De 7 beste trainers voor vrouwen

*Een overzicht van de beste volgens de redactie. Selectiecriteria. dit product is subjectief, het is geen reclame en mag niet worden opgevat als een aanbeveling tot aankoop. U moet een deskundige raadplegen alvorens tot aankoop over te gaan.

Iedereen wil gezond zijn en zo lang mogelijk in goede vorm blijven. Oefening met zware lichamelijke inspanning is voor de meeste volwassenen om verschillende redenen niet beschikbaar of gecontra-indiceerd. Jong blijven en er mooi uitzien op elke leeftijd is een droom voor veel vrouwen. Oefenen op simulators thuis of in de fitnessclub helpt om dit in praktijk te brengen.

High-tech sportapparatuur biedt vele voordelen die je niet alleen helpen om spieren op te bouwen of af te vallen, maar ook om je silhouet aan te scherpen. Het wijdvertakte netwerk van fitnessclubs in het hele land biedt gemakkelijke toegang tot fitnessapparatuur. Ze helpen u verschillende doelen te bereiken: toename van spiermassa, training van het uithoudingsvermogen of gewichtsverlies. Tegenwoordig kopen veel mensen sporttoestellen om thuis te sporten.

Hometrainers zijn onderverdeeld in krachttraining en cardio. De eerste zijn bedoeld om de spierkracht te vergroten, de tweede om de cardiovasculaire en ademhalingsfunctie te verbeteren, en worden ook gebruikt om af te vallen. Onze experts hebben er hun werk van gemaakt om het brede scala aan modellen te begrijpen en de beste machines in verschillende prijssegmenten te identificeren.

Ranglijst van de beste fitnessapparatuur voor vrouwen

Clear Fit CrossPower CX 400

Beoordeling: 4.9

Een elliptische trainer met natuurlijke biomechanica en een effectief bewegingstraject staat bovenaan de ranglijst. Het is ontworpen voor training thuis en wordt geleverd met innovatieve software. Het apparaat is beschikbaar in het Russisch. Alle huidige trainingsgegevens worden op de monitor getoond.

Werkingsprincipe gebaseerd op EddyCurren elektromagnetisch weerstandssysteem met 24-staps elektronische weerstandsregeling. Met een vliegwielgewicht van 22 kg en een staplengte van 51 cm is deze loopband geschikt voor sporters van elke lengte. Het maximale gewicht van de sporter is 135 kg met een paslengte van 162 cm. Op de leuning gemonteerde hartslagsensoren meten uw hartslag en zetten deze in real time op het grote LCD-scherm.

40 gevarieerde trainingsprogramma’s in het arsenaal van de TRX PRO Suspension met handmatige en standaard bediening. Het eenvoudige, robuuste versterkte frame heeft een lange levensduur en het systeem bespaart energie door de console bij lange onderbrekingen automatisch uit te schakelen. De anatomische vorm van de leuning en het ergonomische ontwerp maken een comfortabel gebruik door sporters van elke omvang mogelijk.

Voordelen

• connectiviteit via iPhone en Android;
• automatische energiebesparing;
• russified panel;
• generatie 5 scherm.5;
• 40 trainingsprogramma’s.

Nadelen

• niet geïdentificeerd.

Evo Fitness Venus

Beoordeling: 4.8

De tweede plaats gaat naar de comfort loopband met een vouwsysteem om ruimte te besparen. Kan zowel horizontaal als verticaal worden opgeslagen. Voorzien van stevige steun voor stabiliteit bij gebruik. De trainer is geschikt voor individuele training thuis en is gemakkelijk te verplaatsen dankzij de speciale ingebouwde rollen.

Evo Fitness Venus heeft een breed loopoppervlak – 122*48 cm. Topsnelheid tot 15 km/u. Robuuste frameconstructie voor gewichten tot 130 kg. Het heeft een geïntegreerd dempingssysteem

Cushuon. Het meerlaagse loopvlak is 1,6 mm dik, dus een duurzaam product. Ingebouwde surround sound-luidsprekers met MP3-aansluiting, compatibel met mobiele apparaten via Bluetooth-verbinding.

Het trainingspakket voor de loopband bestaat uit 12 programma’s met handmatige bedieningsmogelijkheden. Handige console toont afstand, calorieën, snelheid en totale trainingstijd. Gewicht van 53 kg en afmetingen: 82,5*135*155 cm. Effectief voor professionals en beginners.

Voordelen

• AUX-aansluiting voor geluidsdragers;
• Makkelijk opvouwbaar ontwerp;
• brede loopband;
• lange levensduur.

Nadelen

• niet geïdentificeerd.

DFC R71061

Beoordeling: 4.7

Derde roeimachine voor thuisgebruik, uitgerust met LCD-display. Handige handgrepen hebben een draaibereik van 360˚. De ergonomisch gevormde zitting is verstelbaar in 4 verschillende hoogtes. De efficiëntie van de training wordt gewaarborgd door de deelname van de belangrijkste spiergroepen, zowel van het bovenlichaam als van het onderlichaam. Het vermogen om het cardiovasculaire systeem te stimuleren is ook belangrijk.

De spanning wordt overgebracht via 2 hydraulische cilinders die kunnen worden afgesteld met een wiel bovenop elk. Ze hebben elk 12 laadposities. De computer wordt gevoed door 2 AA batterijen en biedt een visuele weergave van de console met een Engelstalige interface. Tijd, calorieën, aantal slagen/minuut weergegeven. en het totale aantal slagen.

Gewicht 25 kg, capaciteit tot 100 kg. Mensen met medische beperkingen of overgewicht kunnen ermee trainen. Oefening leidt tot een aanzienlijke verhoging van de hartslag, waardoor een cardio-effect ontstaat.

Voordelen

• monochroom LCD-scherm;
• een breed scala aan belastingen;
• Zithoogteverstelling;
• Snel en gemakkelijk op te zetten.

Nadelen

• niet geïdentificeerd.

GESS Schudden

Beoordeling: 4.6

Op de vierde plaats, de horizontale trilplaat die de spierelasticiteit herstelt en helpt om onderhuids vet kwijt te raken. Hij is ontworpen voor gewichten tot 100 kg en beschikt over een traploze handmatige vermogensregeling van 1 tot 99. Bovendien heeft hij vier automatische standen, waarvan er één slechts 10 minuten per dag gebruikt hoeft te worden.

Het apparaat vereist geen fysieke inspanning en zorgt toch voor mooie lichaamscontouren bij dagelijks gebruik. Met de instelbare vibratie frequentie kunnen onderhuidse vetophopingen, die veel ongemakken veroorzaken, effectief verwijderd worden. Met microtrilling van 30 tot 50pc. in een seconde, waardoor het reflexvermogen van de spier wordt geactiveerd om snel samen te trekken en te ontspannen…

Een zeer effectief stappenplatform dat bij regelmatig gebruik stress vermindert en de geestelijke gezondheid bevordert. Het is 220v aangedreven en heeft een display met afstandsbediening. Het fitnessapparaat wordt geleverd met een speciale netadapter, die een probleemloze werking garandeert. Gewicht 9 kg en afmetingen: 53*32*11 cm.

Voordelen

• Creëert een psychologische bevrijding;
• vereist geen fysieke inspanning;
• Comfortabele vermogensaanpassing;
• 10 minuten trainingstijd per dag.

Nadelen

• niet geïdentificeerd.

Sport E

Beoordeling: 4.5

Vergelijkbare inzendingen:

1. Trainers kiezen voor crossfit en fitness: gemakkelijke en nuttige tips Als je proactief aan fitness of crossfit gaat doen, heb je goede schoenen nodig. Met goede kwaliteitstrainers kom je er iets sneller. Maar hoe kies je ze? Er is een enorme...
2. 11 beste merken trainers *Editor’s oordeel over de bekroonde sneaker. Onze selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, geen reclame en mag niet worden opgevat als een aanbeveling om te kopen. Raadpleeg een deskundige voordat u uw...
3. 16 beste elliptische trainers *Editor’s review van de beste. Over de selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, het is geen reclame en mag niet worden opgevat als een aanbeveling om te kopen. Voordat u het koopt...
4. Elliptische trainers en hometrainers vergelijken | De beste bepalen De keuze van een elliptische trainer voor thuisgebruik moet met maximale verantwoordelijkheid worden benaderd. En het zit hem niet alleen in de prijs van het apparaat, die het gezinsbudget wel eens...