8 beste remedies voor littekens en littekens

*Beschouwing van de beste volgens de redactie. Over de selectiecriteria. Dit materiaal is subjectief, niet bedoeld als reclame en vormt geen aanbeveling om te kopen. Het is noodzakelijk een specialist te raadplegen alvorens te kopen.

Littekens en littekens zijn meestal cosmetische gebreken, maar in sommige gevallen leiden ze niet alleen tot dysmorfobie en ontevredenheid over iemands uiterlijk, maar ook tot een reële levenskwaliteit. Zo leiden contracturen van de kleine gewrichten van de hand na verwondingen of brandwonden tot beperking van de bewegingen van de vingers, wat zelfs kan leiden tot overplaatsing naar een andere baan of verlies van de baan (bv. pianisten, horlogemakers).

De moderne geneeskunde, met inbegrip van de plastische chirurgie, beschikt over een rijk arsenaal aan verschillende methoden om littekens en reeds gevormde littekens te verwijderen, maar de meest doeltreffende en tijdige manier is het voorkomen van de vorming ervan, of het bestrijden ervan tijdens de vormingsfase. Dit is het moment waarop een litteken met vers bindweefsel het meest vatbaar is voor de effecten van diverse topische producten, waaronder diverse zalven, gels en crèmes.

Het is belangrijk dat iedereen deze producten thuis kan gebruiken en geen grote bedragen hoeft uit te geven om een schoonheidsspecialist te bezoeken. Voornamelijk zal deze beoordeling van geneesmiddelen nuttig zijn voor degenen die verse en ondiepe littekens en littekens hebben. Als het littekenweefsel al lange tijd aanwezig is, is een eerste consult bij een plastisch chirurg noodzakelijk, omdat deze littekens tot de moeilijkst te behandelen littekens behoren.

Dit overzicht toont ook die vrij gezonde mensen die vaak, om mysterieuze redenen, verschillende kleine keloïdes littekens ontwikkelen op de plaats van gewone, triviale schrammen, wonden en snijwonden.

Waarom moet u naar een dermatoloog??

Alvorens over te gaan tot de opsomming van de punten in de ranglijst, moet men bedenken dat een litteken zelden volledig spoorloos zal verdwijnen. De behandeling is geslaagd wanneer het litteken of de littekens minder opvallen op de huid, hun helderheid verliezen, er meer bewegingsvrijheid is in het aangetaste gewricht, of het gevoel van benauwdheid is verdwenen. Als het litteken of litteken vers is, zal een groot voordeel zijn dat de omringende ontsteking verdwijnt en de groei ervan stopt.

Men moet begrijpen dat topische behandelingen het beste effect hebben op littekens en littekens die niet boven het huidoppervlak uitsteken. Als ze duidelijk opvallen of als ze er ingevallen en slap uitzien, is de professionele hulp van een schoonheidsspecialist aan te bevelen.

Naast de gebruikelijke keloïde littekens die ontstaan na diverse huidverwondingen, brandwonden of operaties, worden ze ook gebruikt voor verse striae en diverse kleine littekens die ontstaan na pustuleuze huidaandoeningen zoals karbonkels of steenpuisten. De behandeling moet echter bij voorkeur beginnen met advies van een dermatoloog. Dit is nodig omdat sommige van de in de ranglijst opgenomen remedies meer geschikt zijn voor preventie en meer helpen om wonden vrij te houden van secundaire microbiële infecties en een normale genezing te bevorderen. Andere producten zijn aangewezen als een litteken zich net begint te vormen, maar het is gemakkelijk om dit punt te missen met het ongeoefende oog.

De ranglijst van echte geneesmiddelen voor de behandeling van littekens en littekens omvatte die producten die in binnenlandse apotheken tegen een redelijke prijs kunnen worden gekocht. Online reviews vermelden vaak producten die erg duur zijn en alleen verkrijgbaar in een paar apotheken in Amsterdam en Sint-Petersburg, of in gespecialiseerde klinieken of schoonheidssalons.

Beoordeling van de beste producten van littekens en littekens

Nominatie	plaats	productnaam	prijs
De beste crèmes voor littekens en littekens	1	Clearwin	105€
2	Epitonex	491€
3	Kelofibraza	1 500€
Top zalven voor littekens en littekens	1	Dexpanthenol	139€
2	Solcoseryl zalf	318€
De beste gels voor littekens en littekens	1	Contraktubex	569€
2	Fermenkol	588€
3	Dermatix	2100€

De beste crèmes voor littekens en littekens

Crèmes hebben een lichte consistentie en hebben vaak de vorm van een emulsie die niet zo diep in de huid doordringt als een zalf, maar wel dieper dan preparaten op basis van een gel. De crème kan meerdere malen per dag worden aangebracht; na een paar minuten inmasseren geeft de crème geen vlekken op kleding en laat er geen vettig laagje op achter, in tegenstelling tot zalven, die daarom ’s nachts of onder verband moeten worden aangebracht.

Clearvin

Beoordeling: 4.9

Deze crème is geïndiceerd voor de behandeling van littekens en littekens bij kinderen en volwassenen. Het is ontwikkeld door deskundigen in de Indiase, of Ayurvedische, geneeskunde en bevat verschillende fytoextracten en antioxidanten. Daarom wordt dit product eerder gebruikt voor de preventie van verse littekens en littekens bij mensen die de neiging hebben om ze te laten verschijnen op de plaats van schaafwonden en klein huidletsel.

Bij toepassing dringt deze crème diep door in de opperhuid, verbetert de oxygenatie van het huidweefsel en vertraagt de vorming van melanine, zodat de plek of het litteken na een verwonding geen verhoogde pigmentatie ondergaat. De crème is ook met succes gebruikt voor het behandelen en voorkomen van striae bij zwangere vrouwen. Het kan worden gebruikt op de huid, voor pigmentvlekken, voor zwellingen onder de ogen en bij de behandeling van acne. Het product wordt tweemaal per dag op de gereinigde huid aangebracht. Clearvin wordt geproduceerd door de binnenlandse onderneming RealCosmetics, en is verrassend goedkoop. Een tube van 25 g kan al worden gekocht voor 60 roebel.

Voordelen en nadelen

Het voordeel van de crème is duidelijk de lage kostprijs en de ruime beschikbaarheid in de meeste apotheken van verschillende vormen van eigendom. Het wordt gebruikt op kinderen, en misschien is het enige ongemak de noodzakelijke voorbehandeling van de huid, met een normale zeep, scrub of make-up remover. Ook Clearwin kan met succes worden gebruikt bij zwangere vrouwen, op het gezicht, maar soms kan een allergische reactie ontstaan door individuele intolerantie voor de bestanddelen. Als de patiënt allergisch is voor aloë, kurkuma of een van de andere ingrediënten die in de gebruiksaanwijzing worden genoemd, is voorzichtigheid geboden en moet de huidreactie worden getest door de crème op de plaats van de elleboogbocht aan te brengen.

Epitonex

Beoordeling: 4.8

Epitonex is ook een binnenlands parafarmaceutisch middel, en is een fytocrème die specifiek gericht is tegen littekens en littekens. Het bevat plantaardige ingrediënten: rozenbottelextract, sophora en aloë, ui-extract om de doorbloeding van de opperhuid te verbeteren, allantoïne om de huid te kalmeren en te hydrateren, en bijenwas om de regenererende eigenschappen van de huid te verbeteren.

Het is niet alleen aangewezen voor vlakke, maar ook voor prominente en atrofische littekens, verse littekens en striae, ook na furunkels en acne. De crème wordt goed verdragen, en de instructies bevelen aan een kleine hoeveelheid crème in te wrijven totdat deze volledig is opgenomen in het gewenste huidgebied. De frequentie van de toepassing overdag wordt alleen bepaald door de noodzaak, en kan meer dan 3-5 keer worden herhaald. Produceert Epitoneks Nederlands cosmetische bedrijf Fitoros, en u kunt de buis volume van 30 ml tegen een gemiddelde prijs van 380 roebel kopen.

Voordelen en nadelen

Net als andere topische, plantaardige en natuurlijke producten wordt het ook aanbevolen voor gevallen van intacte littekens en striae, of wanneer littekens zich over het huidoppervlak lijken uit te strekken. Maar deze crème is, net als het vorige middel, zeer goed voor het voorkomen van de vorming van kleine littekens, en voor de behandeling van de verste littekens. Individuele intolerantie voor de natuurlijke bestanddelen van de crème ontwikkelt zich zelden, en het kan zijn plaats innemen in het medicijnkastje thuis, vooral in de zomer, wanneer verschillende microtrauma’s het meest voorkomen, vooral bij het werken in de tuin.

Kelofibraza

Beoordeling: 4.7

Kelofibraza wordt al beschouwd als “zwaar geschut” en wordt geproduceerd door het bekende Duitse farmaceutische bedrijf Sandoz. Deze crème bevat sterk gezuiverd ureum. Iedereen weet dat het zeer goed is om de droge huid te verzachten, en er is zelfs een bekende cosmeticalijn van Uriage van de hoogste kwaliteit, gebaseerd op deze werking van ureum.

Naast ureum bevat Kelofibrase natriumheparinaat. Wij zijn deze stof al eerder tegengekomen bij de beschrijving van de topische behandeling van spataderen, ter voorkoming van oedeem en ter vermindering van reticulariteit. Heparine verbetert niet alleen de bloedcirculatie, en helpt de bloedstroom te verhogen en blauwe plekken te elimineren. Het kan trombose voorkomen, verbetert weefselregeneratie, vermindert het krimpeffect van littekenvorming.

Het derde werkzame bestanddeel van deze crème is kamfer. Het koelt de weefsels met een mentholachtig effect, verlicht de pijn en vermindert de symptomen van plaatselijke ontstekingen. Kamfer activeert de capillaire bloedstroom, en het is algemeen bekend dat een litteken intensiever en ruwer wordt gevormd naarmate er minder bloed naar toe wordt getransporteerd, omdat fibroblasten en bindweefsel in het algemeen zich intensiever ontwikkelen in omstandigheden van weefselhypoxie.

Kelofibraza wordt toegepast op de huid voor verse striae, eventuele littekens en littekens, zal zeer effectief zijn in het voorkomen van littekens, en is ook onmisbaar voor de droge huid. Het is de droogte die kan bijdragen tot de vorming van microscheurtjes en de verdere groei van het litteken. Kelofibraza moet 2 tot 4 keer per dag op het betrokken gebied worden aangebracht, gevolgd door een zachte massage totdat de crème volledig is opgenomen. Bij oude of harde littekens is het nodig een complexe behandeling toe te passen in combinatie met hardwaretechnieken, een uitgesproken massage en kompressen met de crème. De kosten van een pak Kelofibraza van 50 gram zijn hoog, gemiddeld 1700 roebel., Een pakje van 25 gram kost niet de helft, maar gemiddeld 1400 roebel.

Voordelen en nadelen

De deugden van Kelofibrase omvatten de unieke evenwichtige samenstelling, die helpt de pijn te verlichten, zwellingen te verminderen, trombose te voorkomen, tegelijkertijd de bloedcirculatie in de huidlagen te activeren en de huid aanzienlijk te verzachten. Het nadeel van dit product is een zeer hoge prijs, met een klein buisvolume, en de beschikbaarheid van onderdelen. Maar sommige ambachtslieden omzeilen dit ook en brengen gewoon een zelfgemaakte “crème” aan van apothekerskamfer, ureum in de juiste concentratie, igeparinecrème of -zalf, volgens zelfgemaakte voorschriften. Volgens beoordelingen kan deze zeer zelfmedicamenteuze behandeling net zo effectief zijn als Kelofibraza.

De beste zalven voor littekens en littekens

Zalf voor de behandeling van littekens en littekens wordt aanbevolen ’s morgens en ’s avonds aan te brengen, of indien mogelijk eenmaal ’s nachts, als de zalf een vette basis heeft. De beste manier om de zalf aan te brengen is een nachtzalfverband, waardoor de zalf diep kan worden opgenomen en enkele uren kan inwerken. Het behoort tot de populairste en goedkoopste zalven, waarvan is aangetoond dat ze niet alleen littekens en littekens behandelen, maar ook de regeneratie en genezing van wonden in de litteken- en granulatiefase versnellen.

Dexpanthenol

Beoordeling: 4.9

Het staat bekend om zijn dermatotrope en provitaminogene werking. Dexpanthenol verbetert de weefselvoeding, versterkt het regeneratievermogen van de huid en verbetert de celvoeding. Dit betekent dat Dexpanthenol in staat is hypoxie diep in de huid te voorkomen, het normaliseert de zuurstofopname door de huidcellen, waardoor de synthese van collageen door de fibroblasten afneemt. Hierdoor wordt de groei van nieuw gevormde littekens en littekens verminderd.

Dexpanthenol wordt veel gebruikt in verschillende sprays, crèmes voor de behandeling van brandwonden, wonden. In dit geval is de zalf lichtgeel, licht geurend en een bron van pantotheenzuur. Naast het behandelen en voorkomen van verse littekens kan Dexpanthenol worden toegepast op brandwonden en schaafwonden, postoperatieve hechtingen en trofische zweren. Het wordt gebruikt voor luieruitslag en ringworm bij kinderen, voor de behandeling van gebarsten tepels bij zogende moeders. Dexpanthenol in de vorm van een zalf kan gewoon op de droge huid worden aangebracht om deze te hydrateren.

De zalf wordt gemiddeld 3 keer per dag of zelfs ’s nachts gedoseerd en wordt aangebracht door de zalf lichtjes in het huidoppervlak te wrijven. Dexpanthenol wordt bij voorkeur niet toegepast op doorweekte wonden. Produceert dit product door het binnenlandse bedrijf Vertex, 100 g zalf kan worden gekocht voor 500 roebel.

Voordelen en nadelen

Dexpanthenol kan niet alleen worden beschouwd als een zalf uitsluitend voor littekens en littekens, maar als een universele cosmetische en therapeutische behandeling. Het kan worden gebruikt bij kinderen en zwangere vrouwen, en in de praktijk is al lang bewezen dat het zeer veilig is op verschillende medische gebieden. Bijwerkingen en allergische reacties op deze zalf zijn zeldzaam, maar men moet bedenken dat deze zalf alleen mag worden aangebracht op geïnfecteerde, en meer nog, op etterende wonden en trofische zweren na grondige reiniging met preparaten die antiseptica of antibiotica bevatten. Dexpanthenol is immers een middel om de huidtrofie te verbeteren, maar het kan niet alleen micro-organismen bestrijden, vooral niet in de actieve fase.

Solcoseryl zalf

Beoordeling: 4.8

Solcoseril-zalf behoort tot een groep geneesmiddelen, of middelen, die eveneens in staat zijn de huidtrofe te herstellen en de genezing, of epithelialisatie, te versnellen. Genezing betekent regeneratie van de huid, geen littekenvorming. Bij normale genezing zou er geen littekenvorming mogen zijn, en Solcoseryl, zoals andere herstelmiddelen zoals methluracilzalf, helpt de fysiologische genezing. Solcoseryl wordt geproduceerd door het Zwitserse bedrijf ICN en bestaat uit dezelfde stof als het bekende Actovegin in intraveneuze ampullen. Dit is gezuiverd en eiwitvrij serum van melkkoeienbloed, gedroogd, gestandaardiseerd en toegediend in een zalfbasis.

Een dergelijk eiwitpakket is noodzakelijk voor de huid om de genezing te stimuleren, en solcoseril zalf heeft een beschermende, regenererende en wondhelende werking. Het is geschikt voor toepassing, behalve bij verse littekens en littekens, bij lichte huidbeschadigingen, bij milde 1 en 2 graden brandwonden, waaronder zonnebrand, bevriezing. Twee tot drie keer per dag aangebracht, eventueel ’s nachts onder een afsluitend verband. Voor toepassing op mogelijk geïnfecteerde wonden is het noodzakelijk een chirurgische behandeling uit te voeren, of te wachten tot granulatie optreedt. Een verpakking van 20 gram zalf in een tube kost tussen 260 en 310 euro.

Voordelen en nadelen

Solcoseryl wordt beschouwd als een biologisch geneesmiddel, dat volkomen veilig is, plaatselijk wordt toegepast, weinig allergeen is, geen overdoseringsverschijnselen vertoont en bijna geen individuele intolerantie heeft. Het nadeel van Solcoseryl is het ontbreken van een antibacteriële component. De zalf kan dan ook een voedingsbodem zijn voor ziekteverwekkende kiemen, vooral als het nieuw gevormde littekenweefsel tekenen van ontsteking vertoont. In dat geval moet de behandeling met Solcoseril worden gestaakt en moeten dergelijke littekens en littekens antibacterieel en antiseptisch worden behandeld.

De beste gels voor littekens en littekens

De gels drogen, in tegenstelling tot zalven en crèmes, snel uit en worden niet zo diep in het huidoppervlak opgenomen, zodat ze bedoeld zijn om jonge littekens en littekens te “bewerken” of te voorkomen dat ze ontstaan. In het geval van harde, prominente keloïde littekens, oude littekens en striae, of omgekeerd, atrofische en teruggetrokken littekens zoals bij systemische sclerodermie, zullen de gels niet erg effectief zijn. In dit geval zult u ze in combinatie moeten toepassen, en waarschijnlijk in combinatie met hardwaretechnieken en verschillende soorten cosmetische massage. Maar gels hebben hun voordelen. Ze absorberen het snelst, geven geen vlekken op kleding en kunnen zelfs in nylonkousen worden gewreven.

Contraktubex

Beoordeling: 4.9

Contraktubex wordt beschouwd als een zeer doeltreffende gel, die vaak in de apotheek verkrijgbaar is en die de ons reeds bekende ingrediënten bevat: zij werden aangetroffen in andere vertegenwoordigers van de beoordeling. Het is heparine, uienextract en allantoïne. De gecombineerde werking van deze componenten van Contraktubex bevordert de normale genezing van de huid. Contractubex is, naast cutane fibrose en diverse littekens, geïndiceerd voor vaste gewrichten, reumatische peesontstekingen en synoviale membranen, alsook voor de toepassing op postoperatieve hechtingen ter voorkoming van littekenvorming.

Contraktubex is een transparante lichtbruine gel met een ontstekingsremmende werking dankzij het ui-extract, heparine voorkomt trombose en allantoïne hydrateert en bevordert de afbraak van de hoornlaag, d.w.z. het is een keratolytisch middel. Belangrijk voor het effect van Contraktubex is de bewezen remming van de proliferatie van fibroblasten, die het litteken vormen.

Deze gel wordt op het gewenste oppervlak aangebracht en gemakkelijk ingewreven. Kortere toepassing – tot drie keer per dag, en een kuur van een maand is meestal voldoende om verse littekens te behandelen. Contraktubex wordt geproduceerd door het Duitse bedrijf Merz en een tube van 20 gram kost 500 tot 650 roebel. Een soortgelijke tube van 50 gram kost gemiddeld 950 roebel. Contractubex is ook verkrijgbaar in de vorm van een handige pleister van 12 x 3 cm, d.w.z. 36 vierkante centimeter, en een verpakking van 21 pleisters om ’s nachts onder een verband op de huid aan te brengen kost gemiddeld 1.140 roebel.

Voordelen en nadelen

Ondanks de relatief eenvoudige samenstelling is het een betaalbaar, hoewel niet goedkoop, product, en kan het worden aangebracht na een voorgekookte douche of bad, wat littekens en littekens verder vermindert. Contraktubex heeft de vorm van een pleister, die geschikt is voor nachtelijk verband, en overgevoeligheid voor het product is zeldzaam. Vastgesteld werd dat het geneesmiddel binnen 4 uur diep in de lederhuid kan doordringen, wat vrij ongebruikelijk is voor een gel, omdat gels gewoonlijk oppervlakte-agentia zijn. Dit is de rol van heparine. In het algemeen heeft Contraktubex een goede beoordeling voor de behandeling van ongecompliceerde littekens en littekens, en kan worden aanbevolen voor zowel de behandeling als de preventie van deze onaangename formaties.

Fermenkol

Beoordeling: 4.8

Fermenkol staat een beetje apart omdat het geen plantaardige ingrediënten bevat, maar een verzameling dierlijke enzymen die collageen afbreken. En collageen, zoals we weten, vormt het littekenweefsel, omdat actieve fibroblasten collageen produceren. De actieve enzymen worden geproduceerd uit zeedieren, en ze zijn het meest actief precies voor abnormaal, pathologisch of cicatrisch collageen, waaruit de hypertrofische littekens en keloïden bestaan. Dergelijk abnormaal cicatrisch collageen wordt gekenmerkt door een wervelende en knobbelige rangschikking van de individuele vezels. Gezond collageen, dat een lineair spreidingspatroon heeft, wordt door het product niet vernietigd. Fermenkol heeft een selectief effect op abnormale littekens en littekens.

Fermenkol is geïndiceerd voor de behandeling van veel verschillende soorten littekens, maar het verdient zeker de voorkeur om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen. Bij een open wond mag deze gel niet eerder dan 3 weken na de granulatie worden aangebracht. Fermencol wordt toegepast in de vorm van een gel en wordt gewoonlijk tot 3 keer per dag aangebracht; de toepassingsduur bedraagt maximaal anderhalve maand, met aanbevolen herhaling van de kuren. Het kan ook worden gebruikt bij professionele behandelingen, zoals elektroforese en fonoforese. Produceert Fermenkol het binnenlandse bedrijf Biopin, dat ook een zeer goed middel tegen brandwonden en microbiële besmetting van wonden met dezelfde naam produceert. Een tube gel van 30 gram kost gemiddeld 1500 roebel, en een kleine verpakking van 10 gram kan worden gekocht voor een minimumprijs van 740 roebel.

Voordelen en nadelen

Het kennelijke nadeel van dit product is de te hoge prijs. De in de gebruiksaanwijzing vermelde hoge activiteit, de specifieke selectieve werking tegen abnormaal littekenweefsel en de mogelijkheid om het op verschillende manieren te gebruiken, maken het echter mogelijk dat dit middel zowel in het medicijnkastje voor thuis voor verse littekens en littekens, als in de vraag op het gebied van de machinale cosmetologie kan worden gebruikt. Het geneesmiddel wordt goed verdragen, individuele intolerantie ontwikkelt zich zeer zelden. Zelfs bij patiënten met een allergie voor diverse mariene organismen (garnalen, krabben) wordt deze allergie in de regel niet waargenomen, omdat de gel geen zwevende fragmenten van organismen bevat, maar alleen speciale enzymen – proteasen, een specifieke reeks met een moleculair gewicht van 23 tot 36 kilodalton.

Dermatix-gel: hoge prijs voor de gebruikelijke formulering

Beoordeling: 4.6

Dit is een Amerikaans parafarmaceutisch middel, geproduceerd door Hanson Medical Inc. Een pakje tubes van 15 gram kost minstens 2100 roebel., en een maximum van 3.160 roebel in augustus 2018 prijzen voor een grote stad in de Nederlands Federatie. Waarom is de prijs zo hoog??

Deze gel bevat een mengsel van polysiloxanen of polymere organische siliciumverbindingen. Dit wordt bevestigd door het feit dat de gel kleur- en reukloos en transparant is en qua structuur lijkt op het bekende sorptiemiddel Enterosgel en diverse siliconenpasta’s, hoe vreemd dit ook mag klinken. Volgens de fabrikant voorkomt Dermatix de vorming van littekenweefsel en wordt het gebruikt onmiddellijk na wondgenezing en bij onvolgroeide en verse littekens. Het product verzacht en maakt rijpende littekens glad, vermindert ontstekingsverschijnselen zoals jeuk, pijn en ongemak. Dermatix is geschikt voor lange tijd, tot 2 jaar na sluiting. Breng de gel twee keer ’s ochtends en ’s avonds aan.

Voordelen en nadelen

De voordelen van siliconengels zijn inertheid en veiligheid. Maar wat is het effect, en hoe wordt het verklaard? De fabrikant geeft geen uitleg of commentaar over de ontstekingsremmende eigenschappen van de organische siliciumverbindingen. In de YouTube video, die dezelfde titel heeft: “Dermatix, het magische effect wordt verklaard door het feit dat het, net als de meest gebruikelijke gel, een beschermende film op de huid creëert. Maar siliconen handgels, siliconencrèmes die voor hetzelfde doel worden gebruikt, er zijn er heel veel, en geen van hen komt zelfs maar in de buurt van 3000 roebel voor een kleine tube van 15 gram. Dus ieder van ons kan zijn eigen keuze maken en het in de praktijk proberen. Maar in elk geval is het duidelijk dat een tweejarige kuur met dit geneesmiddel extreem duur zou zijn, ook al bevat deze gel knowhow en geneest hij op een manier die geen enkele andere gel ter wereld kent. De keuze is aan u.

Ten slotte moet worden gezegd dat je je krachten en capaciteiten moet beoordelen voordat je zelf aan een therapie begint. Als de littekens zich over een groot gebied uitstrekken, zal zelfbehandeling waarschijnlijk weinig effect hebben. Alleen onder toezicht van een specialist met verschillende middelen, waaronder hardwaretechnieken, kunt u een uitgesproken positief effect bereiken.