*Editor’s choice of the best. Over de selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, het is geen reclame en dient niet als leidraad voor aankoop. Specialistisch advies is essentieel voor de aankoop.
Natuurlijke yoghurt is gezonder dan gewone melk. Maar dit product is niet zo gemakkelijk te vinden in het assortiment dat in de winkels wordt aangeboden. Gewetenloze fabrikanten voegen concentraten, stabilisatoren en kleurstoffen toe. We zoeken uit waaruit een gezond product bestaat en welke yoghurt kwalitatief als de beste wordt beschouwd.
Bij de selectie van de beoordelaars hebben wij ons vooral gericht op de samenstelling van zure-melkproducten. De keuze van de kanshebbers werd beïnvloed door de volgende informatie op de verpakking
- Het hoofdingrediënt is ofwel magere ofwel volle melk (de eerste is geschikt voor slankmakers);
- onderdelen met “E”-voorvoegsel mogen niet aanwezig zijn;
- bevat een minimum aan glucose, lactose en fructose;
- heilzame probiotica en eiwitten.
Bij het kopen van yoghurt is het belangrijk te letten op de integriteit van de verpakking. Deksels van slechte kwaliteit kunnen de groei van pathogenen veroorzaken. De gezondste yoghurts nog te ontdekken.
Ranglijst van de gezondste yoghurts
| Nominatie | plaats | productnaam | prijs |
| Beoordeling van de gezondste yoghurts | 1 | Teos | 50 |
| 2 | Activia | 41 | |
| 3 | Bio evenwicht | 94 | |
| 4 | Epica | 44 | |
| 5 | Danone | 52 | |
| 6 | Va
| 50 | |
| 7 | Wonder | 60 | |
| 8 | Frugurt | 73 |
Teos
Beoordeling: 5.0
Savushkin Griekse yoghurt voldoet aan alle veiligheidseisen. Het bevat geen plantaardige vetten, zetmeel of kleurstoffen. In de samenstelling werden geen bewaarmiddelen aangetroffen.
De klanten prijzen de aangename smaak en de redelijke prijs voor de promotiecampagnes. Ze noemen het gematigd zoet. Vooral de smaken bosbes en aardbei worden geprezen. Hoewel de verpakking bovenop gemakkelijk kan scheuren tijdens het vervoer. Je moet voorzichtig zijn bij het kopen. Prijs – 50-56 roebel (250 g).
Voordelen
- zonder plantaardig vet en kleurstof;
- geweldige smaak;
- matig zoet.
Nadelen
- Duur zonder promotie.
Activia
Beoordeling: 4.9
Populaire yoghurt van Activia is rijk aan voedingswaarde. Het heeft een minimum aan suiker. Talrijke studies bewijzen dat de inhoud in overeenstemming is met het etiket.
De pluspunten zijn goede organoleptische eigenschappen, afwezigheid van plantaardige vetten en conserveringsmiddelen, handige verpakking. Geen sorbine- of benzoëzuur in de formule. De kosten van “Activia” op de voorraad – ongeveer 35 roebel.
Voordelen
- populair product;
- veel goede recensies;
- adequate prijs;
- grote selectie van smaken;
- handige container.
Nadelen
- Geen grote nadelen.
Bio evenwicht
Beoordeling: 4.8
De belangrijkste sterke punten van de volgende recensent zijn de natuurlijke samenstelling en de veiligheid. Product is rijk aan melkvet en gezonde bacteriën. Ingrediënten bevatten alleen melkvet. Drinkyoghurt smaakt vrij zoet. Prijs de handige verpakking van het product. Goede prevalentie in winkels.
De producent heeft duidelijk geknoeid met de ingrediënten door zetmeel toe te voegen als verdikkingsmiddel, maar de inhoud van de fles is onschadelijk voor de consument. Prijs – van 78 roebel (930 gr).
Voordelen
- Handige verpakking;
- fruitstukjes;
- geen schadelijke ingrediënten;
- prevalentie in winkels.
Nadelen
- kleine.
Epica
Beoordeling: 4.7
Epica yoghurt bevat magere melk, suiker, zetmeel en een natuurlijk aroma. Het heeft room, yoghurtstarter en probiotische culturen.
Het winkelend publiek houdt van de praktische en aantrekkelijke verpakking, het hoge eiwitgehalte en de optimale dichtheid. Geniet van de aanwezigheid van stukjes fruit in de yoghurt. Uitstekend om de honger te stillen en als tussendoortje. Prijs – 40-45 roebel
Voordelen
- met weinig calorieën;
- adequate prijs;
- stilt de honger goed;
- veel eiwitten.
Nadelen
- geen grote nadelen.
Danone
Beoordeling: 4.5
Wij raden aan de Danon Traditional Yoghurt zonder fruittoevoegingen te kopen. De smaak is natuurlijk en de samenstelling is gezond. De klanten kiezen het voor zijn redelijke prijs en grote volume. Het is de beste optie voor het ontbijt. Het combineert goed met bessen en granen.
Geen schadelijke additieven en smaakstoffen. Het product kan door meisjes worden gegeten tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Prijs – 55 roebel (350 g).
Voordelen
- Alleen magere melk in de samenstelling;
- Lage energiewaarde;
- veilig.
Nadelen
- Geen ernstige nadelen.
Va
Beoordeling: 4.4
Yoghurt “Miracle” wordt door veel klanten gekozen vanwege de heerlijke smaak, het aangename aroma, de betaalbare prijs en de optimale dikte. Het bevat veel eiwitten en melkzuurbacteriën. Maar niet zonder smaakversterkers.
Uit onafhankelijk onderzoek is gebleken dat de aanwezigheid van gelatine en textuurstabilisator. De nadelen zijn ook een te zoete smaak. Prijs – 53 roebel (270 g).
Voordelen
- lage prijs
- veel nuttige bacteriën en eiwitten;
- Beschikbaarheid in winkels.
Nadelen
- Twijfelachtige stoffen in de samenstelling.
Fruggurt
Beoordeling: 4.2
Last but not least in dit overzicht is de drinkyoghurt, die is gekozen vanwege de goede prijs-kwaliteitverhouding. De drank heeft een laag vetgehalte en bevat veel melkzuurorganismen. De consistentie van het product bevat geen stukjes fruit of bessen.
In de samenstelling worden kunstmatige aroma’s en kleurstoffen geclaimd. E120 wordt als veilig beschouwd, maar er zijn allergische reacties gemeld. Het gehalte aan koolhydraten, vetten en eiwitten komt overeen met de op het etiket vermelde waarden. Prijs – 60 roebel (950 g).
Voordelen
- Niet duur;
- laag vetgehalte;
- optimale verhouding tussen vetten, eiwitten en koolhydraten.
Nadelen
- Rode kleurstof in de samenstelling.
Wat zijn de voordelen van het consumeren van gezonde yoghurts en welke merken zou je aanbevelen?