Winehold’s Escape from Intimacy	5.0
2	Robin Norwood “Women Who Love Too Much”	4.9
3	Gary Chapman De vijf liefdestalen	4.8
4	Erich Fromm De kunst van het liefhebben	4.7
Binnenlandse auteurs	1	Andrei Kurpatov Familie conflicten	5.0
2	Larisa Surkova “Familie. We zijn graag samen.”	4.9

Buitenlandse onderzoekers

Berry en Janay Winehold, “Escape from Intimacy”..

Beoordeling: 5.0

Berry en Janay Winehold “Ontsnappen aan intimiteit”– Psychologische echtgenoten hebben verschillende populaire boeken geschreven over de regels voor het opbouwen van een constructief, succesvol gezinsleven. Liefde is een ongeluk, maar het huwelijk is een bewuste keuze.

Veel getrouwde stellen raken verstrikt in het uitzoeken van hun relatie, er doen veel van dit soort grappen de ronde: als een vrouw vandaag begraven wordt, komt ze morgen terug om haar gevoelens over het gedrag van haar man af te maken.

Elke persoon ervaart typische mentale en gedragsfouten op een diep tragische manier, individueel, omdat zijn problemen en verdriet het belangrijkst zijn en natuurlijk bijzonder, niet zoals de anderen.

Hoewel er slechts enkele redenen ten grondslag liggen aan het uiteenvallen van het gezin op lange termijn, wanneer alle energie en gevoelens gaan naar “het uitzoeken van de relatie”: opgeblazen verwachtingen, onvermogen tot dialoog, verschillende sociale gedragspatronen en andere.

Al deze factoren zijn min of meer corrigeerbaar, maar alleen met een gezamenlijke planning op psychologisch en praktisch niveau. Eén echtgenoot kan nooit het hele gezin “uittrekken”, anders is er sprake van codependency, misbruik van ondergeschiktheid, het syndroom van “slachtoffer” en andere pathologische mechanismen van gezins- en psychologische regulering.

Robin Norwood “Women Who Love Too Much”

Beoordeling: 4.9

Een boek over de genderverschillen tussen mannen en vrouwen, waarvan velen het denken en gedrag tot een ‘gemene deler’ proberen te brengen. Feit is dat mannen zich vooral laten leiden door hun eigen, echte gedachten en gevoelens, en dat vrouwen meer stereotiep denken; zij spelen graag een vooraf bepaalde rol in een onzichtbaar scenario en verwachten dat hun partner dienovereenkomstig reageert. Zoveel meningsverschillen ontstaan “uit het niets”, wanneer een man werkelijk niet begrijpt wat hij verkeerd heeft gedaan.

Dit is de reden waarom vrouwen het vaakst verslaafd raken aan relaties en deze ten koste van alles proberen vast te houden – zij hebben er te veel moeite en emotie in gestoken om zo’n intrigerend project gemakkelijk te beëindigen. Vrouwen streven zelf voortdurend naar “verandering”, naar “verbetering”, naar het tonen van hun denkbeeldige prestaties. Ook voortdurend proberen een man te “repareren” of te “redden”, zelfs zonder speciale didactische talenten. Dit maakt iedereen erg nerveus en verhit de familiesfeer.

Het is veel gemakkelijker en doeltreffender om verschillen en negatieve emoties toe te geven om ze te beheersen en in goede banen te leiden. In plaats van vast te houden aan zijn eigen mening en lang te doen over de nasleep van een persoonlijke catastrofe.

In elk conflict, in elke problematische situatie, moet u zich eerst afvragen Wat wil ik bereiken?? Wat voor resultaat wil ik krijgen?? Van hieruit is het veel gemakkelijker om verdere gesprekken en relaties te strategiseren.

Gary Chapman, De vijf liefdestalen

Beoordeling: 4.8

Een Amerikaanse baptistenpredikant heeft zich omgeschoold tot huwelijks- en relatieconsulent… Het is een uitstekende beoordelaar van de oorzaken van conflicten en gezinscrises, en helpt mensen vertrouwen te krijgen in zichzelf en in hun partner. Zijn boek bevat geen moraal of religiositeit, maar veel wijsheid, humor en waardevolle praktische opmerkingen.

Volgens Chapman zijn de belangrijkste prikkels om lief te hebben tijd, woorden, hulp, aanrakingen en geschenken. De categorie tijd wordt niet in absolute termen beschouwd aan de hand van het aantal uren dat samen wordt doorgebracht, maar aan de hand van het aandeel van de echtelijke belangen in de totale structuur van het samenleven. Welke doelen en resultaten bepalen elk segment van de tijd, hoe goed past dit bij morele en ethische behoeften?. Volgens Chapman zijn het morele verschillen, en niet materiële moeilijkheden, die het vaakst leiden tot misverstanden en echtscheidingen.

Woorden – het verbale deel van de relatie is het cement in de opbouw van het gezinsleven, het zijn niet alleen belangrijke dialogen, maar ook pauzes die soms belangrijker en betekenisvoller zijn dan gesprekken. Zowel schaarste als overdaad aan verbale massa leidt tot bepaalde problemen, het is noodzakelijk af te stemmen op de “gemeenschappelijke golf” om elkaar in één oogopslag te begrijpen en te baden in de stralen van een gelukkig gezinsverband. Wanneer de stilte een prachtig moment wordt van volledige eenheid en inzicht in elkaars gedachten en gevoelens…

Hulp betekent niet alleen directe actie wanneer dat nodig is, maar ook onvoorwaardelijke steun in alle levenssituaties, zelfs wanneer de echtgenoot de schuld heeft gekregen van negatieve gebeurtenissen. Het belangrijkste is om hem uw begrip en aanwezigheid te laten voelen. En dan kun je de oorzaken en gevolgen aanpakken.

Aanraking is een andere manier om ons op tastbaar niveau te ondersteunen, aangezien ons lichaamsmembraan de geleider is van onze meest delicate, onzichtbare gevoelens en verlangens. Psychologen zeggen keer op keer dat het aaien en knuffelen van een kind belangrijk is om bescherming en aandacht te tonen. Volwassenen hebben niet minder behoefte aan constante “aaien”, erkenning van hun behoefte en bijzonderheid.

Geschenken zijn ook onderdeel van de relatie, geen materiële dragers van geld en economisch voordeel. Het geschenk kan van alles zijn of een onverwacht avontuur dat uw partner oneindig veel plezier zal brengen en uw verlangen naar wederzijds genot zal tonen.

Erich Fromm De kunst van het liefhebben

Beoordeling: 4.7

Bestseller van een briljante psychoanalyticus en filosoof, die al in 1956 verscheen, maar het lijkt erop dat het elk jaar relevanter wordt. Roep zijn andere werken in herinnering, die u zeker zullen helpen uzelf te bepalen en vele tekortkomingen in de zelfontplooiing te corrigeren: “Ontsnapping aan de vrijheid”, “Anatomie van de menselijke destructiviteit.

Niemand is erin geslaagd familierelaties op te bouwen op basis van “zuivere”, mooie liefde alleen, wat vele complexe, onderling verbonden persoonlijke, sociale en professionele activiteiten met zich meebrengt. Men mag ook niet vergeten dat de liefde niet alleen tot doel heeft geluk en plezier te brengen, maar ook om verdere duurzame relaties op te bouwen, de familiestamboom voort te zetten en de ervaring door te geven.

Daarom wordt het liefdesgevoel mettertijd getransformeerd en overwint het verschillende conflicten en crisissen. Onrijpe, spontane verliefdheid wordt na verloop van tijd een volwassen, dynamisch gevoel, bewust en “geordend” op het niveau van gedachten en handelingen. Daarmee bevestigt de auteur de theorie van de soorten motieven en psychologische houdingen die ons leven beheersen: cognitief-intellectueel, emotioneel-sensueel en gedragsmatig-willig.

Een zeer interessant en nuttig boek dat letterlijk de hersenen “wast” en structureert, helpt om de plaats en de betekenis van het gezin in de sociale hiërarchie te begrijpen. Het is geen geheim dat veel psychologen en psychoanalytici de persoonlijke toestand overdrijven, zich richten op de interne problemen van mensen en de sociale achtergrond volledig negeren.

Nederlands auteurs

Andrei Kurpatov “Conflicten in de familie”..

Beoordeling: 5.0

Een uitstekend boek over familieconflicten en crises, die een integraal deel uitmaken van elke relatie. Ze zijn als storingen die betekenen dat het mechanisme werkt, in plaats van in een onbeweeglijke toestand te verkeren. De auteur behandelt in elk hoofdstuk een ander probleem en laat zien hoe het kan worden opgelost. Bijvoorbeeld: inmenging van familieleden, onevenredige financiële uitgaven, stressvolle omstandigheden.

Praten en adviseren is gemakkelijk, maar luisteren en doen is veel moeilijker; bij veel echtparen blijven de gemeenschappelijke plannen en acties op het niveau van ideeën en verlangens. Dus de sleutel tot gezinsgeluk – gemeenschappelijke doelen en passies, je kunt niet verschillende concepten en ideeën over het leven onder één dak combineren, vroeg of laat komt er een scheur in de gezinsmonoliet.

Het vinden van betekenis in het gemeenschappelijke gebeurt geleidelijk, in fasen, in verband met verschillende gebeurtenissen: de verwerving van dingen, de opvoeding, de geboorte en de opvoeding van een kind en andere. Wees niet bang voor moeilijkheden, jullie zullen ze samen overwinnen, pas op voor wantrouwen, onbegrip, vervreemding.

Larisa Surkova, “Familie. We zijn graag samen”

Beoordeling: 4.9

Een gezinsadviseur onthult de redenen voor misverstanden tussen mannen en vrouwen op verschillende niveaus. Hoe verschillend zijn de gedachten en reacties van echtgenoten, hoe bereid zij zijn tot interactie… Dezelfde gebeurtenis nemen ze totaal verschillend waar en interpreteren ze: een man roept een vrouw niet, zegt hij – ontsnapt aan een beer in de diepe taiga, zij – met opzet om mij van streek te maken.

Mannen zijn veel sneller en korter in het leggen van logische verbanden: als zij het juiste zien, kopen zij het. Een vrouw twijfelt lang en begint na te denken over het lot van de natie: als ik koop, en dan hebben we niet genoeg geld, een financiële crisis zal beginnen, we sterven allemaal langzaam en verdrietig.

Daarom moet een vrouw de gedachten en daden van haar partner “doorzien”, en niet elk woord en elke handeling letterlijk en bovendien kritisch waarnemen, maar de motivatie en de gevolgen op lange termijn van hun woorden en daden evalueren.