Hoe weet je of een baby genoeg melk heeft gehad?

De natuur heeft ervoor gezorgd dat moedermelk, ongeacht externe factoren, alles bevat wat je baby nodig heeft. Maar moeders maken zich vaak zorgen dat hun baby niet genoeg te eten krijgt omdat hij of zij ondeugend, huilend en onrustig is.

Ook de familieleden gooien olie op het vuur, vertellen over hun slechte ervaringen met borstvoeding en geven ongevraagd advies. En de borstvoedende moeder besluit haastig dat ze haar baby niet alleen kan voeden…

Deze opwinding is niet altijd gerechtvaardigd. Daarom is het heel belangrijk om vooraf te kijken naar de tekenen en symptomen die aangeven dat de baby echt niet genoeg melk heeft.

Waarvan hangt een succesvolle borstvoeding af?

Borstvoeding is een volledig hormonaal proces. De twee belangrijkste lactogene hormonen zijn prolactine en oxytocine. Prolactine is verantwoordelijk voor de productie van melk, oxytocine is verantwoordelijk voor het vrijgeven (verwijderen) van melk uit de klier.

Het hormoon prolactine:

1. Het wordt geproduceerd nadat de borst leeg is, dat wil zeggen wanneer de baby is aangelegd of de melk is afgekolfd;

2. Het komt ’s nachts meer naar buiten;

3. beïnvloedt de verlenging van amenorroe (gebrek aan vruchtbaarheid);

4. Beïnvloedt de vorming van gehechtheid aan de baby.

Vandaar het belang van frequent legen van de borst en ’s nachts voeden. De remmer (blokker) van prolactine is het hormoon dopamine. Dopamine komt vrij als de borst vol is en blokkeert prolactine.

Het hormoon oxytocine:

1. afgescheiden tijdens het voeden (oxytocine reflex);

2. vermindert angst;

3. uitgescheiden door visuele, auditieve en olfactorische stimulatie.

Het is dus een hormoon dat afhankelijk is van emoties. Het is belangrijk om kalm te blijven, positieve emoties te hebben en meer rust te nemen, want adrenaline is een remmer van oxytocine. Bij stress, ziekte, vermoeidheid, slaapgebrek en overbelasting wordt het adrenalinehormoon. Het blokkeert oxytocine, waardoor de melk moeilijk uit de borst komt.

Hieruit groeit de behoefte aan een stressvrije jonge moeder. De melk is er, maar het komt er niet gemakkelijk uit. En veel onvoorbereide moeders denken: “Misschien geef ik niet genoeg borstvoeding? Ontbrekende? Uitgebrand als een moeder/tante/vriendin?”.

Primaire en secundaire hypogalactie: wanneer er echt weinig melk is

Bijna elke moeder die borstvoeding geeft heeft wel eens gedacht dat haar baby niet genoeg voeding krijgt… Het is belangrijk te begrijpen dat borstvoeding wordt beïnvloed door een groot aantal verschillende factoren, zodat de moedermelk minder kan worden. De verstoring van de melkproductie wordt hypogalactie genoemd. Het is verdeeld in een primaire en een secundaire.

Primaire hypogalactie is een onvermogen tot lactatie dat in niet meer dan 3-5% van de gevallen voorkomt. De oorzaken van echte hypogalactie kunnen zijn:

1. Hormonale onbalans in het lichaam;

2. verminderde stimulatie van lactatie;

3. Groei- en ontwikkelingsstoornissen van de borst;

4. Ernstige toxicose in het laatste trimester;

5. bloedingen na de bevalling;

6. Infectie voor en tijdens de bevalling;

7. endocriene stoornissen.

Therapeutische middelen voor primaire hypogalactie zijn beperkt tot hormonale geneesmiddelen. De behandeling moet worden uitgevoerd vóór de zwangerschap. Maar het is mogelijk de duur van de lactatie met dagen of weken te verlengen.

Secundaire hypogalactie is statistisch gezien de meest voorkomende vorm van hypogalactie. Wanneer dit gebeurt, zegt de borstvoedende moeder meestal dat er genoeg melk was, maar dat de borstvoeding nu is afgenomen, dat de baby niet genoeg aankomt, dat er niet genoeg urine is…Secundaire hypogalactie kan worden veroorzaakt door:

1. vermoeidheid, nerveuze spanning en angst (de uitstroom van melk is daardoor tijdelijk verminderd);

2. De ziektes van de moeder;

3. onregelmatig voedingsregime (onregelmatige voedingen, lange pauzes tussen de voedingen);

4. gezondheid en bijzonderheden van de baby (traag zuigen, onvoldoende vacuüm, vermoeidheid, prematuurheid);

5. Lucht inslikken tijdens het zuigen (veel lucht inslikken geeft een vol gevoel);

6. Gebruik van medicijnen die de borstvoeding remmen.

Maar het is vermeldenswaard dat deze vorm van hypogalactie een tijdelijke toestand is… Als de oorzaak van het melkgebrek goed wordt aangepakt, wordt de lactatie binnen een week weer normaal.

Deze twee vormen van hypogalactie worden beschouwd als echte. De rest van de gevallen (waarvan de meerderheid) is valse hypogalactie, waarbij de moeder ervan overtuigd is dat de baby niet genoeg melk krijgt, hoewel zij de juiste hoeveelheid produceert. Dus voordat je in paniek je baby gaat bijvoeden met flesvoeding, moet je eerst uitzoeken of je baby echt niet genoeg melk heeft.

Hoe weet je of de moedermelk voldoende is?

Rustig kindergedrag en ontwikkeling in overeenstemming met de leeftijd van uw baby zijn de belangrijkste criteria voor uw baby om voldoende melk te krijgen en vol te zijn. Als uw baby niet kieskeurig is aan de borst en actief en nieuwsgierig is tijdens de wakkere uren, heeft hij waarschijnlijk voldoende melk.

Er zijn basissignalen die wijzen op succesvolle borstvoeding.

1. Frequentie van voedingen. Deskundigen op het gebied van borstvoeding adviseren om zich aan te passen aan het ritme en de behoeften van de baby. In de eerste maanden moeten de frequentie van de borstvoeding en de duur ervan door de baby zelf worden bepaald. Over het algemeen 8-12 voedingen per dag. Na de tweede maand wordt de regel gesteld op 7 voedingen om de 3,5 uur.

2. Duur van het zuigen.Afhankelijk van de individuele kenmerken van de baby kan hij 10 tot 40 minuten aan de borst blijven, en zelfs meer. De voederperiode mag niet worden beperkt. Je baby zal de borst loslaten als hij vol is.

3. Slikken is aanwezig.De baby kan de borst gewoon als fopspeen gebruiken. Als hij slikt betekent het dat de baby wordt gevoed…

4. Voldoende gewichtstoename.Tot 4 maanden mag de baby 600 gram per maand aankomen, met een minimum van 500 gram. Bij 4-6 maanden is de gemiddelde gewichtstoename 400-800 gram, en bij 6-12 maanden 200-600 gram. Hoe ouder de baby is, hoe kleiner de melkgift kan zijn.

5. Frequentie van urine per dag. De baby plast gemiddeld 10-12 keer als hij meer dan een week oud is en zijn urine is kleur- en geurloos. Het geeft je baby precies de juiste hoeveelheid melk.

Met de natte luiertest kun je controleren of je baby echt genoeg melk heeft. Om dit te doen moet de luier een dag worden uitgedaan en moet het aantal plasjes worden geteld. Zoals hierboven vermeld, zal de baby tot ongeveer 12 keer moeten plassen. Als er minder dan 10 urinaties zijn, moet u contact opnemen met een specialist die u zal helpen de lactatie te verhogen.

Om te controleren of een moeder goed borstvoeding geeft, kunt u vuile luiers gebruiken. Maar deze methode is alleen effectief in de eerste weken na de geboorte. Een pasgeborene die goed eet heeft minstens 2 keer per dag ontlasting. Tijdens deze periode bevat de moedermelk een melkachtige component, waardoor de ontlasting loskomt. Na de eerste levensmaand is de moedermelk rijper, dus de ontlasting van de baby kan heel anders zijn.

De gerenommeerde kinderarts Evgeny Komarovsky stelt een andere effectieve manier voor om te zien of uw baby vol is. Dat heet controlewegen. Het moet vóór de borstvoeding worden gewogen en daarna worden gewogen. Dit laat zien hoeveel melk de baby heeft gegeten. Geeft aan dat uw baby normaal gesproken 60 ml per drankje neemt van 1-4 dagen, 80 ml op dag 4-7, 90 ml voor 2 weken, 120 ml voor 1 maand, 150 ml voor 2 maanden, 200 ml voor 3-4 maanden, 220 ml na 5-6 maanden en 250 ml voor de eerste verjaardag.

Valse tekenen van melkgebrek

Na de bevalling vragen bijna alle moeders zich af of hun baby wel genoeg melk heeft gehad. Zij denken aan het ideale plaatje, waarin de baby veel en gezond slaapt, nauwelijks huilt, terwijl de moeder zich met een borst vol melk bezighoudt, die op elk moment ad infinitum kan worden afgekolfd. En als ze te weinig heeft, beginnen moeders zich zorgen te maken of haar baby wel genoeg melk krijgt. Maar we moeten ons ervan bewust zijn dat er enkele valse signalen zijn die niet betekenen dat de moeder geen borstvoeding geeft.

1. De baby slaapt nauwelijks, maar dommelt in. In de eerste levensmaanden slaapt uw baby bijna 80% van de tijd oppervlakkig. Deze onrustige slaap is normaal. De moedermelk daarentegen wordt zeer snel afgebroken, zodat de baby veel energie overhoudt voor verdere ontwikkeling en groei.

2. Voortdurend hangen aan de borst.Het kan zijn omdat de baby niet goed hecht… Daarom duurt het vrij lang voordat je baby volledig zuigt. Ook de borst is een middel voor de baby om hem te kalmeren. Dit is de enige plek waar hij zich comfortabel en veilig voelt.

3. Huilen aan de borst.Het kan ook het gevolg zijn van verkeerde voeding, wanneer de baby moeite heeft met zuigen. Uw baby kan ook last hebben van koliek of andere lichamelijke ongemakken die pijn bij het zuigen veroorzaken.

4. Geen gevoel van volheid in de borst. Als het lichaam van de moeder zich al bewust is van de behoeften van haar baby, begint de volwassen lactatie. In dat geval is er geen overschot aan melk en verdwijnt het gevoel van volheid.

5. Er wordt heel weinig melk gekolfd. Geen enkele borstkolf, laat staan een handkolf, kan de borst volledig afkolven. Dit kan alleen de baby zelf doen dankzij zijn unieke zuigkracht. Het is dus geen aanwijzing dat de moeder geen borstvoeding geeft.

Hoe de lactatie te hervatten

De enige zekere indicatoren dat je baby te weinig melk heeft, zijn een slechte gewichtstoename, een kleine hoeveelheid ‘plassen’ en slechte ontlasting. Humeurigheid en huilen zonder borsten, gulzig zuigen, 24 uur per dag aan de borst hangen is niet noodzakelijk een teken dat de baby honger heeft.

Maar als je echt niet genoeg melk hebt, moet je weten hoe je je baby kunt helpen. Je moet je meteen realiseren dat het een paar dagen duurt om de lactatie te versnellen als je het goed doet. Het gebeurt niet elke seconde. Het lichaam moet leren om meer melk te produceren. Het is ook heel belangrijk om te beseffen dat je dit alleen moet doen als de melk echt laag is. Als je de melk van je baby te veel belast, kunnen er problemen ontstaan, tot aan lactostase toe.

Hier zijn de regels om je baby te helpen weer borstvoeding te geven.

1. De frequentie van de borstvoeding verhogen. Het helpt de melkproductie te stimuleren.

2. Voed beide borsten tegelijk. Als de baby alle melk van de ene borst heeft genomen en meer wil, bied dan de andere borst aan.

3. Stop de borstvoeding niet als de baby nog zuigt. Wacht tot de baby vol is en laat haar dan gaan.

4. Correcte borstvoeding. Bij correcte borstvoeding leegt de baby de borst volledig… Hoe meer melk je eruit haalt, hoe meer melk je de volgende keer produceert.

5. Wissel vaker van borst als je baby slecht zuigt. Dit stimuleert de productie van belangrijke lactogene hormonen. Als u uw borsten vaak wisselt, is de kans groter dat u meer melk produceert.

6. Geef alleen borstvoeding. Je baby is perfect gezond en heeft geen flesvoeding of fopspenen nodig. Ze zijn veel gemakkelijker te zuigen dan moedermelk, waardoor de baby lui kan worden en weigeren om borstvoeding te geven.

En het belangrijkste bij het tot stand brengen van borstvoeding is om naar jezelf te luisteren en niet te vergeten dat je baby een rustige en energieke moeder nodig heeft. Het is belangrijk om te onthouden dat je altijd de beste moeder voor je baby bent, ongeacht hoe je hem voedt.