Hoe aan zelfontwikkeling te doen?

Amerikaanse president A. Lincoln ging een jaar naar school. Schrijver M. Sholokhov eindigde in de 4e klas. . Tsiolkovsky ging wegens doofheid en armoede niet naar het gymnasium, maar haalde het hele programma in 3 jaar. Schrijver Ray Bradbury gaf toe zijn verstand te hebben opgedaan in een bibliotheek… Wat heeft mensen geholpen om wereldwijde erkenning te krijgen?? De bereidheid om je op alle mogelijke manieren te ontwikkelen. Expertology zal u vertellen hoe u vandaag uw opleidingsniveau kunt verbeteren. Het belangrijkste is dat je toegang hebt tot het internet, waardoor je toegang hebt tot bibliotheken en educatieve websites.

Wat zijn de voordelen van zelfstudie??

Zelfontplooiing verwijst naar acties gericht op de volledige ontwikkeling van een individu zonder een leraar.Het omvat 3 componenten:

1. Zelfbevestiging.Houdt actie in om specifieke persoonlijkheidskenmerken, gedragspatronen en hun veranderingen te vinden en te valideren.

2. Zelfverbetering.Het menselijk verlangen om nieuwe kwaliteiten, beroepsbekwaamheden in een nieuw soort activiteit te verwerven.

3. Zelfrealisatie. is gericht op het vinden van je doel, het identificeren en realiseren van je natuurlijke potentieel.

De psychologische functie van zelfstudie is dat je uit je comfortzone stapt… Nieuwe informatie verwerven verhoogt het gevoel van eigenwaarde, maakt mensen interessante gesprekspartners… Door zijn beroepsbekwaamheden te verbeteren, kan iemand in aanmerking komen voor een hogere functie en morele bonussen ontvangen. Voedende karakterkwaliteiten, het vermogen om luiheid en ineffectieve gewoonten te overwinnen maken je trots op jezelf. Autodidact:

1. Verdiep je kennis in verschillende richtingen;

2. verbanden te leggen tussen verwante wetenschappen;

3. Vergroot de intellectuele, creatieve, emotionele intelligentie;

4. Overwin inertie en conservatief denken;

5. Sommigen gaan jarenlang door in een baan waar ze van houden, drijvend met de stroom mee, op zoek naar iemand om de schuld te geven van hun mislukkingen; sommigen vormen een nieuw paradigma voor hun wereldbeeld;

6. het geheugen en het denkvermogen verbeteren.

Niveaus van autodidactiek

Er zijn verschillende soorten zelfstudie. Terwijl het huishoudelijk niveau betrekking heeft op het verwerven van vaardigheden om huishoudelijke taken uit te voeren, verruimt het cognitieve niveau de algemene zienswijze.Het resultaat hangt af van het niveau:

1. Het eerste betreft leren buiten het systeem om;

2. De tweede is situationele belangstelling voor het onderwerp;

3. Ten derde, systematische opleiding om kennis op te bouwen.

Voor degenen die het hogere pad kiezen, wordt zelfontplooiing een psychologische behoefte, en is vaak verkennend van aard.

Wat kiest u??

Het leven biedt twee wegen voor iedereen: zelfverbetering en ontwikkeling; aftakeling en ledigheid. De keuze hangt uitsluitend af van het individu en het respect voor zichzelf. Zij die zichzelf als individu beschouwen, streven naar sociaal-culturele en informatieve ontwikkeling. Het bepaalt gedrag, communicatie en loopbaanontwikkeling, en geeft inzicht in zichzelf en het leven.

Een mens wordt geboren om zich te ontwikkelen en zin te vinden in het leven. Je alleen richten op fysieke overleving beperkt je belangen en leidt onvermijdelijk tot achteruitgang. Gebrek aan streven naar perfectie, kennis, cultiveren van nieuwe gewoonten, karakterkwaliteiten, beheersen van activiteiten maakt het leven grauw en saai. Vergelijk de levens van mensen die je kent

1. Sommigen zijn carrièregericht en volgen voortdurend opleidingen en zelfstudie;

2. anderen verbeteren zichzelf fysiek, en laten “zeven zweet” achter in de sportschool;

3. Anderen zijn immuun voor reizen, fotografie, het leren van talen.

Sommigen brengen jaren door in banen die ze niet leuk vinden, gaan met de stroom mee, zoeken fouten in hun mislukkingen… Uit een enquête in 2020 bleek dat 40% van de Russen nauwelijks aan zelfstudie doet. Ongeveer een derde maakt tijd voor ontwikkeling. Van hen traint 17% eenmaal per maand; 16% studeert elke dag. 73% is bereid kwalificatiecursussen te volgen om een goedbetaalde baan te vinden.

Wat de ontwikkeling beperkt?

De meeste mensen zijn onwetend. Wat weerhoudt je ervan om vandaag slimmer en interessanter te worden, nu er vele bronnen zijn voor zelfeducatie, nu je niet naar de leeszaal hoeft te gaan en zelf informatie moet zoeken?. Waarom niet luisteren naar een lezing in de avond in plaats van een film? Ze weigeren nieuwe informatie te aanvaarden of ontkennen het vanwege een overtuiging: als ik het niet weet, dan bestaat het niet. Velen geloven naïef dat de kennis die zij op school en universiteit opdoen voldoende is om van te leven. Het feit dat ze verouderd zijn, aangevuld en veranderd, interesseert niemand. Er zijn andere redenen.

1. Luiheid. Waarom moeite doen als je kunt rusten?? Toegewezen energie voor zaken en onderwijs wordt besteed aan films kijken en spelletjes spelen.

2. Gewoonten. Het is gemakkelijker een doel op te geven dan een geordende levensstijl van repetitieve activiteiten te veranderen.

3. Twijfels.Als iemand zich 10 keer afvraagt: “Waarom zou ik me druk maken??”, hij heeft niet eens de intentie om een doel te stellen… Alleen professionele concurrentie of jaloezie van succesvolle collega’s kan iemand doen evolueren.

4. Gebrek aan wilskracht.Velen beseffen niet dat kwaliteit als een spier moet worden getraind. Als je ’s ochtends sport, of als je de verleiding van een middernachtelijke snack kunt weerstaan, heb je het ontwikkeld. De rest moet aan zichzelf werken.

5. Gebrek aan motivatie.Een mens is in staat een berg om te gooien als hij weet waarom hij het wil doen. Het houdt rechtstreeks verband met het vermogen om doelen te stellen.

6. Gebrek aan discipline.Iemand beseft dat hij innerlijk niet georganiseerd is en zal falen omdat hij zich niet aan een routine kan houden, dus stelt hij geen ambitieuze doelen.

Een belangrijke angst is verandering. Angst voor de toekomst is inherent aan iedereen. Mensen staan sceptisch tegenover nieuwigheid en twijfelen aan de noodzaak ervan. Vergeet niet dat een stoomlocomotief het gebroed van de hel werd genoemd, men was bang om in een stoomlocomotief te rijden uit angst dat rijden met 40 km/u tot paniekaanvallen zou leiden. Een elektrische trein van 230 km/u is niet meer weg te denken. De mentale processen van mensen ontwikkelen zich op soortgelijke wijze. Nieuwe neurale netwerken bouwen snelle snelwegen naar kennis en succes.

Zelf thuis leren

Het is net zo lonend als het bijwonen van een lezing aan de universiteit. Als u van plan bent te trainen voor algemene ontwikkeling, begin dan met het bijwonen van trainingen en live-seminars. Je komt in een stroom van energie en je bent meteen betrokken. Educatieve websites, thematische literatuur en opleidingsvideo’s zijn er om te helpen. Met online methoden kunt u in uw eigen tempo leren en de intensiteit van uw training regelen. Als u een vreemde taal wilt leren, een verwant beroep, breien, ontwerper of accountant wilt worden, begin dan nu.

Als u besluit uw beroep te veranderen, uw kwalificaties te verbeteren, u aan te melden voor e-learning. U moet de stof zelfstandig bestuderen aan de hand van colleges en e-books. Na elke module wordt uw kennis getest.

Zelfstudie zal leemten opvullen in verschillende disciplines en toegepaste creativiteit. Als je serieus bent over ontwikkeling:

1. Lees populaire wetenschappelijke en fictieve literatuur.Selecties van boeken over verschillende onderwerpen zijn gemakkelijk te vinden in de digitale bibliotheek.

2. Bekijk video’s en trainingen online. Correct een zoekterm intypen en een les kiezen op populariteit.

3. Een vreemde taal lerenGebruik apps voor beginners en professionals

4. Als u ’s ochtends of ’s middags sport
5. ngo. Niets houdt u tegen om te communiceren met moedertaalsprekers of gespreksvaardigheden te oefenen met buitenlanders op Skype.

6. Om je leercurve te versnellenOpbouw van snellezen, blind typen, geheugentraining.

Vind uw leermethode. Voor sommige mensen kan uit het hoofd leren en memoriseren door te luisteren naar audiocolleges effectief zijn; voor anderen is het schetsen en fantasierijk denken.

Teken het wiel des levens

Als u het mentale werk hebt gedaan en beseft dat het tijd is om te veranderen, is de eerste stap in die richting gezet… Toekomstige resultaten hangen af van het besef dat er behoefte is aan ontwikkeling en ijver. Overtuig jezelf ervan dat ‘genoeg genoeg is’ en onderneem actie.

Eerst is het raadzaam het leven in alle gebieden te analyseren, de achterstand en de pomp te identificeren. Teken een cirkel en verdeel deze in 8 stukken. Elk is een waarde die je gelukkig maakt. Bepaal na de test uw doelstellingen en begrijp waar u moet beginnen. Teken ze allemaal:

1. Carrière en bedrijf. Vraag jezelf af of je werk leuk is?

2. Geld.Ben je financieel onafhankelijk, of leef je zuinig?? Heb je genoeg geld voor materiële onafhankelijkheid??

3. Persoonlijke groei.Wat is uw opleiding en wat is uw intellectuele capaciteit??

4. Milieu.Welke emotie en steun het geeft om met vrienden te communiceren?

5. Familie en relaties.Je hebt je match ontmoet, je hebt liefde opgebouwd, je hebt kinderen gekregen, of alles is nog in de planning?

6. Gezondheid en sport.Zou graag fysiek aantrekkelijker worden, gewicht verliezen, een gebeiteld figuur hebben..?

7. Vermaak en hobby’s.Hoe je je vrije tijd doorbrengt, wat je doet voor energie..?

8. Tevredenheid.Welk percentage van u is tevreden met uw leven en wat ontbreekt er om gelukkig te zijn??

Beoordeel elke sector eerlijk op een 10-puntensysteem en ken punten toe. Als je onder de 5 komt, zoek dan geen excuses – geef gewoon toe dat er een probleem is. Gebruik verkeerslichtkleuren om visueel te zijn. Markeer de kritieke gebieden onder 5 in rood, markeer de segmenten met 6-8 punten in geel. Zie hoeveel sectoren zich in de groene zone bevinden. Verbind de punten en kijk naar de vorm. Als het resultaat een cirkel is, is je leven in perfecte harmonie. Scheve vormen zijn tekens van je mislukkingen.

Twee manieren van plannen

2 strategieën ontwikkelen: één gebaseerd op doelstellingen zonder deadlines, en één gekoppeld aan een deadline. In het eerste geval doet u alles wat u dichter bij uw doelen brengt; in het tweede geval maakt u een schema en reserveert u beperkte tijd voor specifieke taken.

Analyseer een rode zone en stel een realistisch doel. Spreek onderaan de grafiek de bedoeling en de stapsgewijze strategie uit. Splits het algemene doel op in kleinere taken: “Ik wil Engels leren tot A1 niveau. In één week leer ik 200 nieuwe woorden en 2 uur grammatica…

Als u zich zorgen maakt over uw overgewicht, stel dan een doel om 1 kg per week te verliezen en hoe dat te bereiken. Beloof jezelf om verschillende eet- en afslanksystemen te leren, eetgewoonten te vervangen door nieuwe. Als er een gat in je opleiding zit, manifesteer je dan door elke dag 30-40 minuten zelfontwikkelingsboeken te lezen. De vaardigheid versterken en moeilijker maken.

Optioneel:

1. Maak een lijst van belangrijke boeken en bronnen.

2. Blijf op de hoogte van het nieuws in uw gekozen onderwerp.

3. Voeg een schema toe van workshops, seminars, conferenties.

4. Time-management beheersen en uw tijd correct beheren.

5. Volg je vooruitgang in je agenda of met apps (Degreed, Diigo), maak rapporten voor motivatie.

Leren om te leren

Gebruik stimulerende technieken voor stimulerende activiteiten: overreding/suggestie, aanmoediging. Maak er een gewoonte van om je dagelijkse plan voor 100 procent uit te voeren. Zonder zelfdiscipline zul je je doelen niet bereiken. Wees selectief in de keuze van informatie. Waarom tijd verspillen als je recensies kunt lezen, beschrijvingen kunt vinden, gebruikersniveaus kunt controleren.

Wanneer u nieuw materiaal ontvangt, vraag uzelf dan af: “Hoe kan ik het gebruiken in mijn bedrijf?”. Informatie omzetten in concrete taken. Als je bijvoorbeeld op een seminar hoort over spelmechanismen, gebruik dat dan meteen om meer reacties te krijgen op je sociale mediapagina’s. Deze benadering van het leren zal een soort zoektocht zijn. Je duikt dieper in de informatie, op zoek naar de volgende aanwijzing…

Herhaal wat je hebt geleerd. Besteed een extra 20 minuten, maar de informatie is uitgepakt.Kies een educatief platform voor jezelf en verbreed je horizon. Kennis kan je helpen nieuwe horizonten te zien en nieuwe perspectieven te openen.