Dromen hebben altijd de aandacht van mensen getrokken. Sinds mensenheugenis is er een verlangen om het mysterie van dromen te ontrafelen, om te begrijpen wat ze betekenen. Gebruikt om in dromen mystieke profetieën, voorspellingen te zien, die de goddelijke entiteiten aan de mens willen overbrengen via nachtelijke dromen. Wetenschappers raakten later geïnteresseerd in deze vraag. Veel denkers hebben zich met dit onderwerp beziggehouden, maar het is lange tijd onmogelijk geweest de grond te vinden die een logische redenering mogelijk maakt. Met de ontdekking van de psychoanalyse is de benadering van dromen veranderd… Sigmund Freud en zijn volgeling Carl Gustav Jung wilden het probleem grondig onderzoeken, om de sterke associatieve verbanden tussen echte gebeurtenissen en nachtzichtscenario’s bloot te leggen. Een andere onderzoeker, Stanislav Rajewski, stelde voor in het onbewuste te duiken om de aard van dromen te begrijpen. Hij drong ook aan op de noodzaak om het vermogen tot zelfobservatie te ontwikkelen, omdat hij geloofde dat intuïtieve visie bij het ontrafelen van dromen het eerste was dat.
De emoties van de dag analyseren
Het emotionele element is van groot belang. In wezen is het de achtergrond waartegen het onbewuste nachtbeeld wordt geschilderd. In het dagelijks leven worden we vaak gedwongen om emoties in onszelf te verbergen, omdat we hun uiting in de samenleving onaanvaardbaar en beschamend vinden. Maar gevoelens verdwijnen niet of lossen niet op. Ze bouwen zich geleidelijk op in het onderbewustzijn en hebben een uitlaatklep nodig… Om slaappatronen te begrijpen, moet u zich bewust zijn van wat er in het algemeen in uw leven gebeurt. Het neemt tenminste een tijdelijke pauze van een uitputtende realiteit.
Identificeer de gebeurtenissen van de laatste dagen, welke gedachten zijn opgekomen. Je moet alles meenemen wat je vreugde, verdriet, verrassing – kortom, wat je op de een of andere manier emotioneel deed reageren. Angst en depressie veroorzaken rusteloze dromen. In zulke dromen rent men vaak weg van iemand of valt men in een afgrond… Sommige mensen dromen van een blaffende hond, die in het gezicht blaft – het kan wijzen op een conflict met de baas en de gevoelens die daarmee gepaard gaan. Vaak zijn zulke mensen bang om van baan te veranderen, bang om te stoppen, ook al ervaren ze zelf veel moreel ongemak.
Een droom opnemen
Het zou leuk zijn om elke droom te onthouden, maar helaas, dat is onmogelijk. Dromen zijn onbewust, maar beïnvloeden je stemming. In de meeste gevallen herinneren mensen zich slechts enkele fragmenten nadat ze hun hoofd van het kussen hebben gehaald. Vaak zijn zij na een droom teleurgesteld in zichzelf, verliezen zij hun moed en twijfelen zij nog meer aan de gunstige afloop van een persoonlijke zaak. Het is bekend dat alleen de meest levendige dromen met een blijvende emotionele kleuring worden onthouden… Als je een droom hebt gehad waarin je huilde of lachte, zul je je die waarschijnlijk nog levendig herinneren als je wakker wordt. Resterende indrukken kunnen je de hele dag bijblijven. Sommige mensen kunnen zelfs in hun slaap een heel gedicht schrijven, maar ’s morgens kunnen ze zich tot hun spijt geen enkele regel herinneren… Er zijn zulke verbazingwekkende gevallen geweest waarin mensen wetenschappelijke ontdekkingen hebben gedaan – iedereen kent het voorbeeld van Dmitri Ivanovich Mendelejev.
Om de droom correct te decoderen, moet je onthouden… Probeer het op te schrijven zodra je wakker wordt. Schrijf alles op wat je je herinnert. Kleine details kunnen het begrip van het verhaal veranderen, u zult extra alternatieven kunnen herkennen. Het is altijd beter om te kunnen kiezen welke kant we opgaan. Je hoeft je inspanningen niet aan iemand anders te tonen: doe het in de eerste plaats voor jezelf, om je gevoelens te harmoniseren en je intuïtieve vermogens te ontwikkelen.
Verwijzen naar verenigingen
Deze methode werd voorgesteld door Sigmund Freud. De wetenschapper stelde zichzelf tot taak door te dringen in de geheime betekenis van onbewuste nachtvisioenen en deze te koppelen aan diepe persoonlijke inzichten. Als je niet weet hoe je een droom moet uitleggen, kun je dat het beste doen met behulp van eenvoudige associaties. Zeker, je associeert alledaagse concepten met iets… Als u vaak droomt over bomen, de zon, wolken, of een schoolbank of sociale omgeving, is dat een aanwijzing dat u deze levensgebieden moet overwegen. Let op je gevoelens. Het zijn indicatoren van hoe je je voelt op psychologisch niveau.
Het beste is om te proberen de droomfragmenten op te schrijven zodra je wakker wordt, terwijl ze nog vers in je geheugen liggen. Schrijf dan uw associaties op voor elk afzonderlijk detail. Aarzel niet lang, schrijf op wat in je opkomt, ook al lijkt het de grootste onzin. U kunt zich dan een intuïtief beeld vormen van de droom en begrijpen waar de droom betrekking op heeft.
Onopgeloste conflicten
Er zijn veel conflicten in ieders leven. Het is namelijk onmogelijk om veel problemen tegelijk op te lossen, om te snel te gaan in de richting van wat je voor ogen hebt. Als je bang bent om te falen op je werk, zullen je dromen gevuld zijn met angst. Als we ons te veel concentreren op mogelijke problemen, zullen de dromen onderbroken, kort en beangstigend zijn. Soms kwellen onopgeloste conflicten ons in allegorische beelden. Maar als je een beetje nadenkt, kun je één of twee aanwijzingen vinden en zo de hele “wasbol” ontrafelen
Onvervulde verwachtingen
Ze omvatten ook dromen en waargenomen ambities. In dromen worden de verhalen die je in de werkelijkheid zou willen zien zeker gespeeld. Dat is niet verwonderlijk. Ons brein is zo georganiseerd dat het met succes gewenste gebeurtenissen reproduceert… Als u bijvoorbeeld droomt over een duizelingwekkende carrière, zult u dromen over zakelijke onderhandelingen, formele pakken, formele kleding, het tekenen van contracten, enz.. Onvervulde verwachtingen voor uw persoonlijke leven zullen ertoe leiden dat uw onderbewustzijn de kenmerken van uw geliefde en aanverwante ervaringen “toont”.
Symbolen en tekens
Het is soms moeilijk om dromen te ontcijferen. Vooral als het om bepaalde symbolen gaat. Het is dus niet alleen de letterlijke betekenis die het zoeken waard is, maar nog meer werk. Maar niet altijd is de betekenis van dromen zo duidelijk als de palm van iemands hand, daar is niets mis mee. Integendeel, ergens is het zelfs interessant om je een onderzoeker te voelen, om te graven in de mysteries van onze eigen psyche. Zo kan de ring die je cadeau hebt gekregen geen symbool zijn van een huwelijk, maar van iets blijvends en sterks. Een kat betekent misschien de behoefte aan een zachte, harige vriend.
Waarden en prioriteiten
Meestal dromen mensen, om voor de hand liggende redenen, over dingen die voor hen van het grootste belang zijn… Je zult niet iets dromen wat je in de dagelijkse realiteit niet zou dromen. Soms hebben mensen nachtmerries, die hen doen beseffen dat zij voorrang hebben en het belangrijkst zijn.
Terugkerende dromen
Terugkerende dromen zijn een vrij algemeen verschijnsel, dat vaak voorkomt. In de regel worden ze goed onthouden en vragen we ons af wat we gedroomd hebben en waarom. Dromen wijzen meestal op iets wat je op een dieper niveau dwars zit, niet alleen in je dagelijks leven. Ze kunnen interne conflicten en tegenstrijdigheden weerspiegelen in verband met zelfrealisatie, persoonlijk leven, werk.
Profetische dromen
Deze vraag verdient een afzonderlijke beschouwing. Soms dromen we echt over dingen die gaan gebeuren… De reden is eenvoudig: op intuïtief niveau voelen we aan dat bepaalde gebeurtenissen eraan komen en we beginnen er van tevoren op te reageren. In de meeste gevallen gebeurt dit bij mensen met een neiging tot mystiek en profetie, die duidelijke of latente buitenzintuiglijke vermogens hebben.
Het proberen te ontcijferen van dromen kan daarom moeilijk zijn, maar wel vermakelijk en interessant. Het belangrijkste hier is niet te overhaasten, en de kwestie grondig aan te pakken, met alle verantwoordelijkheid. Het is nuttig om de speciale kennis in te roepen, om je intuïtie te verbinden. In de meeste gevallen gebeurt het begrijpen van hun eigen dromen op een intuïtief niveau. Want als men geïnteresseerd is in het antwoord, zal men het zeker krijgen…
Hoe kunnen we onze dromen ontcijferen en hun betekenis begrijpen? Hebben dromen een diepere boodschap voor ons of zijn ze gewoon verbeeldingen van ons onderbewustzijn? Zijn er technieken of methoden die we kunnen gebruiken om onze dromen beter te begrijpen? Ik ben geïnteresseerd om te leren hoe ik mijn eigen dromen kan ontcijferen.