Hoe oud worden jongens?

De lengte is een maatstaf voor de gezondheid en de ontwikkeling van een kind. Dit is het meest merkbaar voor de ouders en wordt gemeten aan de hand van gemiddelden die overeenkomen met de leeftijd van het kind. Jongens en meisjes groeien anders. In dit artikel zullen we proberen uit te zoeken hoe oud jongens zijn, en welke factoren deze parameter beïnvloeden.

Waarvan hangt iemands lengte af?

Iedereen heeft een individueel ontwikkelings- en groeiprogramma. Het houdt verband met genetische eigenschappen, hoe evenwichtig de voeding is, of de voeding rijk is aan micronutriënten en vitaminen die bijdragen tot de ontwikkeling van het lichaam. hoe lang iemand wordt hangt af van de productie van het hormoon somatotropine. Het is onder zijn invloed dat de buisvormige botten van de ledematen langer worden… De concentratie van dit hormoon varieert in verschillende perioden van het leven. Het somatotropine wordt in maximale hoeveelheden geproduceerd tijdens de kindertijd en de adolescentie, maar vermindert op oudere leeftijd.

Naast het somatotropine hormoon heeft genetica een enorme invloed. Een consortium van 300 wetenschappers uit de hele wereld heeft een grote studie uitgevoerd onder de naam “The Search for Genetic Factors Affecting Anthropometric Performance”. Ze namen DNA-monsters van meer dan 180.000 mensen. Uit onderzoek is gebleken dat 80% van iemands lengte wordt beïnvloed door genetica. En deze parameter wordt beïnvloed door ongeveer 180 genetische variaties.

Wetenschappers hebben bijzondere aandacht gevestigd op het feit dat de plaatsen die verantwoordelijk zijn voor de menselijke groei in de nabijheid lagen van genen die rechtstreeks verband houden met psoriasis, diabetes, reumatoïde artritis. Dit is het bewijs dat de genen die verantwoordelijk zijn voor de groei een verband hebben met de genoemde ziekten, wat het medisch onderzoek zal bevorderen.

Naast het somatotropinehormoon en de genetica zijn ook de volgende factoren van invloed op iemands groei:

1. Levensstijl;

2. klimaat;

3. omgevingsfactor;

4. stress;

5. kwaliteit van de slaap;

6. Niveau van fysieke activiteit;

7. Het niveau van het zonlicht;

8. ziekten.

Interessant!Wetenschappers hebben ontdekt dat de mensheid groter is geworden door. Terwijl de gemiddelde hoogte in de vorige eeuw rond de 160 centimeter lag, is deze nu gestegen tot 170 centimeter. En mannen ontgroeien vrouwen ten koste van de beenlengte.

Vergelijking van de lengte van jongens en meisjes

Het is algemeen bekend dat jongens langzamer groeien dan meisjes… Dit verschil wordt pas duidelijk als de kinderen 10 jaar oud zijn. Na de puberteit wordt het verschil in lengte groter. Zoltan Antal, MD, een arts in de Verenigde Staten die hoofd is van de afdeling endocrinologie, heeft geconcludeerd dat kinderen niet meer dan vijf centimeter per jaar groeien voordat zij in de puberteit komen.

De groeispurt van meisjes vindt plaats aan het begin van de puberteit. Sommigen krijgen een groeispurt op 10-jarige leeftijd en sommigen op 8-jarige leeftijd. Het hangt af van het individuele lichaam. Twee jaar na de puberteit stoppen meisjes helemaal met groeien. Meisjes zijn meestal op hun volwassen lengte tegen de leeftijd van 15 jaar.

Jongens daarentegen hebben een latere periode van actieve groei. Ze raken in de puberteit op ongeveer 12-jarige leeftijd. Maar de intensieve groei begint op ongeveer 13 of 15-jarige leeftijd. Maar ook na de puberteit groeien jongens langzaam door tot 18-20 jaar, afhankelijk van hoe vroeg de puberteit begint.

Belangrijkste groeiperioden

Dit zijn de belangrijkste groeiperioden in een mensenleven:

1. Intra-uteriene ontwikkeling. In negen maanden groeit een baby in de baarmoeder ongeveer 50 centimeter.

2. het eerste levensjaar. Een baby groeit ongeveer 25 cm in een jaar. Daarna neemt hun hoogte niet meer zo snel toe…

3. Tienerleeftijd. Jongens groeien tussen 12 en 14 jaar en meisjes tussen 11 en 13 jaar. Dan wordt het hormoon somatotropine actief geproduceerd. Een tiener kan in een paar maanden 12 tot 20 centimeter groeien.

Interessant

Veel ouders zouden graag willen weten hoe lang een volwassen jongen, die net geboren is, zal worden. Amerika gebruikt de gemiddelde lengte formule om de volwassen lengte van het kind te schatten. Het getal 12,7 wordt toegevoegd aan de lengte van de moeder. Tel dat op bij papa’s lengte en deel alles door 2. Dit is de gemiddelde lengte voor een jongen. Maar deze berekeningen zijn onnauwkeurig en hebben een vrij grote foutmarge van ongeveer 8-10 centimeter.

Mama is bijvoorbeeld 165 centimeter lang en papa 180 centimeter. Reken maar uit:

1. Aan 165 voegen we 12,7. We krijgen 182,7.

2. Voeg 180 toe aan 182,7. Het resultaat is 362,7.

3. Nu delen we 362,7 door de helft. Het totaal is 181,3.

Aangenomen wordt dat een jongen ongeveer 181 centimeter lang is. Hoewel de foutmarge in deze berekeningen aanzienlijk is.

Als een jongen stuntelig is

Als een jongen achterblijft bij zijn leeftijdsgenoten, is dat niets om je zorgen over te maken. De kans is groot dat hij tegen het einde van de puberteit zijn leeftijdsgenoten heeft “ingehaald”. De meest gebruikelijke manier om de groei van een kind te meten is op een groeigrafiek. Zo zou een 13-jarige jongen van 155 centimeter als volwassene ongeveer 178 centimeter lang zijn.

Danton Kono, een kinderarts in een ziekenhuis in Californië, zegt dat een kind kan groeien zonder groeispurten, gestaag en langzaam. En dan bereikt hij zijn normale lengte voor een volwassene. Als ouders twijfelen over de lengte van hun kind, kunnen ze een röntgenfoto laten maken. De arts zal aan de hand van de scans bepalen of zijn botten dezelfde grootte hebben als zijn fysiologische leeftijd. Het is mogelijk dat een jongen van 14 jaar dezelfde botaandoening heeft als een jongen van 12 jaar… In dit geval zal hij iets langer groeien dan zijn leeftijdsgenoten, tot de leeftijd van 22 jaar.

De vertraagde groei kan niet alleen te wijten zijn aan de botconditie, maar ook aan de hoeveelheid groeihormoon. Als het onvoldoende is, zal de jongen in lengte achterblijven bij zijn leeftijdsgenoten. Om het somatotropinegehalte op te sporen, wordt een endocrinoloog geraadpleegd en worden tests uitgevoerd. Maar het is alleen met zekerheid te zeggen als er een hormonale verschuiving is na de puberteit.

Redenen voor stunting

De Nederlands Medische Academie voor Voortgezette Opleiding, gevestigd in Amsterdam, houdt zich bezig met stuntelen bij kinderen. Een studie heeft aangetoond dat stunting niet alleen door endocriene oorzaken, maar ook door somatische oorzaken wordt veroorzaakt. Met name een genetische aandoening van de dunne darm, die verband houdt met een enzymtekort dat betrokken is bij de afbraak van het glutenpeptide. In dit geval kunnen, naast stuntvorming, de volgende symptomen optreden

1. Frequente vloeibare ontlasting

2. constipatie;

3. misselijkheid;

4. intermitterende buikpijn;

5. verminderde eetlust;

6. apathie;

7. bloedarmoede;

8. prikkelbaarheid.

Een 15-jarige jongen van 135 centimeter kwam naar de academie… Na onderzoek werd anemie van matige ernst, gastro-intestinale symptomen, proteïne-energietekort vastgesteld. Na 10 maanden therapie had de jongen een verbeterde groeisnelheid, botleeftijdsindex, toegenomen lichaamsgewicht.

Hoogte jongens, WHO tafel

De Wereldgezondheidsorganisatie heeft een groeigrafiek ontwikkeld, in overeenstemming met het huidige onderzoek, waarin jongens en meisjes apart zijn opgenomen. Het verschilt aanzienlijk van eerdere cijfers, die alleen rekening hielden met de gemiddelde lengte van het kind volgens zijn leeftijd, en stelt ouders in staat de lengte van hun kind zelf te schatten.

Leeftijd	Zeer laag	Laag	Onder het gemiddelde	Gemiddeld	Boven het gemiddelde	Hoog	Zeer hoog
1	68,6	71,0	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9
2	78,7	81,7	84,8	87,8	90,9	93,9	97,0
3	85,0	88,7	92,4	96,1	99,8	103,5	107,2
4	90,7	94,9	99,1	103,3	107,5	11,7	115,9
5	96,1	100,7	105,3	111,0	114,6	119,2	123,9
6	101,2	106,1	111,0	116,0	120,9	125,8	130,7
7	105,9	111,2	116,4	121,7	127,0	132,3	137,6
8	110,3	116,0	121,6	127,3	132,9	138,6	144,2
9	114,5	120,5	126,6	132,6	138,6	144,6	150,6
10	118,7	125,0	131,4	137,8	144,2	150,5	156,9
11	131,3	134,5	138,5	143,2	148,2	152,9	156,2
12	136,2	140,0	145,5	149,2	154,2	159,5	163,5
13	141,8	145,7	150,7	154,8	159,8	166,0	170,7
14	148,3	152,3	157,3	161,2	166,2	172,0	176,7
15	154,6	158,6	162,6	166,8	171,8	177,6	181,6
16	158,8	163,2	168,2	173,3	178,3	182,0	186,3
17-18	162,8	166,6	171,6	177,3	182,3	186,0	188,5

Hoe de groei beïnvloeden

Vroeger waren kinderen met een klein gestalte gedoemd om dat hun leven lang te hebben. Tegenwoordig kan een vroegtijdige behandeling hen helpen… Daarvoor is het nodig om hormoontesten te laten doen en een endocrinoloog te bezoeken. Groeistimulering is alleen mogelijk tot de adolescentie. Als de groeizones eenmaal gesloten zijn, kan de situatie niet meer worden gecorrigeerd. Dit probleem corrigeren met hormoontherapie. Meestal gaat een onvoldoende hoeveelheid somatotropine hormoon samen met stoornissen van de schildklier, geslachtsklieren, bijnieren.

Om een kind in staat te stellen voldoende somatotropine te produceren, moet met de volgende factoren rekening worden gehouden:

Voeding

Zuivelproducten zijn dagelijks nodig voor een gezonde groei en ontwikkeling van het kind. Dit komt doordat het calcium dat ze bevatten een van de belangrijkste bouwstoffen is voor het lichaam van een kind in de groei. Het is belangrijk verse groenten en fruit in uw dagelijkse voeding op te nemen. Wortelen, rijk aan bètacaroteen, hebben een goede invloed op de groei. Deze micronutriënt is essentieel voor het groeiende lichaam. Om betacaroteen beter op te nemen, is het aan te bevelen wortelen te combineren met vetten. Daarom, als u wilt dat uw kind groter wordt, geef hem dan regelmatig wortelsalade. Rasp rauwe wortelen en breng op smaak met boter of zure room.

Wetenschappers hebben bewezen dat het mogelijk is de groei van kinderen met 10% te verhogen door de dagelijkse portie van het dieet aan te passen met voedingsmiddelen die de synthese van het hormoon somatotropine stimuleren. Eiwitrijke voeding heeft een gunstig effect op de productie ervan, terwijl te veel glucose de hoeveelheid somatotropine vermindert. Endocrinologen raden daarom aan uw kind elke dag een huisgemaakte maaltijd van vis en vlees te geven. Het is ook beter om zo weinig mogelijk snoep te geven. In dit geval is er een kans dat hij groter is dan normaal…

Dagelijks regime

Het is bekend dat een actief kind dat elke dag in de frisse lucht is en aan sport doet, veel sneller groeit. Als u uw kind groter wilt laten worden, stuur het dan van jongs af aan naar een sportclub. Tennis, zwemmen, basketbal en volleybal hebben de voorkeur. Krachtsporten zijn ongewenst in de groeiperiode. Worstelen, gewichtheffen blijkt de groei te remmen…

Gezond slapen heeft een belangrijk effect. Natuurlijk wordt het hormoon somatotropine op elk moment van de dag geproduceerd, maar het is bekend dat het metabolisme ’s nachts verhoogd is. Als het kind ’s nachts niet goed slaapt, verminderen de stofwisselingsprocessen en de somatotropineproductie en groeit het kind langzamer.

Jongens doen er langer over om te groeien dan meisjes en groeien meestal niet meer als ze 20 zijn. Als u een gezonde levensstijl leidt, een endocrinoloog raadpleegt, kunt u een correctie van hun groei maken. Maar dit is alleen mogelijk tot het einde van de adolescentie.